inSovet.RuЗачем нам нужен вумбилдинг?"...Например, во время Первой международной конференции по оргазму, которая проходила в Нью-Дели в 1991 году, стало известно об исследовании, согласно которому у женщин одного индианского племени из Бразилии мышцы влагалища оказались втрое сильнее, чем у белых женщин из больших бразильских городов, входивших в состав контрольной группы. Они никогда не слышали о недержании мочи и были удивлены сообщением о том, что много белых женщин не могут достичь оргазма во время полового акта. Для них это было чем-то неслыханным. Исследование проводил доктор Мойзес Пацьорик. Он подтвердил, что использовал обычный манометр, присоединенного к резиновому баллончику, для измерения давления во влагалище индианских женщин, и их вагинальные мышцы оказались очень сильными. Он пользовался авторитетом среди индианцев племени кейнгангес как великий знахарь, благодаря тому, что 20 лет лечил их в тропических лесах бразильской провинции Паранья. Спустя некоторое время, стала известна тайна чрезмерно сильного развития мышц тазового дна местных женщин. Шейные мышцы (грудино-ключицо-сосцевидная мышца) женщин племени втрое сильнее, чем у европейских женщин. Пацьорник считал, что существует прямая зависимость между развитием мышц шеи и мышц тазового дна. Это может быть связано с тем, что у индианских женщин есть привычка носить своих детей и различные грузы на спине, закрепляя их при помощи ременной повязки на голове. Натяжение повязки должно быть уравновешено верхней частью тела, что возможно только когда сокращаются их мышцы тазового днаДругая самотренировка этих мышц происходит вследствие ежедневного сидения "на цыпочках" - индианцы этого племени не пользуются ни лавочками, ни стульями. Это сидение дает такой же эффект, что и ременная повязка: что бы удержать равновесие и не упасть назад, необходимо напрягать мышцы промежности. Но еще более важным открытием, чем мощность мышц, оказалось довольно-таки интересное трактование роли влагалища этими женщинами. Из многих бесед с индианками этого племени, доктор узнал, что влагалище воспринимается ими как "пустая с середины мышца", а половой акт описуется как "игра флейтистки на пенисе". В этом и есть фундаментальное отличие в наших взглядах. Это племя воспринимает влагалище как что то активное и динамическое. Женские гениталии не предназначены исключительно для приема пениса. Это не только приемный сосуд или детородные пути, как зачастую можно услышать, скорее это что-то, чем женщина должна пользоваться активно, осознанно получая удовольствие. Но, к сожалению, современная западная женщина не проводит своевременных тренировок с начала полового созревания. Малоподвижный образ жизни современной женщины еще больше усугубляет проблему. Поэтому, в отличие от индианских женщин, у которых все тренируется само, нам нужны специальные средства и комплексы упражнений. Но все же - зачем же это нужно, стоит ли тратить на это силы? ..."Я от себя скажу - была у меня когда-то девушка "играющая (а лучше сказать поигрывающая ) на флейте" - этот секс был пока САМЫМ лучшим в моей жизни...Как видите есть к чему стремится)))))
Секс - это разновидность медитации.С уважением, Ф.Г.А.
йесссс И фигура и здоровье и улыбка до ушей))
постоянный (регулярный) секс - это гарантия отличного настроения и и отсутствия срессов
Основными правилами овладения половой энергией являетсяуправление эякуляцией, значение удовлетворения женщины и пони-мания того, что мужской оргазм и эякуляция - не одно и тоже. ВВедических писаниях даётся совет, как достигать запредельныхсостояний сознания во время соития: «Удерживай семя, сдерживаймысль, затаи дыхание».
Объясняя смысл первой части этого совета, «Дао секса» (впереводе Ишихара и Леви; см. Луис В. Милдмэн «Мистическийсекс», с. 97-98. «София», Киев, 1996) повествует: «Жёлтый импе-ратор сказал: «Я хочу слышать, каким будет результат, если бу-дешь двигаться (заниматься любовью), но не терять (семени)?».Простая женщина ответила: «Если ты будешь двигаться, но небудешь терять, то твоя жизненная сила и энергия увеличатся. Еслиснова будешь двигаться, но не будешь терять, твои уши и глазастанут более чувствительными. Если и в третий раз ты будешьдвигаться, но не будешь терять, тебя покинут все болезни. Если ив четвёртый раз ты будешь двигаться, но не будешь терять, топять твоих внутренних органов (печень, сердце, селезёнка, лёгкиеи почки) придут к умиротворению. Если и в пятый раз ты будешьдвигаться, но не будешь терять, твоя кровь с новой силой потечётпо венам. Если и на шестой раз ты будешь двигаться, но не бу-дешь терять, твои талия и спина укрепятся и наполнятся силой.Если и на седьмой раз ты будешь двигаться, но не будешь терять,твои ягодицы и бёдра несказанно укрепятся. Если и на восьмойраз ты будешь двигаться, но не будешь терять, твоё тело начнётсветиться. Если и на девятый раз ты будешь двигаться, но небудешь терять, ты не утратишь своего долголетия. Если и на де-сятый раз ты будешь двигаться, но не будешь терять, ты смо-жешь говорить с богами».
Средняя часть этого совета говорит о необходимости умень-шения внутреннего словесного осмысления своих действий до уров-ня, когда это не препятствует эмоциональной близости мужчины иженщины, объединению их жизненных сил и достижению одухот-ворённого сознания.
Объясняя последнюю часть, Чорака Самхита говорит: «Покадыхание действует, семя также пребывает в движении. Когда ды-хание прекращает двигаться, семя неподвижно... Когда дыханиедвижется, разум также пребывает в движении; когда дыхание пре-кращает двигаться, разум становится неподвижным».Знаменитый даосский врач Сунь Сю-Мо, родившийся в 581 г.до н.э. и проживший 101 год, считал, что если мужчина можетзаниматься любовью сто раз без семяизвержения, то он может444прожить долгую жизнь. Он утверждал, что когда чжин (сущность,или семя) мужчины станет недостаточным, мужчина станет боль-ным и, с исчерпыванием семени, умрёт. Сунь знал, что многиемужчины не могут достичь этого идеала, поэтому установил бо-лее простое правило, которому может следовать большинство муж-чин: «Мужчина также может прожить здоровую и долгую жизнь,если он будет поддерживать частоту потери семени в сношенияхпо 2 ежемесячно или по 24 ежегодно. Если он будет в то же вре-мя уделять внимание здоровой пище и упражнениям, он сможетобрести долголетие».Затем он предлагал ещё один критерий: «Мужчина в 20 летможет иметь 1 потерю семени каждые 4 дня. Мужчина в 30 летможет терять раз в 8 дней. Мужчина в 40 лет может терять каж-дые 10 дней. Мужчина 50-ти лет - каждые 20 дней. Мужчина 60-тилет не должен больше терять; если он исключительно крепок издоров, он может ещё терять семя один раз в месяц».
Ведающие люди знают, что после потери семени мужчина чув-ствует усталость, в ушах у него гудит, глаза слипаются и ему хо-чется спать. Он ощущает жажду, а его конечности становятсявялыми и негнущимися, а затем наступают долгие часы утомле-ния. Естественно, что в таком ослабленном состоянии невозможнопритянуть для зачатия мощный дух
Как женщина не может жить счастливо без мужчины, так имужчина не должен жить долго без женщины: при этом он будетвсё время стремиться к женскому полу, и это стремление утомитего дух. А когда дух утомлён, человек не может жить долго. Еслимужчина действительно не нуждается в женщине или не стремит-ся к какой-либо из них, это может быть очень хорошо, и он тожепроживёт долгую жизнь, но такие люди чрезвычайно редки. Еслимужчина пытается подавить естественную потребность в семяиз-вержении в течение длительного промежутка времени, будет оченьтрудно сохранить семя, но очень легко потерять его. Оно будеттеряться во время сна или загрязнять мочу, или же мужчина бу-дет страдать от болезненного спаривания с призраками. Если онпотеряет своё семя таким образом, это будет в сто раз вредней.В древние времена сравнивали общение мужчины и женщины согнём и водой: «Вода и огонь убивают, но могут и давать жизнь, -всё зависит от того, в ведении или в неведении мы находимся.Если кто-то умеет управлять своей энергетикой, то чем большеженщин для занятий любовью, тем лучше для его здоровья, нодля того, кто находится в неведении, хватит одной женщины, что-бы приблизить его к могиле».
В Ведической России здоровая наследственность сохраняласьблагодаря тому, что наши предки ведали, что одним из важней-ших условий для этого является девственная чистота невесты, таккак от гулящей девушки хорошего потомства не получишь. Поэто-му нравственно падшую девушку считали испорченной, недостой-ной замужества. Связь девственности с качеством потомства смог-ли объяснить генетики, открывшие в XIX веке явление телегонии -решающего влияния на потомство женщины её первого в жизнимужчины. Именно он, а не будущий отец ребёнка, закладываетнаследственность, биологическую основу потомства каждой жен-щины вне зависимости от того, когда и от кого она родит детей.Он, нарушивший девственность, становится как бы отцом всех еёбудущих детей, образуя во время оргазма через излучение своегосемени их психоэнергетические, лептонные матрицы. Это происхо-дит даже в том случае, если женщина при этом не забеременела.К сожалению, большинство дам всех возрастов ныне не осве-домлены об этом наследственном таинстве, и в итоге их первыймужчина оказывается не лучшим по набору телесных, нравствен-ных и духовных качеств. Он, первый, порочен уже тем, что ис-пользовал доверчивость и отсутствие жизненного опыта у юнойдевушки. По существу он поступил как животное, удовлетворивданное природой влечение и не женившись на предмете своейстрасти. Девушка, использованная таким образом и брошенная,справедливо считалась испорченной: именно этот мужчина, особьс нелучшими качествами, заложил её будущим детям нелучшуюбиологическую основу (генофонд). Поэтому наши предки избегалиоступившихся девиц, не позволяя своим сыновьям жениться на них.
Если общественное устройство Славяно-Ариев разрушается,женщины получают свободу действий в общении с мужчинами,что приводит к прелюбодеянию и риску появления нежелательно-го потомства. Безответственные мужчины также провоцируют пре-любодеяния, и нежелательные дети наполняют общество, разди-раемое на части войнами, болезнями и страданиями во всех ихпроявлениях.Итак, в соответствии со всеми вышеупомянутыми законами со-здания добродетельного потомства, Ведические писания совету-ют: женщины всегда должны быть под покровительством мужчи-ны (в детстве - отца, в зрелости - мужа, в старости - сына) ибыть занятыми в семье исполнением разнообразных домашнихобязанностей и культурных обрядов, сохраняющих семейные обы-чаи. Таким образом, их целомудрие и преданность приведут крождению полноценного добродетельного потомства, способногообеспечить здоровые общественные взаимоотношения людей со-гласно законам Расы и процветание всего общества.Дети Человеческие из Родов Расы Великой,и вы, потомки Рода Небесного,будьте чисты Душою и Духом,и пусть чистая Совестьмерилом ваших деяний будет.Саньтии Веды Перуна.Круг Первый.
все предыдущие тексты - это сборник из материалов:1. А. В. Трехлебов "Кощуны Финиста Ясного Сокола России"2. "Камасутра"3." Дао дэ цзин"4. Матхура Мандал даса (М.А. Мезенцев) «Ведический подход к зачатию и рождению ребёнка». М., 1998.5 .Мантэк Чиа и Маниван Чиа. «Даосские секреты. Совер-шенствование женской сексуальной энергии», «Даосские секреты. Совершенствование мужской сексуальной энергии».6. Дуглас и Слингер. "Тайны пола."
во время Первой международной конференции по оргазму, которая проходила в Нью-Дели в 1991 году, стало известно об исследовании, согласно которому у женщин одного индианского племени из Бразилии мышцы влагалища оказались втрое сильнее, чем у белых женщин из больших бразильских городов, входивших в состав контрольной группы. Они никогда не слышали о недержании мочи и были удивлены сообщением о том, что много белых женщин не могут достичь оргазма во время полового акта. Для них это было чем-то неслыханным. Исследование проводил доктор Мойзес Пацьорик. Он подтвердил, что использовал обычный манометр, присоединенного к резиновому баллончику, для измерения давления во влагалище индианских женщин, и их вагинальные мышцы оказались очень сильными. Он пользовался авторитетом среди индианцев племени кейнгангес как великий знахарь, благодаря тому, что 20 лет лечил их в тропических лесах бразильской провинции Паранья. Спустя некоторое время, стала известна тайна чрезмерно сильного развития мышц тазового дна местных женщин. Шейные мышцы (грудино-ключицо-сосцевидная мышца) женщин племени втрое сильнее, чем у европейских женщин. Пацьорник считал, что существует прямая зависимость между развитием мышц шеи и мышц тазового дна. Это может быть связано с тем, что у индианских женщин есть привычка носить своих детей и различные грузы на спине, закрепляя их при помощи ременной повязки на голове. Натяжение повязки должно быть уравновешено верхней частью тела, что возможно только когда сокращаются их мышцы тазового днаДругая самотренировка этих мышц происходит вследствие ежедневного сидения "на цыпочках" - индианцы этого племени не пользуются ни лавочками, ни стульями. Это сидение дает такой же эффект, что и ременная повязка: что бы удержать равновесие и не упасть назад, необходимо напрягать мышцы промежности. Но еще более важным открытием, чем мощность мышц, оказалось довольно-таки интересное трактование роли влагалища этими женщинами. Из многих бесед с индианками этого племени, доктор узнал, что влагалище воспринимается ими как "пустая с середины мышца", а половой акт описуется как "игра флейтистки на пенисе". В этом и есть фундаментальное отличие в наших взглядах. Это племя воспринимает влагалище как что то активное и динамическое. Женские гениталии не предназначены исключительно для приема пениса. Это не только приемный сосуд или детородные пути, как зачастую можно услышать, скорее это что-то, чем женщина должна пользоваться активно, осознанно получая удовольствие. Но, к сожалению, современная западная женщина не проводит своевременных тренировок с начала полового созревания. Малоподвижный образ жизни современной женщины еще больше усугубляет проблему. Поэтому, в отличие от индианских женщин, у которых все тренируется само, нам нужны специальные средства и комплексы упражнений.
Зачем нам нужен вумбилдинг?Перечислю наиболее явные выгоды, которые женщина может получить, начав заниматься вумбилдингом. Для себя: Женщина перестает зависеть от мужчины: теперь ее ощущения будут зависеть от силы ее тазовых мышц. Развитые вагинальные мышцы способны создать достаточную стимуляцию нервных окончаний путем прижатия их к фаллосу, что приводит к более вероятному наступлению вагинального оргазма. Решается проблема физиологической несовместимости с партнером. Размеры его пениса не будут иметь значения. Овладев техникой и научившись сжимать и расслаблять мышцы, вы сможете при необходимости легко контролировать свой вагинальный размер. Здоровье: Во время тренировок стимулируется кровообращение в органах малого таза, клетки снабжаются кислородом, дыша и обновляясь. Это полностью избавляет от застойных явлений и их нежелательных последствий (эрозии, доброкачественные новообразования, геморрой). Развитие интимных мышц является отличной профилактикой и лечением начальной стадии расслабления стенок влагалища и опущения органов малого таза, недержания мочи. Но и это еще не все. Во время занятий невольно стимулируется работа кишечника, усиливается перистальтика. Таким образом решается проблема запоров. Занятия способствуют также уменьшению и рассасыванию послеоперационных рубцов и швов. Для него: Очень важной является способность мышц создать мощнейшую сексуальную привлекательность для мужчин. Довести до оргазма любимого в позиции сверху, не делая ни одного движения телом, используя только вагинальные мышцы. Тренированные тазовые мышцы могут похвастаться большим арсеналом разнообразных действий, от которых мужчины сходят с ума. Но к сожалению, это чревато и тем, что мужчина, с которым у вас был такой секс, никогда вас не забудет и сделает все возможное, чтобы вы оставались с ним рядом навсегда. А это иногда бывает чересчур обременительно. Но как известно: ни одно доброе дело не остается безнаказанным Беременность и роды: Гармонично развитые вагинальные мышцы обеспечивают нормальное протекание беременности и родов. Приобретенная во время тренировок, эластичность мускулатуры вагины и тазового дна в совокупности с необходимыми навыками снижает риск нежелательного прерывания беременности, облегчает родовую деятельность, резко снижая болевые ощущения во время родов, и восстановление первоначальных размеров после родов происходит намного быстрее. Мой рассказ был бы неполным, если бы я не упомянула о противопоказаниях для занятий вумбилдингом. Противопоказания: беременность, ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства. Но по большому счету если вам не противопоказан секс, то следовательно, и нет противопоказаний для занятий вумбилдингом.
Упражнения для мышц влагалища, упражнения Кегеля для женщин и мужчинУпражнения названы по имени доктора Кегеля, который разработал данные упражнения. Упражнения способствуют укреплению мышц, которые поддерживают мочеиспускательный канал, мочевой пузырь, матку и прямую кишку. Выполнять их полезно как мужчинам, так женщинам.Зачем выполнять упражнения мужчинам?1. Позволяют натренировать и поддерживать в тонусе мышцы, вовлеченные в эякуляцию.2. Позволяют предотвратить развитие недержания и подобных проблем, ассоциирующихся с процессами старения в организме.3. Позволяют продлить половой акт и усилить ощущения при достижении оргазма.
Существуют несколько вариантов выполнения упражнения Кегеля.Вариант 1Шаг 1. В течение 10 секунд быстро сжимайте и разжимайте мышцы, затем отдыхайте в течение 10 секунд. Выполните это упражнение по 3 подхода и передохните в течение 30 секунд. Шаг 2. Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд, затем отдыхайте 5 секунд, повторите еще 9 раз. Шаг 3. Сожмите мышцы, подержите в течение 30 секунд и расслабьте их на 30 секунд, повторите еще 2 раза. И еще раз повторите шаг номер 1.Вариант 2 Шаг 1: сожмите мышцы и подержите в течение 5 секунд, затем расслабьте, повторите 10 раз. Шаг 2: быстро сожмите и разожмите мышцы 10 раз, повторите 3 раза. Сожмите мышцы и подержите их как можно дольше (максимум 120 секунд). Отдохните 2 минуты и повторите упражнение сначала.Вариант 3Шаг 1: сжимайте и разжимайте мышцы 30 раз. Затем переходите к шагу 2, постепенно количество сжатий в первом шаге должно достигнуть 100 раз. Шаг 2: максимально сильно сожмите мышцы и подержите в течение 20 секунд, затем на 30 секунд расслабьте их. Повторите 5 раз.Вариант 4Начните просто сжимать и расслаблять мышцы в течение 2 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут. Данное упражнение необходимо выполнять минимум 3 раза в день.Итак, главное. Если вы хотите добиться хороших результатов, не забывайте выполнять упражнения регулярно, и чем чаще, тем лучше.взято с © Ирина Вопнярская (efamily.ru).
а есть какие-либо школы практикующие vumbilding в СПб???
естьдай Бог памяти их припомнить...но это не школы, а скорее курсы..по крайней мере то, что я помнюв общем, если что вспомню - выложу, а вообще упражнения простые - в Интернете нашли и делаем)))))
"..Девушка грациозно ступала босыми стопами. Она изогнулась передо мной и поцеловала мои ноги. Она была лет тридцати, хороша собой, её лицо выглядело одновременно детским и зрелым. Тело её было плотно задрапировано прозрачным шёлковым, расшитым золотом сари. Оставались оголёнными только руки, ноги и голова. Она начала танцевать без музыки, под аккомпанемент бряцающих на ней золотых украшений.Это девадаси передавала сексуальность каждым изгибом своих накрашенных губ, жестами рук, движением головы, вращением зрачков. Подрагивающие ноздри, гибкость спины - это было удивительное зрелище. Я физически ощущал эротические разряды её эротической магии, но мне казалось, что она использует только часть своих чар. Её танец, медленный и экстатический, был высоко символическим и раскрывающим разные чувственные настрения от заигрывания до соблазна и финального осуществления.Должно быть, ритуал длился несколько часов, я был полностью поглощён им. Наконец, девушка овладела мной. Однако ничего не было вульгарного в этом. Она гибко выскользнула из своих одежд, - тело её оказалось цвета шафрана, - и повелела мне лечь на циновку. После же всё внешнее исчезло. Только лингам и йони были в космическом единении.Я был пожираем хлынувшей от неё чувственностью, она была тем, что индусы называют "сараотастрьян" или "женщина, расщепляющая орехи" (Из-за мускулов её сфинктера поразительной мощи). Я почти лишился разума. Её нежный шёпот вводил меня в транс.Внезапно мой мозг словно взорвался, и я ощутил себя в другом измерении. Возникли поразительные огни и фантастические цвета. Стены, казалось, исчезли, и я чувствовал экстаз каждой клеточкой тела..."
Круть)
Исследуя сексуальные способности мужчин и женщин, ученые доказали, что процесс получения неограниченного сексуального удовольствия существенно продлевает жизнь человека и заметно омолаживает организм, сообщает Утро.Ру со ссылкой на газету «Жизнь». Проректор Санкт-Петербургского национального института здоровья Ринад Минвалеев организовал научный эксперимент и стал его непосредственным участником. «Техника йогов ваджроли мудра представляет собой неограниченное пролонгирование полового акта путем сознательного торможения эффекта эякуляции», — рассказывает Минвалеев. В число добровольцев, готовых на себе испытать непривычную технику секса, вошли 44 женщины от 18 до 29 лет и четверо мужчин. Средняя продолжительность каждого акта доходила до двух часов. На руках женщин были закреплены электронные тонометры, с которых ученые снимали показания. Помимо этого, у каждой пары брали кровь для гормонального анализа после каждого часа в постели. Полученные данные фиксировали и обрабатывали специальные программы. Анализы показали существенно возросший уровень гормонов в крови партнеров. Содержание тестостерона и эстрогенов возросло почти вдвое, а содержание гормона щитовидной железы — примерно в шесть раз. «Именно этот эффект является равноценным оздоровлению организма, — объяснил Ринад Минвалеев. — Старость у человека наступает вместе со снижением уровня необходимых организму гормонов. Долго длящийся половой акт приводит состояние гормонов в крови к значениям, соответствующим возрасту 18-20 лет. И если поддерживать этот гормональный баланс, процесс старения организма можно тормозить сколь угодно долго»
Секс - это разновидность медитации.С уважением, Ф.Г.А.
йесссс И фигура и здоровье и улыбка до ушей))
постоянный (регулярный) секс - это гарантия отличного настроения и и отсутствия срессов
Основными правилами овладения половой энергией являетсяуправление эякуляцией, значение удовлетворения женщины и пони-мания того, что мужской оргазм и эякуляция - не одно и тоже. ВВедических писаниях даётся совет, как достигать запредельныхсостояний сознания во время соития: «Удерживай семя, сдерживаймысль, затаи дыхание».
Объясняя смысл первой части этого совета, «Дао секса» (впереводе Ишихара и Леви; см. Луис В. Милдмэн «Мистическийсекс», с. 97-98. «София», Киев, 1996) повествует: «Жёлтый импе-ратор сказал: «Я хочу слышать, каким будет результат, если бу-дешь двигаться (заниматься любовью), но не терять (семени)?».Простая женщина ответила: «Если ты будешь двигаться, но небудешь терять, то твоя жизненная сила и энергия увеличатся. Еслиснова будешь двигаться, но не будешь терять, твои уши и глазастанут более чувствительными. Если и в третий раз ты будешьдвигаться, но не будешь терять, тебя покинут все болезни. Если ив четвёртый раз ты будешь двигаться, но не будешь терять, топять твоих внутренних органов (печень, сердце, селезёнка, лёгкиеи почки) придут к умиротворению. Если и в пятый раз ты будешьдвигаться, но не будешь терять, твоя кровь с новой силой потечётпо венам. Если и на шестой раз ты будешь двигаться, но не бу-дешь терять, твои талия и спина укрепятся и наполнятся силой.Если и на седьмой раз ты будешь двигаться, но не будешь терять,твои ягодицы и бёдра несказанно укрепятся. Если и на восьмойраз ты будешь двигаться, но не будешь терять, твоё тело начнётсветиться. Если и на девятый раз ты будешь двигаться, но небудешь терять, ты не утратишь своего долголетия. Если и на де-сятый раз ты будешь двигаться, но не будешь терять, ты смо-жешь говорить с богами».
Средняя часть этого совета говорит о необходимости умень-шения внутреннего словесного осмысления своих действий до уров-ня, когда это не препятствует эмоциональной близости мужчины иженщины, объединению их жизненных сил и достижению одухот-ворённого сознания.
Объясняя последнюю часть, Чорака Самхита говорит: «Покадыхание действует, семя также пребывает в движении. Когда ды-хание прекращает двигаться, семя неподвижно... Когда дыханиедвижется, разум также пребывает в движении; когда дыхание пре-кращает двигаться, разум становится неподвижным».Знаменитый даосский врач Сунь Сю-Мо, родившийся в 581 г.до н.э. и проживший 101 год, считал, что если мужчина можетзаниматься любовью сто раз без семяизвержения, то он может444прожить долгую жизнь. Он утверждал, что когда чжин (сущность,или семя) мужчины станет недостаточным, мужчина станет боль-ным и, с исчерпыванием семени, умрёт. Сунь знал, что многиемужчины не могут достичь этого идеала, поэтому установил бо-лее простое правило, которому может следовать большинство муж-чин: «Мужчина также может прожить здоровую и долгую жизнь,если он будет поддерживать частоту потери семени в сношенияхпо 2 ежемесячно или по 24 ежегодно. Если он будет в то же вре-мя уделять внимание здоровой пище и упражнениям, он сможетобрести долголетие».Затем он предлагал ещё один критерий: «Мужчина в 20 летможет иметь 1 потерю семени каждые 4 дня. Мужчина в 30 летможет терять раз в 8 дней. Мужчина в 40 лет может терять каж-дые 10 дней. Мужчина 50-ти лет - каждые 20 дней. Мужчина 60-тилет не должен больше терять; если он исключительно крепок издоров, он может ещё терять семя один раз в месяц».
Ведающие люди знают, что после потери семени мужчина чув-ствует усталость, в ушах у него гудит, глаза слипаются и ему хо-чется спать. Он ощущает жажду, а его конечности становятсявялыми и негнущимися, а затем наступают долгие часы утомле-ния. Естественно, что в таком ослабленном состоянии невозможнопритянуть для зачатия мощный дух
Как женщина не может жить счастливо без мужчины, так имужчина не должен жить долго без женщины: при этом он будетвсё время стремиться к женскому полу, и это стремление утомитего дух. А когда дух утомлён, человек не может жить долго. Еслимужчина действительно не нуждается в женщине или не стремит-ся к какой-либо из них, это может быть очень хорошо, и он тожепроживёт долгую жизнь, но такие люди чрезвычайно редки. Еслимужчина пытается подавить естественную потребность в семяиз-вержении в течение длительного промежутка времени, будет оченьтрудно сохранить семя, но очень легко потерять его. Оно будеттеряться во время сна или загрязнять мочу, или же мужчина бу-дет страдать от болезненного спаривания с призраками. Если онпотеряет своё семя таким образом, это будет в сто раз вредней.В древние времена сравнивали общение мужчины и женщины согнём и водой: «Вода и огонь убивают, но могут и давать жизнь, -всё зависит от того, в ведении или в неведении мы находимся.Если кто-то умеет управлять своей энергетикой, то чем большеженщин для занятий любовью, тем лучше для его здоровья, нодля того, кто находится в неведении, хватит одной женщины, что-бы приблизить его к могиле».
В Ведической России здоровая наследственность сохраняласьблагодаря тому, что наши предки ведали, что одним из важней-ших условий для этого является девственная чистота невесты, таккак от гулящей девушки хорошего потомства не получишь. Поэто-му нравственно падшую девушку считали испорченной, недостой-ной замужества. Связь девственности с качеством потомства смог-ли объяснить генетики, открывшие в XIX веке явление телегонии -решающего влияния на потомство женщины её первого в жизнимужчины. Именно он, а не будущий отец ребёнка, закладываетнаследственность, биологическую основу потомства каждой жен-щины вне зависимости от того, когда и от кого она родит детей.Он, нарушивший девственность, становится как бы отцом всех еёбудущих детей, образуя во время оргазма через излучение своегосемени их психоэнергетические, лептонные матрицы. Это происхо-дит даже в том случае, если женщина при этом не забеременела.К сожалению, большинство дам всех возрастов ныне не осве-домлены об этом наследственном таинстве, и в итоге их первыймужчина оказывается не лучшим по набору телесных, нравствен-ных и духовных качеств. Он, первый, порочен уже тем, что ис-пользовал доверчивость и отсутствие жизненного опыта у юнойдевушки. По существу он поступил как животное, удовлетворивданное природой влечение и не женившись на предмете своейстрасти. Девушка, использованная таким образом и брошенная,справедливо считалась испорченной: именно этот мужчина, особьс нелучшими качествами, заложил её будущим детям нелучшуюбиологическую основу (генофонд). Поэтому наши предки избегалиоступившихся девиц, не позволяя своим сыновьям жениться на них.
Если общественное устройство Славяно-Ариев разрушается,женщины получают свободу действий в общении с мужчинами,что приводит к прелюбодеянию и риску появления нежелательно-го потомства. Безответственные мужчины также провоцируют пре-любодеяния, и нежелательные дети наполняют общество, разди-раемое на части войнами, болезнями и страданиями во всех ихпроявлениях.Итак, в соответствии со всеми вышеупомянутыми законами со-здания добродетельного потомства, Ведические писания совету-ют: женщины всегда должны быть под покровительством мужчи-ны (в детстве - отца, в зрелости - мужа, в старости - сына) ибыть занятыми в семье исполнением разнообразных домашнихобязанностей и культурных обрядов, сохраняющих семейные обы-чаи. Таким образом, их целомудрие и преданность приведут крождению полноценного добродетельного потомства, способногообеспечить здоровые общественные взаимоотношения людей со-гласно законам Расы и процветание всего общества.Дети Человеческие из Родов Расы Великой,и вы, потомки Рода Небесного,будьте чисты Душою и Духом,и пусть чистая Совестьмерилом ваших деяний будет.Саньтии Веды Перуна.Круг Первый.
все предыдущие тексты - это сборник из материалов:1. А. В. Трехлебов "Кощуны Финиста Ясного Сокола России"2. "Камасутра"3." Дао дэ цзин"4. Матхура Мандал даса (М.А. Мезенцев) «Ведический подход к зачатию и рождению ребёнка». М., 1998.5 .Мантэк Чиа и Маниван Чиа. «Даосские секреты. Совер-шенствование женской сексуальной энергии», «Даосские секреты. Совершенствование мужской сексуальной энергии».6. Дуглас и Слингер. "Тайны пола."
во время Первой международной конференции по оргазму, которая проходила в Нью-Дели в 1991 году, стало известно об исследовании, согласно которому у женщин одного индианского племени из Бразилии мышцы влагалища оказались втрое сильнее, чем у белых женщин из больших бразильских городов, входивших в состав контрольной группы. Они никогда не слышали о недержании мочи и были удивлены сообщением о том, что много белых женщин не могут достичь оргазма во время полового акта. Для них это было чем-то неслыханным. Исследование проводил доктор Мойзес Пацьорик. Он подтвердил, что использовал обычный манометр, присоединенного к резиновому баллончику, для измерения давления во влагалище индианских женщин, и их вагинальные мышцы оказались очень сильными. Он пользовался авторитетом среди индианцев племени кейнгангес как великий знахарь, благодаря тому, что 20 лет лечил их в тропических лесах бразильской провинции Паранья. Спустя некоторое время, стала известна тайна чрезмерно сильного развития мышц тазового дна местных женщин. Шейные мышцы (грудино-ключицо-сосцевидная мышца) женщин племени втрое сильнее, чем у европейских женщин. Пацьорник считал, что существует прямая зависимость между развитием мышц шеи и мышц тазового дна. Это может быть связано с тем, что у индианских женщин есть привычка носить своих детей и различные грузы на спине, закрепляя их при помощи ременной повязки на голове. Натяжение повязки должно быть уравновешено верхней частью тела, что возможно только когда сокращаются их мышцы тазового днаДругая самотренировка этих мышц происходит вследствие ежедневного сидения "на цыпочках" - индианцы этого племени не пользуются ни лавочками, ни стульями. Это сидение дает такой же эффект, что и ременная повязка: что бы удержать равновесие и не упасть назад, необходимо напрягать мышцы промежности. Но еще более важным открытием, чем мощность мышц, оказалось довольно-таки интересное трактование роли влагалища этими женщинами. Из многих бесед с индианками этого племени, доктор узнал, что влагалище воспринимается ими как "пустая с середины мышца", а половой акт описуется как "игра флейтистки на пенисе". В этом и есть фундаментальное отличие в наших взглядах. Это племя воспринимает влагалище как что то активное и динамическое. Женские гениталии не предназначены исключительно для приема пениса. Это не только приемный сосуд или детородные пути, как зачастую можно услышать, скорее это что-то, чем женщина должна пользоваться активно, осознанно получая удовольствие. Но, к сожалению, современная западная женщина не проводит своевременных тренировок с начала полового созревания. Малоподвижный образ жизни современной женщины еще больше усугубляет проблему. Поэтому, в отличие от индианских женщин, у которых все тренируется само, нам нужны специальные средства и комплексы упражнений.
Зачем нам нужен вумбилдинг?Перечислю наиболее явные выгоды, которые женщина может получить, начав заниматься вумбилдингом. Для себя: Женщина перестает зависеть от мужчины: теперь ее ощущения будут зависеть от силы ее тазовых мышц. Развитые вагинальные мышцы способны создать достаточную стимуляцию нервных окончаний путем прижатия их к фаллосу, что приводит к более вероятному наступлению вагинального оргазма. Решается проблема физиологической несовместимости с партнером. Размеры его пениса не будут иметь значения. Овладев техникой и научившись сжимать и расслаблять мышцы, вы сможете при необходимости легко контролировать свой вагинальный размер. Здоровье: Во время тренировок стимулируется кровообращение в органах малого таза, клетки снабжаются кислородом, дыша и обновляясь. Это полностью избавляет от застойных явлений и их нежелательных последствий (эрозии, доброкачественные новообразования, геморрой). Развитие интимных мышц является отличной профилактикой и лечением начальной стадии расслабления стенок влагалища и опущения органов малого таза, недержания мочи. Но и это еще не все. Во время занятий невольно стимулируется работа кишечника, усиливается перистальтика. Таким образом решается проблема запоров. Занятия способствуют также уменьшению и рассасыванию послеоперационных рубцов и швов. Для него: Очень важной является способность мышц создать мощнейшую сексуальную привлекательность для мужчин. Довести до оргазма любимого в позиции сверху, не делая ни одного движения телом, используя только вагинальные мышцы. Тренированные тазовые мышцы могут похвастаться большим арсеналом разнообразных действий, от которых мужчины сходят с ума. Но к сожалению, это чревато и тем, что мужчина, с которым у вас был такой секс, никогда вас не забудет и сделает все возможное, чтобы вы оставались с ним рядом навсегда. А это иногда бывает чересчур обременительно. Но как известно: ни одно доброе дело не остается безнаказанным Беременность и роды: Гармонично развитые вагинальные мышцы обеспечивают нормальное протекание беременности и родов. Приобретенная во время тренировок, эластичность мускулатуры вагины и тазового дна в совокупности с необходимыми навыками снижает риск нежелательного прерывания беременности, облегчает родовую деятельность, резко снижая болевые ощущения во время родов, и восстановление первоначальных размеров после родов происходит намного быстрее. Мой рассказ был бы неполным, если бы я не упомянула о противопоказаниях для занятий вумбилдингом. Противопоказания: беременность, ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), воспалительные процессы и гинекологические заболевания, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства. Но по большому счету если вам не противопоказан секс, то следовательно, и нет противопоказаний для занятий вумбилдингом.
Упражнения для мышц влагалища, упражнения Кегеля для женщин и мужчинУпражнения названы по имени доктора Кегеля, который разработал данные упражнения. Упражнения способствуют укреплению мышц, которые поддерживают мочеиспускательный канал, мочевой пузырь, матку и прямую кишку. Выполнять их полезно как мужчинам, так женщинам.Зачем выполнять упражнения мужчинам?1. Позволяют натренировать и поддерживать в тонусе мышцы, вовлеченные в эякуляцию.2. Позволяют предотвратить развитие недержания и подобных проблем, ассоциирующихся с процессами старения в организме.3. Позволяют продлить половой акт и усилить ощущения при достижении оргазма.
Существуют несколько вариантов выполнения упражнения Кегеля.Вариант 1Шаг 1. В течение 10 секунд быстро сжимайте и разжимайте мышцы, затем отдыхайте в течение 10 секунд. Выполните это упражнение по 3 подхода и передохните в течение 30 секунд. Шаг 2. Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд, затем отдыхайте 5 секунд, повторите еще 9 раз. Шаг 3. Сожмите мышцы, подержите в течение 30 секунд и расслабьте их на 30 секунд, повторите еще 2 раза. И еще раз повторите шаг номер 1.Вариант 2 Шаг 1: сожмите мышцы и подержите в течение 5 секунд, затем расслабьте, повторите 10 раз. Шаг 2: быстро сожмите и разожмите мышцы 10 раз, повторите 3 раза. Сожмите мышцы и подержите их как можно дольше (максимум 120 секунд). Отдохните 2 минуты и повторите упражнение сначала.Вариант 3Шаг 1: сжимайте и разжимайте мышцы 30 раз. Затем переходите к шагу 2, постепенно количество сжатий в первом шаге должно достигнуть 100 раз. Шаг 2: максимально сильно сожмите мышцы и подержите в течение 20 секунд, затем на 30 секунд расслабьте их. Повторите 5 раз.Вариант 4Начните просто сжимать и расслаблять мышцы в течение 2 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут. Данное упражнение необходимо выполнять минимум 3 раза в день.Итак, главное. Если вы хотите добиться хороших результатов, не забывайте выполнять упражнения регулярно, и чем чаще, тем лучше.взято с © Ирина Вопнярская (efamily.ru).
а есть какие-либо школы практикующие vumbilding в СПб???
естьдай Бог памяти их припомнить...но это не школы, а скорее курсы..по крайней мере то, что я помнюв общем, если что вспомню - выложу, а вообще упражнения простые - в Интернете нашли и делаем)))))
"..Девушка грациозно ступала босыми стопами. Она изогнулась передо мной и поцеловала мои ноги. Она была лет тридцати, хороша собой, её лицо выглядело одновременно детским и зрелым. Тело её было плотно задрапировано прозрачным шёлковым, расшитым золотом сари. Оставались оголёнными только руки, ноги и голова. Она начала танцевать без музыки, под аккомпанемент бряцающих на ней золотых украшений.Это девадаси передавала сексуальность каждым изгибом своих накрашенных губ, жестами рук, движением головы, вращением зрачков. Подрагивающие ноздри, гибкость спины - это было удивительное зрелище. Я физически ощущал эротические разряды её эротической магии, но мне казалось, что она использует только часть своих чар. Её танец, медленный и экстатический, был высоко символическим и раскрывающим разные чувственные настрения от заигрывания до соблазна и финального осуществления.Должно быть, ритуал длился несколько часов, я был полностью поглощён им. Наконец, девушка овладела мной. Однако ничего не было вульгарного в этом. Она гибко выскользнула из своих одежд, - тело её оказалось цвета шафрана, - и повелела мне лечь на циновку. После же всё внешнее исчезло. Только лингам и йони были в космическом единении.Я был пожираем хлынувшей от неё чувственностью, она была тем, что индусы называют "сараотастрьян" или "женщина, расщепляющая орехи" (Из-за мускулов её сфинктера поразительной мощи). Я почти лишился разума. Её нежный шёпот вводил меня в транс.Внезапно мой мозг словно взорвался, и я ощутил себя в другом измерении. Возникли поразительные огни и фантастические цвета. Стены, казалось, исчезли, и я чувствовал экстаз каждой клеточкой тела..."
Круть)
Исследуя сексуальные способности мужчин и женщин, ученые доказали, что процесс получения неограниченного сексуального удовольствия существенно продлевает жизнь человека и заметно омолаживает организм, сообщает Утро.Ру со ссылкой на газету «Жизнь». Проректор Санкт-Петербургского национального института здоровья Ринад Минвалеев организовал научный эксперимент и стал его непосредственным участником. «Техника йогов ваджроли мудра представляет собой неограниченное пролонгирование полового акта путем сознательного торможения эффекта эякуляции», — рассказывает Минвалеев. В число добровольцев, готовых на себе испытать непривычную технику секса, вошли 44 женщины от 18 до 29 лет и четверо мужчин. Средняя продолжительность каждого акта доходила до двух часов. На руках женщин были закреплены электронные тонометры, с которых ученые снимали показания. Помимо этого, у каждой пары брали кровь для гормонального анализа после каждого часа в постели. Полученные данные фиксировали и обрабатывали специальные программы. Анализы показали существенно возросший уровень гормонов в крови партнеров. Содержание тестостерона и эстрогенов возросло почти вдвое, а содержание гормона щитовидной железы — примерно в шесть раз. «Именно этот эффект является равноценным оздоровлению организма, — объяснил Ринад Минвалеев. — Старость у человека наступает вместе со снижением уровня необходимых организму гормонов. Долго длящийся половой акт приводит состояние гормонов в крови к значениям, соответствующим возрасту 18-20 лет. И если поддерживать этот гормональный баланс, процесс старения организма можно тормозить сколь угодно долго»
