Полезные советыinSovet.Ru 🔍
🕛

Можно ли пить алкоголь если ты занимаешься спортом???

Можно ли пить алкоголь если ты занимаешься спортом???
Если можно, то в каких количествах?
Говорят его употребляют для профилактики!!!

Прошу ответить искренне ! !Т.к. для меня это важно ! !С п а с и б о ! ! Можно без иронии отвечать, если не знаете, просто пропустите вопрос мимо и не комменте! !

Советы: Золотая Лиса

И да и нет.
Вас устроит такой ответ?.
Мнения о пользе и вреде алкоголя .
Спорт и алкоголь несовместимы, но спортивные психологи говорят что изредка в малых дозах допустимо.

sTle

конечно можно,пол бокала вина в день это даже прекрасно для здоровья походу Вася Кубик

не более г водки утром и мл пива. а на ночь не более г водки и мл пива, соотношение : Светлана Лосева

Можно, и в спорте нужно расслабление, по другому эффекта не будет... Павел Наумов

не думаю что получится выпить больше г. хотя советуют г. креплёного вина в день The GUY

нет...так как алкоголь "рыхлИт" тело и мышеную массу...-если тока вино в малом кол-ве- Руслан Купташкин

неа, категорически, выделяется эстроген женский гормон из-за алкоголя, что приводит к подавлению тестостерона мужского гормона влияющего на рост и выносливость мышц Влад Владимиров

Не более милилитров красного вина за обедом. Наталья Гусарова

зачем тебе эта отрава,если занимаешься серьёзно... виктория зволинская

Можно, только осторожно!!! Алексей

пить алкоголь можно, в любых количествах, проблема в том что прогресса в спорте не будет, а будет огромная нагрузка на сердце, именно поэтому многие спортсмены рано умирают SLAVVVA

кружка пива, бокал вина , или рюмка водки раз месяц это нормально футболистам можно больше.. и вообще все можно.. P

Все алкаши - скажут можно, я говорю категорическое НЕТ
Спивающийся спортсмен - это что то новое...сила воли твоя сразу пойдет на нет, травматизм, невнимание, психическое...и вечно депрессивное - устал устал...а сколько убивает спирт витаминов в твоем организме ...читай учи себя...не советую- дорого тебе обойдется сделка с совестью--- или пить или спортсменом быть

yandex.ru/yandsearch?text=спорт+и+алкоголь&lr=

Также по теме:
Мы в соцсетях ✉