Полезные советыinSovet.Ru 🔍
🕛

Как уложить ребёнка. Детский сон

Дочке сейчас 1г3м,укладываемся по 40 минут днем и столько же вечером.Вроде хочет спать,положишь,начинается,скачет по кровати,кричит,крутится во все стороны,поиграет с соской.В 1г2м. укладывали без соски было тоже самое,сейчас кричит требует соску.Я уже не могу сама больше,но не знаю что и делать?Укладывали всегда с проблемами,пеленали до 5,5 мес.

Ну, 40 минут - ещё не предел Интересно, с чем было связан такой длительный период пеленания ребёнка? Порекомендовать в общем приближении (т.к. индивидуальные особенности ребёнка в подходе к нему играют роль, конечно) можно следующее: активные игры и просмотр TV исключить за несколько часов до сна (TV - можно и совсем, лет до 5), время отхода ко сну должно быть одним и тем же, полезно завести некоторые ритуалы, предшествующие засыпанию - купание перед сном, чтение книжки и т.п. И, наконец, лучший педагогический метод - обучение собственным примером. Ни один ребёнок не устоит долго, если увидит мамин пример КАК надо быстро засыпать

А мне очень нравятся Teletubbies, и малышам, по-моему, тоже. Прoграммы короткие. Вреда для здоровья не вижу. Это не отменяет занятий с родителями.Мой 3х-летний ребёнок уже перерос Teletubbies. Tеперь смотрит Dora the Explorer. Dora учит детей географии, математике и испанскому языку.

Долго пеленали.т.к. ребенок очень неспокойная с самого рождения,и очень плохо засыпала.Я вот наоборот заметила,что от активных игр спит дочка лучше.Время вроде одно и тоже всегда было,да и есть,но она крутится,вскакивает,вроде уже спит,но опять вскакивает.Ночью спит на согнутых коленях,попой кверху.Просыпается и тутже вскакивает на ноги.

Простите за ответ в стиле "оффтоп", но мои малые к 2 годам умели то же (и некоторые иные вещи) и не смотря телепузиков.Полагаю, что занятия родителей несколько лучше, чем такие программы.Прошу обратить внимание, что пост отражает только личное мнение, не претендуя на истину в последней инстанции.

Пеленание - вещь абсолютно ненужная ни при "чрезмерной" двигательной активности ребёнка, ни для "прямых ножек", ни "от испуга". Мои дети с роддома росли в распашонках и ползунках, хотя были достаточно активно-размашистыми, неблагоприятных последствий от этого пока не видно Что касается активных игр на ночь, то они, конечно, могут "ушатать" ребёнка до засыпания на ходу. Но сон при этом будет очень неспокойный, частые пробуждения с криками Вам обеспечены. Хорошо помогает засыпание в кровати с мамой в таком возрасте, но при условии, что мама сама спокойна и никуда не торопится. Если ребёнок проснулся ночью и увидел Вас рядом, он заснёт гораздо быстрее, чем в одиночестве или полной темноте, для этого полезен включённый ночник. Есть ещё технические ноу-хау: плёнка с исполненной Вашим голосом любимой колыбельной ребёнка, может заменить на какое-то время Ваше отсутствие в комнате. А поза для засыпания - дело индивидуальное. И преходящее. В 10 лет так спать уже не будет

Увы, но не всегда Вы будете владычицей пульта К сожалению, при большом выборе каналов ребёнок выбирает отнюдь не самое лучшее. Мне часто доводилось наблюдать за дошкольниками-отроками-подростками, часами смотрящими совершенно стеклянными глазами тошнотворные японские мультики, благо показывают их километрами (к японцам отношусь вполне политкорректно). И мои старшие не совсем избежали подобного, но, к счастью, сейчас TV для них практически недоступно.Что касается О.Фёдоровой, это для соотечественников за рубежом, то, конечно, она способствовала популяризации детских передач среди взрослого мужского населения. Меня подкупил её жест с отказом от контракта с комитетом "Мисс мира" в пользу окончания аспирантуры. редкость всё-таки такое...

У нас есть один знакомый который говорит - "Это вам не к врачу надо, а в кож-галантерею - за ремнем"У нас тоже так было, на своем опыте скажу - главное четко соблюдать режим тогда ребенок понимает, что это время для сна...А 40 минут это не то что не предел... у нас 40 минут за счастье считалось по часу - 1,5 сидели... сейчас 2,5 года, бывает конечно и по часу сидим, но в основном все зависит от твердости моих намерений, если я замечаю за собой желание "по грустить" то пиши пропало... ребенок спокойно не уснет... будет вертеться, крутиться, ковырять стенку и тереть себе глазки... или рассказывать кто с ним вместе бай-бай лег во-время укладывания надо быть твердо уверенным в своей правоте и спокойным, и сильно не зацыкливаться на том, что ребенок не засыпает (на своем опыте естественно говорю).А еще нас возбуждала ванная на ночь... перешли на душ... потом обратно на ванную, но уже погорячее...

Я знал несколько семей, в которых дети "подсели" на телепузиков. (сейчас не знаю как они, было лет 5 назад). Родители говорят, что приходилось записывать на видео и показывать перед сном, для успокоения во время плача и т.д.А один малыш вообще заставлял перед кормлением сначала "накормить" их в телевизоре, а потом допускал до себя. Несчастной маме приходилось тыкать ложкой с кашей сначала в телевизор.

скажу про собственный опыт. Сестра родилась, когда я уже был старшеклассником. Поэтому ближе к году на мне лично лежало 50% кормлений и практически 100% укладываний спать.Может это не совсем педагогично и не совсем по-медицински, но укладывал спать только укачиванием на руках и распеванием колыбельных. Это занимало от нескольких минут до часа.Когда ребенка отдали в садик, то проблема решилась сама собой. Там быстро научили спать. Причем с ее слов большую роль сыграл социальный фактор - научилась засыпать самостоятельно, видя как другие дети это делают.

А мой младший ребенок (девочка) до года засыпала сидя у меня на руках в то время когда я ...играл на компютере игру Zuma Её убаюкивало монотонное движение шариков по экрану. Заметили этот "феномен" случайно ("феномен" - потому что очень боялись, что младший ребенок "пойдет по стопам" старшого: старшего до полутора года укачивали на руках и спал он в день только пол-часа, при чем РОВНО пол-часа, хоть ракеты по нему запускай). Так что проблема с укладыванием младшего ребенка решилась вот так внезапно, при чем с большой радостью для родителей: и ребенка спать уложили, и в компютерную игру поиграли...

Я мама двоих очень активных девочек, были огромные проблемы с засыпанием, они меня до бешенства доводили. Я сделала так. Телевизор сократила до 20-30 минут в день и это очень важно, возбуждение резко спадает, компьютерные игры вообще исключила. В основном образовательные программы. Никаких отупляющих и возбуждающих (агрессивных мультиков). За полтора часа перед сном выходим гулять, но не с другими детьми, чтобы мои детки не бесились, а просто подышали. Гуляем не больше часа. Велосипед, ролики, легкие пробежки, подтягивание на турнике, зимой коньки или санки, дети должны устать, но не возбудиться. Приходим домой, теплый душ, именно душ, а не ванна, чистим зубы (у кого они есть ), стакан теплого молока или кефира комнатной температуры, чтение колобка или др. перед сном в течение 15 минут и выключаю свет. Типа тоже ложусь спать. И дети должны знать, что спать легли все, им очень обидно, если их уложили, а родители смотрят кино, возникает протест. И так четко каждый день. Месяц попили ноотропы и растительные успокоительные. Витаминный комплекс пьем постоянно. Личный пример огромная сила, при детях не смотрю телевизор, никакого криминала, новостей. Через несколько месяцев старшая дочь стала отличницей, а на младшую больше не жалуются в садике. Стали реже болеть. При этом они такие же активные, но уже не нервные, видимо психика стабилизировалась. Но для родителей первое время очень тяжело, особенно заставить себя вечером выйти из теплого дома, отойти от телека. Но зато теперь у Вас долгие годы спокойной жизни впереди

Замечательно, конечно. Вот только непонятно зачем успокоительное детям и тем более ноотропы.

Хочу выразить своё мнение по поводу ТВ. По-моему, если выборочно и по немногу, то польу для ребенка трудно переоценить. Ну где ещё городской ребенок увидит животных (не замерших на картинках, а в естественных условиях, в движении)? Разнообразная информация развивает, тем более, что родители, как правило, не могут постоянно, без перерывов, заниматься своим чадом.

Здравствуйте.В последнее время дочка 2 года отказалась от дневного сна.К вечеру может покапризить. Как ложим спать - начинаются истерики - не хочу, не буду спать. Уговариваем. Ложиться. Встаёт по 10 раз, ревет, ложим, лежит, опять ревет. Засыпает... И ночью просыпается и сильно плачет, от 5 до 20 минут, никак не успокоится. Просыпается 1-3 раза.Если все-таки удается уложить спать днем, то на ночь идет спать спокойнее, ночью не плачет.Но уложить днем не возможно.С рождения были проблемы со сном и засыпаением. Спала мало, засыпала трудно, просыпалась часто...У невролога наблюдаемся, но лечение не помогают.Последнее, что пили - стугерон - сразу стала еще хуже спать, перестали пить.Персен - лучше не стало.Спит не много, если не спала днем - 9-9,5 часов, если спала днем (спит 1,5 часа) - 8-8,5 часов.Режим стараемся соблюдать.Что нам делать? Ждать, когда само пройдет?Обратиться к другому неврологу?

Невролог тут ни при чем. Это не медицинская, а педагогическая проблема, ребенок таким образом пробует разные способы общения, в данном случае с Вами. Лечить тут нечего.

Воспитание в педагогике означает ограничение поведенческого репертуара ребенка до нормативного, приемлемого для взрослых. При этом ребенок борется за свою независимость, отказывается приспосабливаться к окружающей действительности.Критический возраст, на который приходится максимальное сопротивление внешнему давлению - третий, седьмой год жизни, пубертатный период.Возможно, ребенок оказывает сопротивление при укладывании спать, пытаясь проявить свою индивидуальность. Тогда сокращение сна можно отнести к предвестникам первого возрастного кризиса. Если проблемы со сном были с рождения - надо смотреть другие показатели здоровья. Бессонница сама по себе не является заболеванием, но может быть вызвана соматическими заболеваниями, либо повышенной тревожностью. Посетите педиатра и психолога.Не стоит насильно принуждать малыша уснуть, если не хотите осложнить его дальнейшую жизнь и привести к неврозу.

Совершенно верно)

Также по теме:
Мы в соцсетях ✉