Полезные советыinSovet.Ru 🔍
Как выпрямит осанку?
  • 🕛 11 ноября, 17:38
Как выпрямит осанку?

Советы: Михаил Горбачев

Мень сидеть за компом!

Раиса Ковтун

Или к ДИКУЛЮ или сам следи за своей осанкой, плечи назад, грудь вперед!! Эльвира Ль

продаются пояс специальный на спину но часто нельзя носить... или сходите к врачу там показывает упражнения.. что типа ложишься на живот и делаешь позу лодочка.. DAN

ОТВЕТ:во первых можно поставить на голову учебник и ходить по комнате ровно!
во вторых пойти к массажисту!
в третьих спросить у лечврача!
и в -х сделать операцию!это если у вас серьезные проблемы!

Удачи! павел введенский

Не горбись, следи за собой! Марина СПб

бассейн или йога, за месяц -результат
Как ускорить обмен веществ?
  • 🕛 11 ноября, 17:38
Как ускорить обмен веществ? Можно от этого быстро похудеть?

Советы: Максим Хорошилов

способ . Вести активную жизнь. мама биолог так что и похудеть мона.

Кристина

побольше воды пей галина яковлева

Движение-жизнь! Плавание-самый приятный и быстрый способ. АНДРЕЙ СЕМЕНОВ

Повышением температуры тела. Почаще ходить в сауну.
какой крем от чёрных точек самый лутший?
  • 🕛 11 ноября, 17:38
какой крем от чёрных точек самый лутший?

Советы: Дмитрий Ершов

автоэмаль!

тётя Мотя

Мед в бане,лучше него мне ни что не помогает* Раиса Ковтун

В молодости лечи или не лечи черные точки - бесполезно, организм борется, а с возрастом сами проходят. Настася

ну вообще хорошее средство-Clean & Clear Александр Алфёров

Дегтярное мыло! miss model

тональный =D
Голодание — самый мощный механизм очистки организма от шлаков и ядов?
  • 🕛 11 ноября, 17:38
Голодание — самый мощный механизм очистки организма от шлаков и ядов?

Советы: Cocaine

да!!!

Лейла Жакупова

Ну если голод запиваешь водой, то да! А лучше про консультироваться с врачом! максим бычихин

А также какашек и сил. Эля

организм-слаженая саморегулирующаяся система, которая очищается сама Василий Гнутый умеющий пить

От куда шлаки в организме, да ещё яды. Что Вы курите такое? А понял! В Вашем понимании шлаки зто какашки? Тогда голодание здесь не поможет. Не будешь есть, не будет и какашек. котенок

НЕТ- это не вариант, так только ухудшеться ваше сдоровье,для очищения организма сейчас очень много препаратовчай,слабительноеОчень хорошо выводит шлаки из организма обычная гречка!!! PrInCe

Молоко и солёные огурчики, вот это да. miss model

нет Дикий Ангел

да, только если голодать под наблюдением врача оксана мартиненко

в первую очередь врач,во вторую консультация с ним,в тетью анализы,и только потом решение да или нет марат маратов

И вдобавок единственный приносящий результат пациенту а не врачу.
Скажите пожайлуста - как правильно ухаживать за ногтями?
  • 🕛 11 ноября, 07:33
Скажите пожайлуста - как правильно ухаживать за ногтями?

Советы: Антон Кацуба

Обрезать их по самые корни!!!

Юля Ка

. подпиливание ногтей, придание нужной формы
. отодвигание-размягчение-удаление кутикулы.*сдвигание палочкой, либо отрезание щипчиками - это смотря насколько все запущено лучше с помощью спецсредств
. покрытие прозрачной защитой. - слоя.
. цветной лак. слоя.
. сверху полировка-закрепитель *ес честно, не обязательно...нифика она не держит*
. сидееееееееть...и сушиииииииииииить...до полного высыхания АльбинаФаридовна Шарипова

купите укрепляющие средства и ухаживайте за ними.очень рекомендую Oriflame.там огромный выбор кремов с витаминами,укрепляющих средств,средств для роста ногтей,сыворотка,даже есть отбеливающая маска-пленка!,. e komarova

Сначала - здоровье, затем - ногти.
Диета, правильное питание — прежде всего. Блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад. Еще молочные продукты, дрожжи, соевые, пшено и цельное зерно, рыба и морепродукты, зеленые овощи и авокадо, витамин Н биотин.
Ванночки из подогретого оливкового или подсолнечного масла на ночь.
На сайте z-nogti.ru/#/page1/ нажать на Полевой определитель: Что ногти говорят о состоянии здоровья?
- и Вам все сразу станет ясно. Сайт про здоровые и вросшие ногти z-nogti.ru/#/page2/
Кто знает, как носить ПРАВИЛЬНО носить медицинскую маску: цветной поверхностью внутрь или кнаружи???
  • 🕛 11 ноября, 07:32
Кто знает, как носить ПРАВИЛЬНО носить медицинскую маску: цветной поверхностью внутрь или кнаружи???

Советы: Светлана Лебеденко

Наружу цветной.

Oxana R

внутрь или наружу - не знаю, но не более , часов а потом ее выбрасывать, а то там микробы скапливаются Leonid Kulagin

Зависит от выражения лица. Dr. Olena Berezovska

цветной наружу
В разделе профилактики внимательно читайте правила ношения масок.
предлагаю весьма полезную, информативную статью «Что необходимо знать о грипе HN» по этой ссылке: blogs.mail.ru/mail/academyhf/
Она хоть объемная, но современная, подробная, НАУЧНАЯ, без той ерунды и лжи, который наполнен интернет в отношении свиного гриппа. Она поможет Вам понять многое и предпринять соответствующие меры.
комментария
Какими способами можно ускорить рост волос?
  • 🕛 11 ноября, 07:32
Какими способами можно ускорить рост волос? Волосы были испорченны после множества осветлений,кончики волос от одного прикосновения с расчёсткой или ножницами обламывались.
Стрижку сделала...впринципе хорошо но непривычно коротко..Хочу с умом подойти к отращиванию волос!
Планирую сделать креативную удлинённую стрижку.
Хотелось бы ускорить процесс народными или другими масками,к Новому году пусть не длинными волосами но красивыми блеснуть!
Буду заранее благодарна!
Сейчас у меня такая стрижка

А хочется к Новому году что нибудь такое


Советы: Димыч

По фоткам к новому году поможет только парик...
Если действительно есть желаение, не в обиду, попробуйте месяц добавлять в еду собачий корм, дорогой. Реальный эффект гарантирован...

tatjana welz

Мы с девченками в детстве мазали голову за часа до мытья касторовым маслом,заматывали фальгой и полотетцем для термо эффекта.Тврили такое через день и нам козалось,что за недели две у нас волосы выростали на - см.Это еще и ресницы укрепляет и делает их пушистыми.Попробуйте,это рецепт моей бабушки. Андрей Р

попробуй подёргивать в верх если в рукдх не остались значит рост если есть то будут отростать заново.А по мне вам и так не плохо ! Надежда Павлова

Хорошо стимулирует рост волос чеснок. Из-за высокого содержания эфирных масел он раздражает кожу, вызывая чувство жжения, покраснение. Это увеличивает приток крови к волосяным фолликулам. Чеснок можно применять раз в неделю за часа до мытья головы. Очищенные дольки чеснока измельчить до состояния густой кашицы. Кашицу втирать в кожу головы.Или просто располовинить дольку и натирать корни. Очень помогает! Проверенно на себе..И не бойтесь запаха...он не сильный...Тем более потом помоете все равно Удачи! ПРОСТО ПЕСНЯ

Часто советуют при лечении волос воздействовать непосредственно на них, ища причину медленного роста волос на самой поверхности, не пытаясь при этом копнуть глубже.
Чтобы ускорить рост волос, употребляйте продукты, богатые витаминами группы B. Очень важен бета-каротин. Его вы можете «найти» в овощах, имеющих желтый и зеленый цвет: огурцы, брокколи, кабачки. Орехи, в частности, важны особенно, так как в них содержится белок, так необходимый для ускорения роста волос. Не менее важен биотин. Чтобы ускорить рост волос, ешьте продукты, богатые этим необходимым элементом - пивные дрожжи, соя, бобовые, геркулес, очень полезны коричневый рис и грецкие орехи.
Люди что надо делать при гриппе ,что б не было осложнений ?
  • 🕛 11 ноября, 07:32
Люди что надо делать при гриппе ,что б не было осложнений ? Я уже спрашивала про свиной грипп и тут сама свалилась с гриппом : вот завтра вызову врача симптомы что и от обычного гриппа ток ещё Расстройство желудка : Метки: грипп

Советы: Cocaine

Есть чеснок и мазать нос солициловой мазью

Анюта Чуваева

Появиться у врача. Обязательно!!! Олька

Главное во время начать лечение и четко следовать назначениям вашего врача. Не принимайте самостоятельно никаких препаратов. Советы друзей и знакомых о "волшебных" средствах можете выслушать, но не спешите применять к себе, не поговорив с врачом. AKF

Принимай Арбидол, Амиксин, Бронхомунал, полоскай горло фурацилином, йодинолом проверенные средства!, необходим постельный режим. Жаропонижающие парацетамол Тера Флю, Колдрекс, Фервекс, обильное питье морс из клюквы, соки. Наблюдение врача ОБЯЗАТЕЛЬНО. Выздоравливай и не болей! моя врачебная практика ольга

лечиться Leonid Kulagin

stranasovetov.su/view_post.ph... Dr. Olena Berezovska

предлагаю весьма полезную, информативную статью «Что необходимо знать о грипе HN» по этой ссылке: blogs.mail.ru/mail/academyhf/
Она хоть объемная, но современная, подробная, НАУЧНАЯ, без той ерунды и лжи, который наполнен интернет в отношении свиного гриппа. Она поможет Вам понять многое и предпринять соответствующие меры.
Марина Лосева

постельный режим и много теплого питья с витамином С
Что нужно делать при инфаркте?ситуация в пояснениях
  • 🕛 11 ноября, 07:31
Что нужно делать при инфаркте?ситуация в пояснениях Вопрос очень серьезный.Понимаю многим лень читать это или даже помагать советом,но я незнаю куда обратится.Моей бабушке год она мне как мать,у нее обширный инфаркт и она до сих пор в реанимации,незнаю как себя вести и что делать!?Да даже как помочь незнаю,мб кто сталкивался?..За баллами заходит ненадо.

Советы: Margo

У моей бабушки тоже был обширный инфаркт, но, к сожалению, ее не стало через часов... Молитесь... Сходите в церковь, закажите молебен Св. Вмч. Пантелеймону помогает в лечении и Св. Матроне помогает во всем... комментария

Воффка Половцев

Помочь вряд ли получится. Скажу лишь, что считается, что если пациент после инфаркта или инсульта не умер втечении недели, он будет жить. Седьмой день критичесий. комментария ANGEL

это очень серьезный диагноз.при инфаркте повреждаются кардиомиоциты-клетки сердца,которые не восстанавливаются,погибшая ткань замещается соединительной тканью,которая просто закрывает деффект,но не выполняет функцию сокращения,все зависит от величины дефекта.
В данный момент терапия сводится к тому,чтобы ограничить зону ишемии,улучшить кровоток в сердце,обезболить,и не допустить осложнений.
Надейся на лучшее,чудеса и в наши дни бывают-не надо недооценивать работу медиков-они людей "с того света" вытаскивают.
andromeda andromedovna

В первые часы колится гепарин, что, думаю, и было сделано, а дальше на все воля Божья. Савельева Ирина

Два года назад перенесла такой инфаркт сама обширный, трансмуральный.
Знаю, что ценится всё...простой приход в реанимацию...добрые слова...слова, что нужна... ТОЛЬКО НЕ СЛЁЗЫ!!!А уверенность, что всё будет хорошо!
Врачи делают, что только можно и чуточку того "что нельзя"!!!Честно такое ощущение что подколдовывают...
Но главное ВАМ верить и любить!
А в общении, как нистранно помогаетделовой подход..." так, что не хватет?...над поесть! хотя кормят хорошо. и обычно хочется лишь что-то очень любимое! Обычно но и очень вредное, но немного можно! ...что принести почитать?...и т.д. ..и больше планов на будущее!
И не волнуйтесь ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!!И еще не возраст! комментария Николай Рогачёв

Если бабушка в реанимации- значит рядом есть врачи.
Вас в реанимацию не пустят в любом случае.
Надейтесь на лучшее, успокойтесь по возможности. Free as a wind **

У меня брат три года назад перенес обширный инфаркт... пять дней был в реанимации... помочь, к сожалению, вряд ли кто-то сможет...разве что поддержкой или советом, главное верьте, что все будет хорошо!!!
Дай Бог здоровья вашей бабушке.
А после выписки из стационара необходимо более внимательно относиться к своему образу жизни и привычкам, к диете и повседневной физической активности. Измерение артериального давления, определение уровней сахара крови, холестерина, знание и контроль массы тела должны стать регулярными и плановыми.
Что касается диеты:
При остром периоде на протяжении - дней больного кормят перетертой пищей около раз в день.
Можно употреблять: пшеничные сухари, нежирную говядину, телятину, вареную курятину, нежирную рыбу, омлет из белков на пару, молочнокислые продукты, нежирный сыр, сливочное масло и растительные масла, каши гречневая, овсяная, манная,
рисовой круп, тертую морковь, пюре из свеклы отварной, овощные протертые супы, пюре из фруктов, компоты, мед, некрепкий чай, отвар шиповника, овощные и фруктовые соки, суррогат кофе.
Следует избегать: выпечку, копченые и соленые изделия из мяса и рыбы, макароны, твердые сыры, вино, шоколад, специи, томатный сок, натуральный кофе.
После выписки из стационара нужно ограничивать соленое, жирное, острое, количество жидкости зависит от степени сердечной недостаточностино, в любом случае, не больше л в сутки, поменьше употреблять продукты, богатые холестерином, но побольше фруктов, овощейкроме вызывающих вздутие, морской рыбы. Пищу лучше варить, тушить, запекать, не жарить. Кушать небольшими порциями, - раз в день, последний приеем не позже -.
Физическая реабилитация должна проходить постепенно. Начинается она под контролем врача еще в стационаре с ходьбы на протяжении - минут. При этом измеряется давление и пульс пациента для оценки физических способностей.
Далее время занятий увеличивается до минут примерно на -ую неделю после инфаркта.
Физические нагрузки назначаются в зависимости от возраста пациента, его состояния и степени тяжести перенесенного инфаркта, поэтому прогнозировать здесь тяжело, вопросы физической реабилитации и транспортировки Вы обсудите с лечащим врачем.
Существуют специальные санатории для таких больных для послестационарной реабилитации. Если есть возможность, то пусть бабушка оздоровится и в санатории, но опять же посоветуйтесь с врачом.

пузькин

Сделать вы ничего не сможете. Просто участие. Будьте , как можно чаще и ближе. Но это уж возраст. ..Извините. Vanilla

Главное Н А Д Е Ж Д А и В е р а !Реальную помощь оказывают врачи.Ваша бабушка под неустанным наблюдением.Молитесь и верьте ,Знаю человека ,перенесшего таких инфаркта,Главное постинфарктная реалибилитация.Многое придётся пересмотреть.От многих привычек отказаться.Никаких волнений .Всё будет хорошо!! Виктория Ткачева

Помолитесь , хотя бы Отче Наш , если не вспомните никаких других... Очень важно , хоть и тяжело , стараться думать о позитивном и представлять как ваша бабушка выздоравливает , как её выписывают , как вы вместе готовите блины ...всё, что у годно , только позитивное . Считается , что когда мы думаем о человеке, что у него все впорядке ...то мы помогаем ему и выздороветь и преодолеть трудности разной сложности !!!А когда думаем о плохом , то при этом негативной мыслью мешаем скорее поправиться и вылечиться!!!
Пусть ваш родной человек выздоравливает и живет еще сто лет ...и о себе не забывайте . Вы сейчас вся на нервах и волнуетесь очень ...купите себе , что нибудь успокаивающее... Корвалтаб очень помогает и Тривалумен ..
Светлана Гринько

Вы знаете мы тоже постоянно боимся за бабушку - перодически месяцами с больным сердцем в кардиологии лежит. Остается только молится за ее здоровье, свечи - это правильно.
А вообще зачастую помогает именно внимание и забота. Просто по возможности будьте с ней рядом.
И еще НИКОГДА не думайте что ей плохо, всегда думайте о ней как о здоровом, счастливом человеке. Гоните от себя любую мысль о несчастье.
Мысль материальна, о чем думаете не важно желаете или боитесь то и бывает. Здоровья вам и вашей бабушке Алексей Овчаренко

Я в пережил это. Вы помочь ей ни чем не можете. Надейтесь только на врачей и бога. Терпения Вам и здоровья бабушки. Все у Вас будет хорощо.
Цветные линзы
  • 🕛 11 ноября, 07:31
Цветные линзы У знакомого день рождения, хотела бы подарить черные линзы он их очень хочет.Можно ли купить без консультации врача? Обычные без увеличения
Ех, вы меня запутали, но все равно спасибо

Советы: мэди ди

не желательно, но возможно простые нулевочки купить.

Мария Лебедева

если они обычные не от зрения наверно можно...хотя хз...все равно у продавца узнайте Глицин

размер надо знать его ALfiya

да можно!
раствор не забудь andromeda andromedovna

Необходимо знать диаметр и радиус, т.к. они НЕ ЯВЛЯЮТСЯ СТАНДАРТОМ! СУЩЕСТВУЕТ ОГРОМНОЕ РАЗНООБРАЗИЕ ДИАМЕТРОВ РАДУЖНОЙ ОБОЛОЧКИ И РАДИУСОВ КРИВИЗНЫ. НОШУ ЛИНЗЫ ЛЕТ Котёнок

Диаметр и радиус - это ерунда!Они все стандартные! Главное покупать мягкие контактные линзы, так как жёсткие могут носить не все!
При покупке необходим контейнер для ношения, его можно купить в аптеке, а также раствор для очистки, промывания, хранения, там всё в одном включено. Liliya_Liliya

Мария Лебедева я смотрю всем колы понаставила, сразу видно что этот человек линзы не носил никогда. Зачем отвечать если ничерта не знает!
Радиус кривизны линз надо знать обязательно, это немаловажно. Офтальмолог этот радиус и скажет индивидуально.
Это не ерунда!!! Одногруппница как-то купила цветные линзы радиусом меньше положенного - так она когда глаза отводила в сторону - видела все в цвете так сказать

Мы в соцсетях ✉