замена энергосберегающей лампы на натяжном потолке

Вопрос по такой теме:

замена энергосберегающей лампы на натяжном потолке

Советы:

Ответ №1
потяни за провода,одной рукой держи лампочку другой тяни,или за керамический патрончик-который влампочку вставлен

Ответ №2
вот здесь и начинается камасутра

Ответ №3
Разъединить патрон с проводами и лампу. На фото светильник от галогенки, как там такая лампа держалась?