Как влияет качалка на рост? здоровье Спорт Закрытые

Никита Сергеевич Как влияет занятие штангойлежа на рост? Хочу летом походить в тренажерку, но боюсь, что это плохо скажется на моем росте или . Мне . лет. А вообще реально ли мне подрасти еще на см.? Я хожу в бассейн и делаю спец. упражненияпрыжки, турник. Мать . Отец . Но у матери родители более менее высокие. Бабушка . Дед .

VoprosEst Занятия спорто в общем и занятия с железом в частности, могут сказать на росте, причем в сторону его увеличения. Любая спортивня деятельность способствует лучшему обеспечению тканей организма питательными веществами, а значит огранизм чувствует себя лучше и может полнее раскрыть свои потенциалы, в том числе и потенциал роста. Это в теории, на практике, думаю, эта прибавка будет совсем незначительной. А вот что точно может помочь, так это занятия на турнике. удилите этому особое внимание, старайтесь висеть как можно больше и эффект обязательно будет. Так же посмотрите в сторону брусьев, для позвоночника это то же самое растяжение, что и при висе на перекладине.

Brainabductor в газенваген.

Ilgord На росте не скажется. Подрасти реально, ибо расти ты будешь лет до -х. Теперь плохая новость. Это только моё мнение, но ты озабочен. Это видно по истории твоих вопросов

Silentip Напрасно вы о росте волнуетесь, у вас нормальный рост
Думаю что жим штанги лёжа не повлияет на позвоночник, нагрузка ведь идёт в другом направлении