Как повысить иммунитет ?

Как повысить иммунитет ?

Ответы: Таня

Закаляться и пить свежевыжатые соки.

Яна Габбасова

Есть больше витамиеов Геликоптер Контрастный.

Чай с мёдом, вместо сахара. Еда с собственным вкусом, а не со вкусом соли и подсолнечного масла. Поменьше пива, водки, сигарет, коктелей и прочего гуана. Пробежки, прогулки, дачи-огороды и овощи с нихне салаты, а именно что овощи. Ну и таблеток всяких поменьше, особенно антибиотиков. Тогда всё будет пучком. Colonel

Эхинацея пурпурная - из нее полезно пить настой для повышения иммунитета. Сейчас пока еще лето. Много овощей и фруктов. Чем больше их кушать, тем больше пользы получит организм. А осенью, зимой и весной можно употреблять поливитамины т.к. фруктов маловато.