Полезные советыinSovet.Ru 🔍
🕛

Как заглянуть в себя и разобраться?

Хоть и сам был психологом, не помогает

Я не психолог, но мне помогло изучение психологии..

В конце концов вы можете обратиться к хорошим специалистам-психоаналитикам. Правда их в наше время днем с огнем.. Но попытаться стоит. Познание себя - дело очень важное.

Вообще-то самокопание и самопознание очень рядом находятся. Можно без помощи-и не разобраться! Я тоже училась на психолога. И запомнила, что нам говорили, о том, что прежде чем, психолог становится практиком, он сам проходит психотерапию. Как это называется? Supervisor кажется.

Найти свободные уши (лучше чужие ) и рассказать ему о себе, расказать КТО вы. Когда рассказываешь постороннему до вас доходит смысл того, о чем вы думали , но не понимали.
Вспомните когда клиент на приеме рассказывает о своей проблеме и отвечает на наводящие вопросы, он сам начинает понимать свою проблемму, у него в голове всплывают те моменты о которых он забыл или специально топил в памяти.

Также по теме:
Мы в соцсетях ✉