Учёные назвали лучшее средство от депрессии

В результате учёные установили, что у тех, кто танцевал, улучшилось настроение и ушли тревожные мысли, в то время, как у тех, кто не занимался, сохранились негативные симптомы. Позитивная динамика наблюдалась у участников эксперимента и через месяц, хотя бессонница частично и вернулась.