inSovet.RuНачинаю печать отрывков из книги о восстановлении зрения*** Или Большой Разбор Полетов по зрению ***в процессе которого Вы узнаете много интересного о зрении, атакже о возможности БЕЗлекарственного и БЕЗоперационногоВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ - ВОПРЕКИ методам современнойофтальмологииКнига, о которой я буду говорить, состоит из ТРЕХ частей:1. Работа по методикам профессора офтальмолога Уильяма БЕЙТСА.Это ПЕРВЫЙ ЭТАП восстановления зрения, по результатам которогоя написал в 2006 году книгу "Сними очки - взгляни на мир реально".Но как оказалось, это были еще далеко не все интересные возможностиорганизма человекаЯ изучал новые материалы и продолжал работу по новым методикамвосстановления и тренировки зрения - и появились в этой книге двеновых части:2. Работа по системе, что применяется для углубленного улучшениязрения - по ней обучают ПРАВИЛЬНОМУ ЗРЕНИЮ офицеровэлитных авиационных американских, канадских и австралийскихвооруженных сил - уже это говорит о том, что она действительноРЕЗУЛЬТАТИВНАЭТОТ вариант программы адаптирован для проверки и тренировкизрения ДОМА. Она рекомендована автомобилистам, компьютерщикам,пользователям Интернета и всем, кому приходится долго напрягатьзрение.3. Болезни глаз - причины, лечение естественным путем.-----------------------------ГЛАЗА - ЕДИНСТВЕННЫЙ орган человека, где НЕТ БОЛЕВЫХРЕЦЕПТОРОВ Схватите раскаленное железо - рукам будет БОЛЬНОПостойте у турбин самолета или у мощных динамиков на концерте -ушам станет БОЛЬНОИ только ГЛАЗА не выразят своего протеста НИЧЕМ против такогоЭкстремально-Мазохистского Их ИспользованияСРАЗУ - НЕ ОТЗОВУТСЯ БОЛЬЮИменно поэтому нам всегда кажется, что у нас ДВОЙНОЙнеисчерпаемый запас прочности - ведь ДВА глазаИ если один откажет - второй будет еще работать.Но это далеко не такВы можете спокойно смотреть на солнце, на дугу сварки, провестиморе времени в неудобной позе у коряво настроенного монитора -и только СПУСТЯ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ заметите по косвеннымпризнакам, что с Вашим зрением стало твориться что-то неладноеПричем, эти признаки имеют плохое свойство: они могут долгоНАКАПЛИВАТЬСЯ, и только позже - ПРОРЫВАТЬСЯИ ОЧКИ - это самое простое и безобидное, что может грозитьпри БЕЗГРАМОТНОМ использовании ГЛАЗ - основногоинструмента большинства людей, а особенно компьютерщиковХорошо, что Вы об этом задумались сейчас - пока ещев состоянии прочитать этот текст на экранеУ Вас пока еще есть шанс все поправить, и дажеВОССТАНОВИТЬ до нормы свое зрение
Никаких ОСОБЫХ методик и специальных знаний, никакого"космического" оборудования для этих целей Вам не нужноВСЕ, что Вам надо, есть в пакете "Сам себе Офтальмолог" -это таблицы для проверки зрения, таблицы для работы с текстами,объемные картинки для тренировки.И еще есть дополнительно компьютерные программы для работыс глазами по этим методикам.Просто уделите 15-30 минут в день для отработки простейшихупражнений (это должно стать Вашей ПРИВЫЧКОЙ - какпочистить зубы утром или принять душ) - и Вы навсегдазабудете о своих проблемах с глазами, а у Ваших детей никогдане будет так называемых "наследственных глазных болезней"Я так думаю, что ЭТО намного лучше, чем вечно носить "костылидля глаз" - пусть даже самые элегантные - и быть для своих детейи внуков "живым примером, КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО"...Итак, ЕДИНСТВЕННОЕ, что требуется от Вас - ЖЕЛАНИЕ исцелиться,и Ваша НАСТОЙЧИВОСТЬ в освоении материалаПросто прочитайте, вдумайтесь - и делайте, как яЕсли получилось жить БЕЗ очков у меня - получится и у ВасВместе мы = СИЛА============Никогда не бойся браться за то, чего НИКОГДА не делалПомни: "Ноев Ковчег" построил корабел-ЛЮБИТЕЛЬ,а "Титаник" построили - ПРОФЕССИОНАЛЫ...".\Мой любимый девиз\ВЫ должны узнать о СВОЕЙ БОЛЕЗНИ намного больше,чем знает лучший врач обо ВСЕХ БОЛЕЗНЯХ ПОНЕМНОГУ\Ольга Бутакова, Академия Здоровья\Эта книга не заменит проверки зрения, и это НЕ еще однопособие по избавлению от очков (хотя то, что вы узнаете,может стать решающим фактором успеха такой удачнойпопыт ки). Эта книга - "ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРАВИЛЬНОМУИСПОЛЬЗОВАНИЮ ВАШИХ ГЛАЗ".В авиации говорят: "Если у ВСЕХ этот самолет летает, итолько ВАШ не хочет - так изучите, наконец, матчасть и"Инструкцию по производству полетов" на нем".Так же точно и здесь: если Вы видите, что БОЛЬШИНСТВО людейвполне могут обходиться БЕЗ очков, линз, операций - значит,ВЫ НЕПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗУЕТЕ Ваш основной инструментполучения информации - ГЛАЗА - так изучите же, наконец, своюматчасть и "Инструкцию по ее правильному использованию"---------Мне же, как и саперу, ошибаться было нельзя: я делал вседля себя, и быстро восстановить зрение - была моя первейшаяжизненная необходимостьИ Вы не найдете в книге даже такого слова "ЛЕЧИТЬ" ниприменительно к методикам доктора Бейтса, ни во второйчасти книгиПотому что ВСЕ ЭТО - НЕ ЛЕЧЕНИЕЭто лишь ОБУЧЕНИЕ Правильным Методам Работы С ГлазамиЭто и профилактика нарушений, и восстановление зрения
*** И заметьте главное: идет ПОЛНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕЗРЕНИЯ вследствие этого обученияНи один офтальмолог Вам такого НЕ предложит - это значит"своими руками зарезать курицу, несущую золотые яйца": ибоесли Вы ВОССТАНОВИТЕ зрение - тогда ЗАЧЕМ Вам большенужны врачи, больницы, консультации, аптеки, лекарства,офтальмологические центры с "космическим" оборудованием?Не знаете?Гм... вот и я не знаюНо зато я рассказываю доступным языком о том, в чем яДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗОБРАЛСЯ - до такой степени, чтоСАМОСТОЯТЕЛЬНО, и ВОПРЕКИ рекомендациям официальноймедицины, ВОССТАНОВИЛ свое зрение настолько, что в свои 54года я НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ОЧКАМИ, да и вообще давно забыл дорогив аптеки и больницыИ я буду рад, если идущие за мной тоже забудут их навсегда.*** Вот что по этому поводу сказал Гарри Бенджамин ***Очки никогда не вылечат плохое зрение, потому чтоони приносят глазам только вредПока их носишь, нет никакой надежды на возвращениенормального зрения.Все, что нужно сделать - СНЯТЬ НЕМЕДЛЕННО ОЧКИ -и дать глазам возмож ность делать то, что они всегдаделали - СМОТРЕТЬ.Именно это очки и не позволяют им делать.И я начал учить свои глаза ВИДЕТЬ ЗАНОВО.На самом деле, ни кто НЕ надеется ВЫЛЕЧИТЬплохое зрение с помощью очков.Самое большее, что очки могут сделать - это хотькак-то уменьшить дискомфорт (последствия нарушений),но они никогда не выявят ПРИЧИН нарушений, и неустранят их. /Гарри Бенджамин, натуропат/.==============================================Нам постоянно вбивают в сознание с помощью всех "СредствМассовой Идиотизации", что дефекты зрения НЕИЗЛЕЧИМЫ иНЕОБРАТИМЫ, и что только ОЧКИ, ЛИНЗЫ и ОПЕРАЦИИ -ЕДИНСТВЕН НО возможное средство для облегчения состоянияслепнущего человека...*** Не верьте такой рекламе ***Потому что дефекты зрения появляются вовсе не из-за НЕОБРАТИМЫХизменений формы глаза, а всего лишь из-за ФУНКЦИО НАЛЬНЫХРАССТРОЙСТВ организма человека, которые в большинстве случаевсравнительно быстро устраняются ПРОСТЫМИ и ЕСТЕСТВЕННЫМИметодами *** Причем, без линз, очков и хирургии ****** Просто надо срочно САМОМУ заняться собой, а не отдаватьсяза СВОИ же деньги ДРУГИМ "специалистам"НЕ ВЕРЮ \Станиславский\Не верю никогда не летавшему командиру авиаотряда, никогдане плававшему инструктору по плаванью.., эндокринологу, струдом удерживающего свою 130-килограммовую тушу на стуле -тоже НЕ ВЕРЮ Потому что НЕТ ЖИВОГО ПРИМЕРАНе поверю и офтальмологу с бифокальными очками в "-20"диоптрий.., уж извините меня... Ибо ЧЕМУ они могут научитьДРУГИХ людей, если СВОИ супер-знания не смогли применитьДЛЯ СЕБЯ ЖЕ, любимого?Если они НЕ смогли ВОЗЛЮБИТЬ СЕБЯ - то неужели Вы думаете,что они будут заботиться о ВАС чуть больше, чем о СЕБЕ?Чтобы что-то ОТДАТЬ людям - надо ЭТО ИМЕТЬ"Врачу: ИСЦЕЛИСЯ САМ" - эту древнейшую заповедь, как и"НЕ НАВРЕДИ" многие служители медицины давно забыли, увы...
Застегнув неправильно ПЕРВУЮ пуговицу - застегнешь неправильнои всю рубаху (если вовремя не остановиться), не правда ли?Заблудившись в небе и приняв за отсчет ЛОЖНУЮ цель - вообщенеизвестно, куда прилетишьНачав исследование с ЛОЖНОГО посыла - придешь и к ЛОЖНЫМВЫВОДАМ исследованияНо хуже всего, когда "честь мундира" или "шкурные интересы"ЗАПРЕЩАЮТ служителям медицины ПРИЗНАТЬ эту ЛОЖНОСТЬ...*** А страдают от этого те, кого медицина должна ЛЕЧИТЬИтак, примем за постулат: МЫ НЕ ОБЕЗЬЯНЫ - нас просто дурятИ вернемся к нашей основной теме - ЗРЕНИЮ, где нас тоже давнои успешно дурят...Более 100 лет назад Нью-Йоркский офтальмолог, профессорУильям Горацио Бейтс заявил, что он узнал древние индейскиесекреты ЕСТЕСТВЕННОГО БЕЗЛЕКАРСТВЕННОГО иБЕЗОПЕРАЦИОННОГО СОХРАНЕНИЯ и ВОССТАНОВЛЕНИЯзрения, на базе которых разработал комплекс своих упражнений.Он дал миру свои РЕАЛЬНО работающие методики - они удобны,просты, естественны для человека, не занимают много времени,а их использование дает поразительные результатыНо все "глазники" мира усиленно отстаивают ОШИБОЧНУЮ160-летнюю давно устаревшую теорию Гельмгольца...Почему? - наверное, ИМ так выгодноЗаметьте - МАТЕРИАЛЬНО выгодно ИМ, но НЕ ВамЦель Вашего визита к офтальмологу - получить восстановленноезрение, не правда ли?А вместо этого Вас до конца жизни накрепко "привязывают" крабочему месту врача, и к аптеке, которую он укажет в рецепте,как свою самую-самую лучшую...Да ладно, чего уж тут лукавить? - это ЕГО бизнес...Даже современные врачи "традиционной" медицины признают:"Хотя ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ подход Бэйтса иногда вызывает у нассомнения и удивление, но ПРАКТИЧЕСКИЕ его упражнения ирекомендации - действительно как-то РАБОТАЮТ.И некоторые из нас, чуть "продвинутые" и изучающие что-тоПОМИМО ВУЗовской программы, успешно применяют их всвоей практикеДругое дело, что мы не можем пояснить механизмы их работы,НО САМИ МЕТОДИКИ ОТ ЭТОГО ХУЖЕ НЕ РАБОТАЮТЭто подобно тому, как древние жрецы, ошибочно предполагая, чтоСолнце вращается вокруг Земли (а не наоборот), все же ТОЧНОпредсказывали время начала посевов, время захода и восходасолнца, дни затменийМЫ ПРОСТО ИДЕМ ДВУМЯ РАЗНЫМИ ПУТЯМИ, один из которых(метод профессора Бейтса) в 90% ведет к ИСЦЕЛЕНИЮ, а второй(наш, к сожалению) - в 99% только УХУДШАЕТ зрение (медленноили быстро), но в конечном итоге - ВЕРНО ВЕДЕТ К СЛЕПОТЕ...".*** Гарольд Пеппард, автор книги "Зрение без очков" : ***
"Эта книга написана с пониманием того, что приверженцы"налаженной" официальной медицины и оптометрии не согласныс этим методом лечения глаз.Это и понятно, поскольку их образование внушило им принципы,противоположные данной теории.А еще - потому что У НИХ ПРОСТО НЕТ ОПЫТА лечения глазБЕЗ помощи очковДля тех из нас, кто имеет такой опыт, система Бейтса больше неспорная теория - это уже установленный ФАКТМы не спрашиваем, МОЖЕТ ЛИ ЭТО БЫТЬ СДЕЛАНО? - потомучто это УЖЕ СДЕЛАНОМы не ждем ни одобрения, ни помощи от устоявшейся школы.Мы просто идем совершенно другой, НОВОЙ дорогойДорогой, которая, как мы убедились, приведет к нашей цели -сохранению четкого зрения на всю нашу долгую жизнь".*****************************В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ при занятиях по системе Бейтса Вы получитеесли не ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ зрения, то хотя быЗАМЕДЛЕНИЕ процессов его ухудшения (на первых порах), азатем, по мере практикования - зрение станет УЛУЧШАТЬСЯ.Если же пойдете по пути непротивления офтальмологам и принятия"костылей для глаз" - Вы гарантированно заведомо обречете себяна ПОСТЕПЕННОЕ УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ (несмотря на явно видимоесразу улучшение его при ПЕРВОМ надевании очков или линз)."Очкарики со стажем" подтвердят: с каждым годом очки надо менятьна все более сильные и сильные.., а зрение БЕЗ них - становитсявсе хуже и хуже...Если Вы обеспечиваете хорошее зрение с помощью вогнутых,выпуклых или астигматических линз - Вы СОХРАНЯЕТЕ ПОСТОЯННОАНОМАЛИЮ РЕФРАКЦИИ, которая в ДРУГИХ условиях НИКОГДАне сохранялась бы. Налицо единственный результат - явноеОбщее Ухудшение Зрения...Немного об известных всему миру ДОСТИЖЕНИЯХ: случай из жизнизнаменитого английского писателя Олдоса ХАКСЛИ (автора книги"Искусство Зрения"), который только благодаря методикам Бейтсаснова увидел свет Божий*** А до того, лечась методами "классической" медицины, за 1,5 годаон практически ОСЛЕП - одним глазом едва различал свет от тьмы,а вторым видел лишь на 15-20%...Занятия по методикам Бейтса ПОЛНОСТЬЮ возвратили ему зрениеОсновные тезисы по системе Бейтса:Вот несколько основных понятий, принятых в системебезлекарственного и безоперационного восстановлениязрения по Бейтсу:ВСЕ, ЧТО НЕ РАБОТАЕТ - ЗА НЕНАДОБНОСТЬЮ АТРОФИРУЕТСЯЭто закон Вселенной. Вы сами делаете себе медвежью услугу, якобы"помогая" работе глаз очками.Но лишая мышцы глаз ЕСТЕСТВЕННЫХ движений, Вы обрекаете ихна ослабление. Мало того, в обездвиженном глазе резко падаетскорость обменных процессов - и вот возникает "сладкая парочка"болячек, вызванных ЗАСТОЕМ в глазах - ГЛАУКОМА и КАТАРАКТАВСЕ, ЧТО РАБОТАЕТ С ПОВЫШЕННЫМ НАПРЯЖЕНИЕМ -РАБОТАЕТ НЕПРАВИЛЬНОЛюбой механизм (и человеческое тело - тоже) не любит перегрузок -от этого он РАЗРУШАЕТСЯ, или начинает ПРИСПОСАБЛИВАТЬСЯтак, чтобы избежать их. К сожалению, далеко не всегда такиеприспособления идут на пользу самому организму, к тому же,многие из них трактуются врачами как БОЛЕЗНИ
ЕСЛИ НЕ ОТДЫХАЕТ ТЕЛО - НЕ ОТДЫХАЕТ МОЗГ,И НЕ ОТДЫХАЮТ ГЛАЗА.Наши "традиционные" офтальмологи лечат ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ГЛАЗА(как ОТДЕЛЬНО взятый орган), и совершенно не придают значения тому,что человека надо лечить КОМПЛЕКСНО: ведь организм - ОДНО ЦЕЛОЕНет болячки, возникающей в ОТДЕЛЬНОМ органе - заболевает ВЕСЬорганизм, в процесс болезни вовлекаются ВСЕ органы (одни больше -другие меньше, НО ИМЕННО ГЛАЗАМ достается РАНЬШЕ)Впрочем, это касается не только офтальмологов - у нас оченьмного "спецов", о которых еще Козьма Прутков ярко сказал:"Узкий специалист - флюсу подобен: развитие его - однобоко".взято с http://www.bogdan.lg.ua/rassylki.html -это АРХИВ рассылки (где Вы можете скачать недостающиевыпуски), и зайти в Архив Дополнительных Материалов.
расскажу о кардинальных различиях в подходе кзрению "офтальмологов-гельмгольцев", и последователейболее поздней (на 50 лет - а значит, и более современной)теории зрения американского профессора офтальмологииУильяма Бейтса.-----------------------------200-летней давности учебники "офтальмологии по Гельмгольцу"(1821-1894г.) объясняют, что фокусное расстояние глаза изменяетсявследствие растяжения и сжатия ХРУСТАЛИКА (изменением егокривизны), которое регулируется цилиарной мышцей.А глазное яблоко в целом НЕ меняет свою форму - только хрусталикменяет свою кривизнуНо БОЛЕЕ СОВРЕМЕННЫЕ (более 50 лет спустя 1860-1931)исследования доктора офтальмологии США, профессораУильяма Горацио Бейтса показали, что МЕНЯЕТСЯ ИМЕННОФОРМА ГЛАЗА в процессе его фокусировки (аккомодации),вследствие работы ВНЕШНИХ МЫШЦ глазного яблока*** Надеюсь, Вы сами видите, что НАУКА РАЗВИВАЕТСЯ, и иногданастолько быстро меняется в ней ВСЕ, что часто через каждые10-15 лет некоторые "незыблемые научные постулаты" (основы,не требующие даже доказательств) - вдруг пересматриваются иобъявляются ОКОЛОНАУЧНОЙ ЕРЕСЬЮЧудом держится до сих пор только древняя теория Гельмгольца -наверное, потому что так ВЫГОДНО некоторым...-----------------------------КАК РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ ГЛАЗ (по утверждению Бейтса)?После нескольких десятков лет практики по системе Гельмгольца,доктор Бэйтс увидел, что не все, что гладко проходит по этойтеории, имеет такие же хорошие результаты на ПРАКТИКЕ.ТЕОРИЯ ЯВНО РАСХОДИЛАСЬ С ПРАКТИКОЙ - а это значительноухудшало результаты его работы, потому что не давало ответов навозникающие вопросы: не зная конкретно ЧТО и ОТ ЧЕГО лечить -как вообще можно лечить??Бэйтс предположил, что "традиционная" офтальмология развиваетсяв неправильном направлении, и начал СВОИ исследования,результатом которых была совершенно новая теория функционированияглаза, и совершенно ИНЫЕ методики восстановления зренияЗа свой 30-летний опыт работы в офтальмологии ему не приходилосьнаблюдать ни одного случая, противоречащего предложенной имтеории причин ухудшения зрения.Опираясь на эту теорию, он разработал СВОЮ методику лечения ивосстановления зрения.
Уильям Бейтс отрицает "классические" представления и совершенноиначе распределяет ГЛАВНЫЕ и ВТОРОСТЕПЕННЫЕ роли междумышцами глаз: ДЕЛО НЕ В ИЗМЕНЕНИИ ВЕЛИЧИНЫ ВЫПУКЛОСТИХРУСТАЛИКА, и совсем НЕ В НАПРЯЖЕНИИ ЦИЛИАРНОЙ МЫШЦЫ -она лишь удерживает хрусталик*** Весь секрет правильной аккомодации (фокусировки) и точнойработы глаза - в КОСЫХ МЫШЦАХ, опоясывающих глазное яблоко(изменяющих ФОРМУ глаза), и в прямых мышцах (разворачивающихего влево-вправо и вверх-вниз)Попытайтесь просто уяснить, что глазное яблоко в НОРМЕ - КРУГЛОЕи "настроено" на зрение ВДАЛЬ. Но оно может ВЫТЯГИВАТЬСЯ иСЖИМАТЬСЯ вдоль своей продольной оси (т.е. передняя его частьсо зрачком и линзой хрусталика может приближаться\удаляться к\отсетчатки) - и так проводится автофокусировка (аккомодация) глазана оптимальное расстояние вИдения.Как это происходит?Представьте себе идеально круглый шарик, на задней половинкекоторого (со стороны соска) располагается СЕТЧАТКА, а по центрупередней части закреплена ЛИНЗА-хрусталик.Представьте, что по "экватору шарика" проходит мышца, котораяможет СТЯГИВАТЬ этот шарик.Что при стягивании шарика этой "мышцей" происходит со зрачком? -он плавно "отъезжает" ВПЕРЕД, дальше от сетчатки = фокусировкаглаза настраивается на работу ВБЛИЗИ.Это похоже на то, как в фотоаппарате объектив с линзами плавно"отъезжает" от пленки для съемки вблизи.Что произойдет, если наша мышца расслабится? - правильно, глазприобретет идеальную форму ШАРА - и будет настроен ВДАЛЬ.*** Такую ПОСТОЯННУЮ "автофокусировку" обеспечиваютДВЕ КОСЫЕ мышцы каждого глаза.*** Но в небольшой степени эту фокусировку могут корректироватьеще и глазодвигательные мышцы (те, что вращают глаз влево-вправои вверх-вниз). Они закреплены ближе к передней части глазногояблока попарно - поэтому при ОДНОВРЕМЕННОМ их НАТЯЖЕНИИглаз как бы "вдавливается" внутрь глазной впадины (зрачок ещебольше приближается к сетчатке и "шарик" становится болееплоским) - и тогда глаз настраивается на еще более близкоерасстояние работы (как фотоаппарат настраивается на макросъемку)-----------------------------
*** Но что получится, если наши мышцы (косые или несколькоглазодвигательных) по каким-то причинам ЗАСТЫНУТ (спазмируются)в каком-то ОДНОМ промежуточном положении, и не смогут большеработать в полном объеме?А именно тогда и возникают ФУНКЦИО НАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА("болезни" по-научному):- БЛИЗОРУКОСТЬ (миопия) - когда глазное яблоко удлинено,вытянуто вдоль продольной оси, и мышцы, регулирующие этодвижение, по какой-то причине спазмировались, и не могутрасслабиться;- ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ (гиперметропия) и старческая дальнозоркость(пресбиопия) - когда глазное яблоко сжато вдоль продольной оси, имышцы не могут сжать "шарик" для фокусировки вблизи.Теперь становится понятным, что такие состояния - результатнеправильной фокусировки глаза (аккомодации) из-занеправиль ной работы ВНЕШНИХ МЫШЦ глаз.При близору кости глаз "зажат" в состоянии, кото рое затрудняетнормальное видение отдаленных объектов, а при дальнозоркости -близких предметов.- КОСОГЛАЗИЕ - если спазмируется одна из боковых мышц глаза- АСТИГМАТИЗМ - при спазмировании мышц искажается идеальнаяформа шара глазного яблока.Именно в неправильной работе ВНЕШНИХ МЫШЦ ГЛА З скрываетсяглавная причина ухудшения зрения*** Те факторы, что ОБЫЧНО офтальмологи определяют, какПРИЧИНУ плохого зрения, на самом деле - ВТО РИЧНЫТ.е. ветер дует вовсе не от того, что деревья колышутся -а совсем даже наоборот Логично ведь???По "ветхозаветной" теории Гельмгольца предполагается, чтоесли возникла близорукость или дальнозоркость - то уже ничемневозможно вернуть глаз в нормальное состояние...Все внимание сосредоточи вается на одной проблеме - как сменьшими неудобствами помочь Вам ИСПРАВИТЬ СЛЕДСТВИЕ,не затрудняясь при этом найти ПРИЧИНУВот так подбирают Вам очки...-----------------------------Но СОВРЕМЕННОЙ ПРАКТИКОЙ доказано ОБРАТНОЕПоймите главное: если Вы НАПЯЛИЛИ ОЧКИ - Вы НАРУШИЛИЕСТЕСТВЕННЫЙ процесс зренияИ вместо свободной автофокусировки на дальние и близкиепредметы - Вы с помощью очков имеете только ФИКСИРО ВАННУЮ,неизменяемую аккомодацию.Т.е. теперь фокусировка может изменяться лишь в небольшихпределах - именно потому и существуют "костыли для чтения"и "костыли для зрения вдаль".В результате НАПРЯЖЕННОЕ СОСТОЯНИЕ МЫШЦ ГЛАЗ(которое, собственно, и нарушает правильную аккомодацию)ЕЩЕ БОЛЬШЕ УСИЛИВАЕТСЯ тем, что из-за очков глазапостоянно находятся В ОДНОМ И ТОМ ЖЕ ЖЕСТКОМ,НЕИЗМЕННОМ положении, и мышцы глаз перестают работать -а значит, начинают АТРОФИРОВАТЬСЯ-----------------------------
О "НАСЛЕДСТВЕННОЙ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ"к нарушениям зрения, что нам упорно вдалбливаютврачи-"традиционники".*** Нет никаких ГЕНОВ близорукости, дальнозоркости ***Зато есть наследование детьми ДУРНЫХ ПРИВЫЧЕК родителей,ведущих к ухудшению зрения, есть и неправильное питание в семье,и неправильная осанка ребенка, на которую родители не обращаютвнимания, зачастую считая это нормой (если они вообще за этимсмотрят).С точки зрения ортодоксальной медицины, метод Бейтса спорен.*** НО КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ - ПРАКТИКА, конечный РЕЗУЛЬТАТ ***В школах Нью-Йорка по этому методу работали около 10.000 учеников.В течение 5 месяцев они делали ВСЕГО ОДНО ПРОСТЕЙШЕЕУПРАЖНЕНИЕ длительностью 1-1,5 минуты: читали проверочнуютаблицу каждым глазом в отдельности, а затем двумя глазами вместе.К концу эксперимента у 61% детей с различными отклонениямизрение ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШИЛОСЬ, у 31% - стало НОРМАЛЬНЫМ.92% детей восстановили зрение - это ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ показатель,если сравнить его с 15-20% эффективности лечения, что дает"традиционная" офтальмология.По результативности этот метод намного превосходит другие способыПРОФИЛАКТИКИ нарушений зрения и его полного ВОССТАНОВЛЕНИЯ.И самое главное - это НЕ ЛЕЧЕНИЕ, а всего лишь ОБУЧЕНИЕправильному обращению с глазами Это должно стать ВашейПРИВЫЧКОЙ - как почистить зубки утром, как принять душ на ночь.Для этого не нужны ни лекарства, ни инструменты - нужнолишь ваше ЖЕЛАНИЕ===================Но ГЛАЗА - это еще далеко не все для нормального зренияС чем бы это сравнить... Глаза - это всего лишь сложнейшаяпрофессиональная фотокамера, она лишь фиксирует картинку...НО УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНО обращаться с этойкамерой? Не кажется ли Вам, что некоторым больше подходитшутливое высказывание:"Лучшая техника в руках ДИКАРЯ - всего лишь ГРУДА ЖЕЛЕЗА"
Мой друг (72 летний) аккуратно принимает Эгилок от давления.Книга Норбекова, "дырявые очки" и книга ангичанки "Как улучшитьзрение ..." у него есть.На его глазах программисты (которые упорные) улучшают зрениеза 3-5 месяцев. А друг на вопрос: "Ну как, делаешь упражнения сочками "Lazer vision"?" - отвечает: "Да, лежат вот постояннопередо мной на столе".Ага, действительно лежат - он пыль только протирает с нихИ носит толстенные очки, и автомобиль водит исключительнопо деревне - в город страшно уже с таким зрением...Думаете, что он совсем уж безалаберный и безграмотный? - так НЕТЭто замечательный конструктор, бывший гонщик, да и вокруг публикаприличная - программисты и высококлассные инженеры-менеджеры.Но у немногих хватает сил и желания заняться самим собой, любимым.ЭТА СТРАННОСТЬ ЛЮДЕЙ ВЕЗДЕ - однокашники, соседи, родственники.Большинство откладывают всё "на потом", да потом... Лень-матушка...Вот Вам зарисовки из московской жизни - не быдла - а хороших,здравомыслящих людей, не алкашей - а образованных и трудолюбивых.Всё хорошо, кроме одного - О СЕБЕ ОНИ НЕ ДУМАЮТИ как их подвигнуть ДО ТОГО как петух жареный клюнет?Какие слова найти? Типа: "Люди будьте бдительны, не надейтесь натаблетки от врачей в конце жизниНеплох такой прикол, ПОДТВЕРЖДЕННЫЙНа ПРАКТИКЕ самими офтальмологами от ГельмгольцаСуть на поверхности: при замене хрусталика при диагнозе"созревшей катаракты" ставят ИСКУССТВЕННУЮ СТЕКЛЯШКУ(или пластмасску) на крючкахА поэтому ни о какой АККОМОДАЦИИ с помощью изменяющего своюВЫПУКЛОСТЬ хрусталика тут не может быть и речиЗрение значительно улучшается благодаря ПРОЗРАЧНОСТИ стеклаи начавшейся работе мышц, изменяющих форму глазного яблока.Случай с моей 88-летней тёщей это подтверждает.Она стала прекрасно видеть мошек на тропинке, шить и читать.Это ВРАЧЕБНОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО несостоятельности теорииГельмгольца об ИЗМЕНЕНИИ КРИВИЗНЫ ХРУСТАЛИКА.Ясно, что никакой кривизны никто и ничем не меняет.Но этот факт супер-пупер ученые-офтальмологи просто умалчивают...
Вот и Бейтс писал еще в ТЕ ВРЕМЕНА, что человек способенНОРМАЛЬНО видеть ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ хрусталика (видимо,тогда еще не вставляли искусственных). Работал принциппервой примитивной "камеры-обскуры", у которой ВООБЩЕне было линз - лишь микро-отверстие вместо объективаЯ считал, что "искусственный хрусталик" - это что-то такоемягенькое и желеобразное, способное менять форму...Оказалось, что это далеко не так Ранее это были "стекляшки", асейчас это ПЛАСТИКОВЫЕ линзы - наподобие тех, что накладываютповерх глаз для "улучшения зрения", вместо очков.А это вещество сравнительно ЖЕСТКОЕ, и его уж точно никакаяВНУТРИГЛАЗНАЯ мышца не растянет и не сожметТак что действительно еще один факт ПРОТИВ Гельмгольца иего "Дремучей Теории Заблуждений о Зрении"*** А в книгу обязательно сие вставлю - СПАСИБО~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~> РАЗБОР ПОЛЕТОВ по ЗРЕНИЮ ПРОДОЛЖАЕТСЯ.Я обещал рассказать о том, о чем офтальмологи, в силу своейУЗКОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ даже не догадываются А НАДО БЫПотому что ДРУГИМ УЗКИМ специалистам наплевать на проблемыВашего ЗРЕНИЯ - у них проблемы со СВОИМИ "запчастями"-----------------------------ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ:- что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессиямогут быть из-за обычной УСТАЛОСТИ ГЛАЗ?- что от состояния глаз зависит работоспособность, умениевоспринимать и запоминать информацию?- что от тренированности ваших глаз зависит даже РАВНОВЕСИЕ иКООРДИНАЦИЯ тела в пространстве?- что уделив себе, любимому, ВСЕГО ЛИШЬ 7 МИНУТ В ДЕНЬ, вынаучитесь не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением,точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироватьсяв сумерках, удерживать равновесие в любых условиях, но и полностьюИЗБАВИТЕСЬ от ОЧКОВ и КОНТАКТНЫХ ЛИНЗ (если пользуетесь ими)?
ВСЕГО 7 МИНУТ В ДЕНЬЭто же намного меньше того времени, которое вы ОБЫЧНО тратите(или будете тратить), если обратитесь к "традиционным офтальмологам",которые об этом не знают (и знать не хотят) и даже не слышалиНо зато они будут усердно и долго "лечить" ваши ГЛАЗА - вместо того,чтобы КОМПЛЕКСНО заняться ВСЕМ ТЕЛОМ******************************** ЭТОТ вариант программы адаптирован для ПРОВЕРКИ иТРЕНИРОВКИ зрения ДОМА. Она рекомендована автомобилистам,компьютерщикам, пользователям Интернета и всем, кому надодолго напрягать зрение.Кроме того, многие процессы этой программы КОМПЬЮТЕРИЗОВАНЫ(в пакете "Сам себе офтальмолог" есть компьютерные программыдля работы со зрением), но есть возможность использовать и обычные"бумажные" варианты. Все на ваш вкусВам станет понятнее, ЧТО ЭТО ТАКОЕ, после такого сравнения.Предположим, что вы идете к врачу на ОБСЛЕДОВАНИЕ РУК...Визуальное исследование с использованием новейших технологийпокажет, что у вас есть десять пальцев, все суставы на месте и неповреждены, нет артрита и целы все кости и сухожилия, ушибов иран тоже нет.Проверка покажет, что у вас АБСОЛЮТНО СОВЕРШЕННЫЕ РУКИНо как СОВЕРШЕННО Вы УМЕЕТЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ этими руками?- Насколько они сильны?- Насколько выносливы?- Насколько они быстры и проворны?- Насколько Ваш мозг может скоординировать их действия с работойдругих частей тела?- Можете ли вы играть на скрипке, как Паганини?- А сможете показать карточные фокусы, как Игорь Кио?Итак, Ваши руки не имеют физических дефектов, но это еще негарантирует того, что Вы СУМЕЕТЕ ими воспользоваться в томПОЛНОМ ОБЪЕМЕ, что заложил СоздательИ это далеко не гарантирует их ТРЕНИРОВАННОСТИ к таким работам*** В этом отношении с ГЛАЗАМИ дело обстоит точно так же ***Осматривая Ваши глаза, врач использует свет, зеркала, лупы и прочие"космические" приспособления, чтобы измерить ФИЗИЧЕСКИЕПАРАМЕТРЫ ваших глаз.Он обследует каждый укромный уголок и мельчайшие повреждениясосудиков для выявления признаков отклонения от нормы...И вот проверка закончена - и врач радостно объявляет, что с глазамивсе в порядке*** Или не менее радостно (ведь это его ЗАРАБОТОК) выписываетрецепт на очки и процедуры, которые позволят вам четко увидеть(на мгновение) строчки на проверочной таблице.
Но он НИКОГДА и НИЧЕГО не скажет вам о ВЫНОСЛИВОСТИ Ваших глаз,о СКОРОСТИ, ТОЧНОСТИ, КООРДИНАЦИИ и ГИБКОСТИ вашего зренияТ.е. он не даст никакой информации о ТРЕНИРОВАННОСТИ ваших глази их приспособленности к ОСНОВНОЙ РАБОТЕ - ЗРЕНИЮ.*** Просто этими вопросами офтальмология, увы.., НЕ ЗАНИМАЕТСЯ...Но состояние ГЛАЗ - еще далеко не все для нормального зренияС чем бы это сравнить...Глаза - это всего лишь сложнейшая профессиональная фотокамера,она всего лишь фиксирует картинку... НО УМЕЕТЕ ЛИ ВЫПРОФЕССИОНАЛЬНО ОБРАЩАТЬСЯ С ВАШЕЙ КАМЕРОЙ?Не кажется ли Вам, что многим из нас подходит шутливое высказывание:"Даже лучшая техника в руках ДИКАРЯ - всего лишь ГРУДА ЖЕЛЕЗА"Есть ли связь ТРЕНИРОВАННОСТИ глаз с их ФИЗИЧЕСКИМ состоянием?Иметь ТРЕНИРОВАННЫЕ ГЛАЗА - это значительно б0льшее, чем иметьЗДОРОВЫЕ ГЛАЗА (или хорошие очки для плохих глаз)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Упражнения ЗАДЕЙСТВУЮТ НЕ ИСПОЛЬЗОВАННЫЙ РАНЕЕ ПОТЕНЦИАЛМОЗГА, чтобы лучше видеть в очках, *** и еще лучше - БЕЗ очков ***Иметь ОТЛИЧНЫЕ ГЛАЗА или очки для плохих глаз - это лишь 10% зрения.УМЕНИЕ ГРАМОТНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМИ ГЛАЗАМИ -это остальные 90% зренияЭта тренировка скорее подобна "Курсам Вождения Автомобиля".Когда вы только начинаете водить машину, вы постоянно путаетесьв педалях (ну какой неразумный придумал ТРИ педали для ДВУХ ног?),вы нервничаете от обилия табло и приборов (и за ними еще надоуследить), кнопочек, рычагов и рычажков...А еще вам нужно постоянно следить за дорогой и постоянно дергатьруль, чтобы удержать машину в пределах своей полосы движения.От обилия зрительной и сенсорной информации некоторых поначалувообще "переклинивает", они напрягаются до такой степени, чтоневозможно оторвать руки от руля...Стресс до полного ступора...Зато сегодня за рулем вы думаете лишь о том, КУДА надо попасть, игде находятся другие машины. Вы стали водить лучше, потому чтоНАУЧИЛИ СВОЙ МОЗГ КООРДИНИРОВАТЬ ДВИЖЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛАс работой ваших ГЛАЗ.И все это сегодня делается "на полном автомате", все отработано доуровня инстинктов: вы с точностью до миллиметров знаете габаритымашины, знаете, в какую щелочку она сможет протиснуться, и накаком пятачке сможет спокойно развернутьсяПоэтому вы сейчас уже можете РАССЛАБИТЬСЯ и даже ОТДЫХАТЬ приезде, дополнительно нагружая мозг музыкой, разговором по мобиле...-----------------------------
Нас всегда учили, что ГЛАВНЫЙ орган РАВНОВЕСИЯ Человекарасположен в УЛИТКЕ УХА. А я вам докажу с помощью несложныхинтересных экспериментов, что он расположен где-то в виртуальномпространстве МОЗГА, и он очень тесно связан с ГЛАЗАМИ (и сулиткой тоже)1. Встаньте на ОДНУ ногу, ОТКЛЮЧИТЕ канал зрения (закройте глаза) -и попытайтесь удержать равновесие хотя бы ОДНУ минутуНе получается? Ай-яй-яй как же так? - вы же отключили НЕ УЛИТКУ,а ГЛАЗА Ну, может после тренировок и получится...*** Но это доказывает, что "УЛИТКА" В УХЕ - это еще ДАЛЕКО НЕ ВСЕдля РАВНОВЕСИЯ*** Кстати, это один из способов определить ИСТИНЫЙ ВОЗРАСТчеловека - чем старше человек, тем ТРУДНЕЕ держать равновесие2. Встаньте на ОДНУ ногу метрах в 12 от стены, и постарайтесьрассмотреть МАЛЕНЬКОЕ пятнышко на ней (гвоздик, след от мухи) -т.е. иными словами попытайтесь максимально СУЗИТЬ свое полезрения.Удерживать равновесие стало намного сложнее - не правда ли?*** А если попытаться охватить взглядом ВСЮ СТЕНУ - так ведьэто же намного проще, да?4. Вспомните, как вас учили кататься на велосипедеГоворили вам: "Не смотри на колесо - смотри на дорогу ВДАЛЬ -так легче ехать "?*** Это тот же "эксперимент у стены", только в движении5. Положите широкую доску (длиной 2-3 метра) на пол, и пройдитесьпо ней - ничего страшного?Поднимите ее на табуретки, и попробуйте пройтись - некомфортно,и где-то в ЖЕЛУДКЕ начинается неприятное чувство, да??*** А слабО пройтись по ЭТОЙ же доске, но проложенной междукрышами 5-этажки?Даю гарантию, что даже на безопасной высоте в 2-3 метра "душауйдет куда-то пятки", и вы будете чувствовать себе ОЧЕНЬнекомфортно (по сравнению с положением доски на земле)*******************************ПОЧЕМУ так происходит?Ведь "главный орган равновесия" (улитка) работает в ОБЫЧНОМрежиме, никто ее НЕ отключает, уши не затыкает И она толькочто работала нормально - и вдруг начинаются фатальные сбоиА все дело в том, что ГЛАЗА замечают отклонения от "ПоложенияРавновесия" НАМНОГО РАНЬШЕ, чем "улитка" И именно ГЛАЗАв состоянии БЫСТРЕЕ передать информацию МОЗГУ (глазнойнерв в 10 раз толще всех иных, и потому скорость передачимаксимальная).
И только от ТРЕНИРОВАННОСТИ ГЛАЗ, и ТРЕНИРОВАННОСТИМОЗГА обрабатывать КОМПЛЕКСНО информацию от ГЛАЗ иУЛИТКИ (и других органов) зависит, будете ли вы чувствоватьсебя комфортно, если изменится РАКУРС вашего восприятия"общей картинки" в поле зрения************************************************************************ "Холодок в желудке" и прочие неприятности с ПИЩЕВАРЕНИЕМпри вашем передвижении в пространстве (в автомобиле, на корабле,на качелях) свидетельствуют о том, что ОДНА и та же нервнаясистема работает И с ГЛАЗАМИ, И с ЖКТ (Об этом дальше).*** И именно ЕЕ надо усиленно тренировать*********************************************************************Еще небольшая интересная тренировка, которая покажет Вам,как ВАЖНО НАУЧИТЬ МОЗГ УПРАВЛЯТЬ ВСЕМ ТЕЛОМВ КОМПЛЕКСЕ (в том числе и ГЛАЗАМИ), и убедит Вас, чтоэто всем и КАЖДОМУ ВПОЛНЕ ПОД СИЛУЯ привык к медленным и плавным движениям указателя "мышки"по экрану, и большому размаху движений самой "мышки" по коврику...Но как-то мне пришлось поработать на чужом компьютере, гдевыставлена МАХ скорость движения указателя по экрану.И я первое время просто терял указатель из виду, "промазывал"по строчкам и кнопкам - словом, чувствовал себя, как МЛАДЕНЕЦ,который ну никак не может скоординировать дерганья своихнепослушных рук с движениями глазЭто было так необычно - первое время, но после 2-3 часовнапряженной работы я уже мастерски управлялся с новыминастройками. И даже потом перенес их на свой рабочий компьютер,потому что при этом надо меньше двигать рукой по коврику =ТАК ОКАЗАЛОСЬ ДАЖЕ УДОБНЕЕВот точно так же, используя несложные "Упражнения для мышцмозга", вы тоже сможете настроиться и привыкнуть к НОВЫМ ипоначалу ТРУДНЫМ для себя, но зато ПРАВИЛЬНЫМ настройкамсвоего зрения> ТРЕНИРОВАННОСТЬ ГЛАЗ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИВ 1995 году "Journal of Optometric Vision Developments провел опроссреди 838 человек:"Какие перемены вы заметили с начала занятий c глазами?Как тренированность глаз сказалась на качестве жизни?Какие важные изменения в жизни вы увидели, чтобы о них рассказать?Широкий диапазон ответов вызвал удивление.Из 65 видов перемен только 14 касались НЕПОСРЕДСТВЕННО ЗРЕНИЯили исправления КОСОГЛАЗИЯ.- 49 перемен не касались ЗРЕНИЯ вообще.- 162 пациента отметили УМЕНЬШЕНИЕ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ.- Почти 700 человек отметили улучшения в ПОНИМАНИИ текста,увеличение СКОРОСТИ чтения, получение УДОВОЛЬСТВИЯ от чтения.- Почти 500 упомянули перемены в ПОВЕДЕНИИ - исчезлаРАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, улучшилось ВНИМАНИЕ, повысиласьУВЕРЕННОСТЬ в себе, и улучшились отношения в семье, и на работе.- 124 человека отметили явный ПРОГРЕСС в занятиях спортом, ввождении машины или улучшение координации движений.Эти упражнения помогут ЛЮБОМУ человеку, НЕ ИМЕЮЩЕМУСПЕЦИФИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГЛАЗ (даже если он носит очки),сделать свое зрение более ЧЕТКИМ, ЯСНЫМ, ГЛУБОКИМ и БЫСТРЫМ.*** В любом случае Вы заметите явные УЛУЧШЕНИЯ жизни ***
Книга берётся с: Служба рассылок MailList.ru http://www.MailList.ru/ ,рассылка Раб лекарств? - стань Свободным Богдан Ляшко.зайдите на страничку http://www.bogdan.lg.ua/rassylki.html -это АРХИВ рассылки (где Вы можете скачать недостающиевыпуски), и зайти в Архив Дополнительных Материалов.
РАЗБОР ПОЛЕТОВ по ЗРЕНИЮ ПРОДОЛЖАЕТСЯВы уже прочитали несколько глав из моей книги, где яубедительно (как мне кажется) рассказал Вам, ЧТО, КАК иЗАЧЕМ "лечат" наши "глазники-традиционники" (и не только они).Впрочем, на моих сайтах и в дополнительных материалах рассылкиwww.bogdan.lg.ua/arhiv.html об этом тоже написано очень много*** Да Вы и сами многое теперь уже знаетеРассказал и о главных РАЗЛИЧИЯХ в подходе к ВОССТАНОВЛЕНИЮЗРЕНИЯ традиционной школы, и о более современных и болееРЕЗУЛЬТАТИВНЫХ методиках профессора офтальмологии доктораБейтса (именно с них я сам начинал свое исцеление).Об этом речь была в Выпуске-80 рассылки.Но на этом я НЕ остановился, и искал еще более эффективныеметодики - и таки нашел их Об этом в выпуске-81 - это выдержкииз ВТОРОЙ части книги (и в этом выпуске еще немного).Я восстановил четкость зрения, и навсегда избавился от "любимых"мною "костылей для глаз", но чувствовал, что ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕКак бы это образнее сказать...Скажем, купил я дорогущую видеокамеру с кучей "наворотов" и"прибамбасин", но ПОКА научился только нажимать кнопку ПУСК -и она что-то там САМА пишет с установками "по умолчанию".Но оказывается, что если покопаться в настройках камеры, томожно найти "zumm" оптический и цифровой, микро- и макросъемку,возможность записи с разным разрешением, редактирование записис кучей эффектовОдним словом, не зря она стоит так дорого*** Но МНЕ ПОКА все эти премудрости неизвестны...*** И поэтому "Техника в руках дикаря - груда стекла и железа"*** Вот так и со зрением мы обращаемся чисто по-дикарскиРаботая с методиками Бейтса, я научился резко видеть БЕЗ очков.Но я чувствовал, что использую возможности зрения НЕПОЛНОИ я начал искать более ПОДРОБНЫЕ "мануалы", и "Инструкции поэксплуатации" моего зрения.*** Но НЕ ТЕ, что предлагают наши "традиционные офтальмологи" -ибо с их "правильной профессиональной помощью" я УЖЕ довелсвое зрение до катастрофы...
всё остальное на http://www.koob.ru/eye
ну или сами найдёте - не всё же кашу в рот класть...) ;)
> ИСПРАВЛЕНИЕ БЛИЗОРУКОСТИ по "Методике В.И.Шабунина".(Этого нет в моей книге, эту часть статьи мне прислала мояблагодарная читательница - и я выкладываю текст в рассылку,потому что он хорошо дополняет мою книгу).Его не брали по зрению в военное училище, а он очень хотелТогда он сам придумал систему исправления зрения, исправилпо ней свои "минус 4" диоптрии, а эту систему стал передаватьвсем желающим.Система Шабунина основана на "фотографировании изображенийглазами". Состоит из нескольких упражнений, которые нужноделать последовательно одно за другим.*** Эта система чем-то сходна с упражнениями во 2 части книги.ПЕРВЫЕ ТРИ упражнения - учимся "фотографировать" изображение,а ЧЕТВЕРТОЕ упражнение - собственно ИСПРАВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ.Только освоив упражнение можно переходить к следующему.*** Упражнения 1-3 - можно выполнять в привычных вам очках.*** Упражнение-4 выполняется БЕЗ очковУПРАЖНЕНИЕ - 1.Садимся и расслабляемся.На хорошо видимом расстоянии рассматриваем любой предмет,например, карандаш или часы. Смотрим на этот предмет широкооткрытыми глазами, не мигая и не напрягая их.Предмет должен быть хорошо освещен.Так вы смотрите пристально на этот предмет сколько можете.Со временем предмет начинает раздваиваться, плыть, светиться -и вы почувствуете, что вам очень сильно хочется моргнуть.Не боритесь с собой, как только захотели моргнуть - сразу закройте глаза.Вы сразу же увидите на внутреннем "экране" НЕГАТИВ этого предмета.Т.е. те места предмета, которые были ЧЕРНЫМИ - на вашем "экране"будут БЕЛЫМИ, и наоборот. Постепенно негатив размывается и исчезает.Когда негатив исчезнет - повторите упражнение, старайтесь как можнодольше удерживать взгляд на предмете, не мигая и не напрягая глаза,а затем старайтесь как можно дольше удерживать на "экране" негатив.ВАМ НАДО ДОБИТЬСЯ 10 МИНУТНОЙ ВЫДЕРЖКИ - смотреть на предмет,не мигая, и затем отчетливо видеть негатив предмета на "экране".Постепенно усложняем упражнение и переходим к более сложным.
УПРАЖНЕНИЕ 2.Делать после полного освоения Упражнения-1 (иначе оно не получится).Сидим, расслабляемся. На хорошо видимом расстоянии до 1 метрасмотрим на ГОРЯЩЕЕ ПЛАМЯ СВЕЧИ. Смотрим широко открытымиглазами, не напрягая их, и не мигая - в ЦЕНТР пламени.Через некоторое время глаза заслезятся - закрываем их.На "экране" вы будете видеть это пламя СРАЗУ в ПОЗИТИВЕ, которыйпостепенно превратится в НЕГАТИВ - и исчезнет.Повторяем упражнение, стараемся как можно дольше удерживатьПОЗИТИВ на "экране".Когда пламя превращается в НЕГАТИВ - не открывая глаз, усилиемволи опять превращаем его в позитив.Ежедневно тренируемся, пока не добьетесь 10-минутной выдержки -смотрим на свечу не мигая, учимся подолгу удерживать ПОЗИТИВ на"внутреннем экране".УПРАЖНЕНИЕ - 3.Делать только после освоения Упражнения-2.Ставим на хорошо видимом расстоянии перед собой предмет,а в стороне держим ФОТОВСПЫШКУ, или просто мощную (150Вт)настольную лампу.Сели, расслабились. Смотрим на предмет 1 минуту широкооткрытыми глазами, не напрягая их.Затем, не отводя взгляда, включаем на мгновенье лампу илифотовспышку, освещаем предмет - И СРАЗУ ЗАКРЫВАЕМ ГЛАЗА.На "экране" появляется НЕГАТИВ, который быстро превращается вПОЗИТИВ. Но постепенно этот позитив опять переходит в негатив -и исчезает.Повторяем упражнение, стараемся удерживать ПОЗИТИВ на "экране".Когда предмет превращается в НЕГАТИВ - не открывая глаз,усилием воли, превращаем его в ПОЗИТИВ.Продолжаем так ежедневно, пока не научимся видеть любыепредметы в ПОЗИТИВЕ, без применения источников освещения.
УПРАЖНЕНИЕ - 4.*** СНИМАЕМ ОЧКИВы научились "фотографировать глазами" (освоили упражнение 3),научились достаточно долго удерживать ПОЗИТИВ на "экране".Приступаем к самому ИСПРАВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ.Делаем себе таблицу, подобную таблице Сивцева, но ВМЕСТО БУКВпишем в беспорядке хорошо запоминающиеся слова (шрифт такогоже размера, как и 10 строчек таблицы), хорошо освещаем ееС близкого расстояния "фотографируем глазами" ту строчку,которую вы НЕ ВИДИТЕ с расстояния 6 метров.Закрываем глаза - и видим эту строчку на "экране".НЕ ОТКРЫВАЯ глаз - увеличиваем расстояние до таблицы.ОТКРЫВАЕМ глаза - и стараемся увидеть реальную строчкуМожно подсматривать с "экрана" на время закрыв глаза.Продолжаем так ежедневно, постепенно увеличивая расстояние -пока сможем увидеть эту строчку с 6 метров.Затем приступаем к следующей строчке.Упражнения надо делать 2-3 раза в день по 20 минут.Не занимайтесь при плохом освещении и настроенииСамое сложное - научиться "фотографировать глазами", а дальшедело пойдет быстрее - в среднем строка осваивается за 10 дней.> НО ЕСТЬ СПОСОБ ЕЩЕ БОЛЕЕ ПРОСТОЙ,> И НЕ ТРЕБУЮЩИЙ НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ.Одна моя знакомая имела плохое зрение. Она носила линзы.И как-то у нее при умывании одна линза упала в сток, и ее смыловодой. Она была ленивой - поэтому проходила около ПОЛУГОДАв ОДНОЙ линзе на ОДНОМ и том же глазу.Но через полгода она заметила, что ГЛАЗ, НА КОТОРОМНЕ БЫЛО ЛИНЗЫ, СТАЛ ВИДЕТЬ НАМНОГО ЛУЧШЕ.Она на это не обратила никакого внимания, а зря - потому чтона этом эффекте основан Новый Способ Исправления Зрения.Покупаете всего ОДНУ линзу. И носите ее 3-6 месяцев на одноми том же глазу. Второй глаз при этом исправляется примерно на0,5 диоптрии.Через 3-6 месяцев вы покупаете линзу послабее на 0,5 дптр -и носите ее на ДРУГОМ глазу*** Так за год можно исправить общее зрение на 1,5 - 2 дптр.
МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЛАУКОМЫ по Болотову:Глаукома лечится ГОРЯЧИМИ ВАННАМИ и СОЛЕВЫМИ процедурами.1-2 раза в неделю принимают горячую ванну, прогреваясь 10-15 минут.Затем в глаз с повышенным давлением засыпают МЕЛКУЮ СОЛЬ,взятую в объеме "на кончике ножа".*** Будет сильно щипать - нужно потерпеть.Пойдет обильное слезоотделение и выпотевание излишней жидкостииз глазного яблока. Сделав 2-3 такие процедуры - измерьте глазноедавление - оно гарантированно уменьшится
в отношении последнего коментария ( о глаукоме) - добавлю своё мнениемне кажется если сильно переборщить с этим - то ёщё хуже можно сделать - спалить слизистую -так что меру надо знать
интересная ссылкаhttp://antigov.org/content/view/54/1/а такжеhttp://vkontakte.ru/topic-2412709_16095127?offset=la...
Никаких ОСОБЫХ методик и специальных знаний, никакого"космического" оборудования для этих целей Вам не нужноВСЕ, что Вам надо, есть в пакете "Сам себе Офтальмолог" -это таблицы для проверки зрения, таблицы для работы с текстами,объемные картинки для тренировки.И еще есть дополнительно компьютерные программы для работыс глазами по этим методикам.Просто уделите 15-30 минут в день для отработки простейшихупражнений (это должно стать Вашей ПРИВЫЧКОЙ - какпочистить зубы утром или принять душ) - и Вы навсегдазабудете о своих проблемах с глазами, а у Ваших детей никогдане будет так называемых "наследственных глазных болезней"Я так думаю, что ЭТО намного лучше, чем вечно носить "костылидля глаз" - пусть даже самые элегантные - и быть для своих детейи внуков "живым примером, КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО"...Итак, ЕДИНСТВЕННОЕ, что требуется от Вас - ЖЕЛАНИЕ исцелиться,и Ваша НАСТОЙЧИВОСТЬ в освоении материалаПросто прочитайте, вдумайтесь - и делайте, как яЕсли получилось жить БЕЗ очков у меня - получится и у ВасВместе мы = СИЛА============Никогда не бойся браться за то, чего НИКОГДА не делалПомни: "Ноев Ковчег" построил корабел-ЛЮБИТЕЛЬ,а "Титаник" построили - ПРОФЕССИОНАЛЫ...".\Мой любимый девиз\ВЫ должны узнать о СВОЕЙ БОЛЕЗНИ намного больше,чем знает лучший врач обо ВСЕХ БОЛЕЗНЯХ ПОНЕМНОГУ\Ольга Бутакова, Академия Здоровья\Эта книга не заменит проверки зрения, и это НЕ еще однопособие по избавлению от очков (хотя то, что вы узнаете,может стать решающим фактором успеха такой удачнойпопыт ки). Эта книга - "ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРАВИЛЬНОМУИСПОЛЬЗОВАНИЮ ВАШИХ ГЛАЗ".В авиации говорят: "Если у ВСЕХ этот самолет летает, итолько ВАШ не хочет - так изучите, наконец, матчасть и"Инструкцию по производству полетов" на нем".Так же точно и здесь: если Вы видите, что БОЛЬШИНСТВО людейвполне могут обходиться БЕЗ очков, линз, операций - значит,ВЫ НЕПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗУЕТЕ Ваш основной инструментполучения информации - ГЛАЗА - так изучите же, наконец, своюматчасть и "Инструкцию по ее правильному использованию"---------Мне же, как и саперу, ошибаться было нельзя: я делал вседля себя, и быстро восстановить зрение - была моя первейшаяжизненная необходимостьИ Вы не найдете в книге даже такого слова "ЛЕЧИТЬ" ниприменительно к методикам доктора Бейтса, ни во второйчасти книгиПотому что ВСЕ ЭТО - НЕ ЛЕЧЕНИЕЭто лишь ОБУЧЕНИЕ Правильным Методам Работы С ГлазамиЭто и профилактика нарушений, и восстановление зрения
*** И заметьте главное: идет ПОЛНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕЗРЕНИЯ вследствие этого обученияНи один офтальмолог Вам такого НЕ предложит - это значит"своими руками зарезать курицу, несущую золотые яйца": ибоесли Вы ВОССТАНОВИТЕ зрение - тогда ЗАЧЕМ Вам большенужны врачи, больницы, консультации, аптеки, лекарства,офтальмологические центры с "космическим" оборудованием?Не знаете?Гм... вот и я не знаюНо зато я рассказываю доступным языком о том, в чем яДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗОБРАЛСЯ - до такой степени, чтоСАМОСТОЯТЕЛЬНО, и ВОПРЕКИ рекомендациям официальноймедицины, ВОССТАНОВИЛ свое зрение настолько, что в свои 54года я НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ОЧКАМИ, да и вообще давно забыл дорогив аптеки и больницыИ я буду рад, если идущие за мной тоже забудут их навсегда.*** Вот что по этому поводу сказал Гарри Бенджамин ***Очки никогда не вылечат плохое зрение, потому чтоони приносят глазам только вредПока их носишь, нет никакой надежды на возвращениенормального зрения.Все, что нужно сделать - СНЯТЬ НЕМЕДЛЕННО ОЧКИ -и дать глазам возмож ность делать то, что они всегдаделали - СМОТРЕТЬ.Именно это очки и не позволяют им делать.И я начал учить свои глаза ВИДЕТЬ ЗАНОВО.На самом деле, ни кто НЕ надеется ВЫЛЕЧИТЬплохое зрение с помощью очков.Самое большее, что очки могут сделать - это хотькак-то уменьшить дискомфорт (последствия нарушений),но они никогда не выявят ПРИЧИН нарушений, и неустранят их. /Гарри Бенджамин, натуропат/.==============================================Нам постоянно вбивают в сознание с помощью всех "СредствМассовой Идиотизации", что дефекты зрения НЕИЗЛЕЧИМЫ иНЕОБРАТИМЫ, и что только ОЧКИ, ЛИНЗЫ и ОПЕРАЦИИ -ЕДИНСТВЕН НО возможное средство для облегчения состоянияслепнущего человека...*** Не верьте такой рекламе ***Потому что дефекты зрения появляются вовсе не из-за НЕОБРАТИМЫХизменений формы глаза, а всего лишь из-за ФУНКЦИО НАЛЬНЫХРАССТРОЙСТВ организма человека, которые в большинстве случаевсравнительно быстро устраняются ПРОСТЫМИ и ЕСТЕСТВЕННЫМИметодами *** Причем, без линз, очков и хирургии ****** Просто надо срочно САМОМУ заняться собой, а не отдаватьсяза СВОИ же деньги ДРУГИМ "специалистам"НЕ ВЕРЮ \Станиславский\Не верю никогда не летавшему командиру авиаотряда, никогдане плававшему инструктору по плаванью.., эндокринологу, струдом удерживающего свою 130-килограммовую тушу на стуле -тоже НЕ ВЕРЮ Потому что НЕТ ЖИВОГО ПРИМЕРАНе поверю и офтальмологу с бифокальными очками в "-20"диоптрий.., уж извините меня... Ибо ЧЕМУ они могут научитьДРУГИХ людей, если СВОИ супер-знания не смогли применитьДЛЯ СЕБЯ ЖЕ, любимого?Если они НЕ смогли ВОЗЛЮБИТЬ СЕБЯ - то неужели Вы думаете,что они будут заботиться о ВАС чуть больше, чем о СЕБЕ?Чтобы что-то ОТДАТЬ людям - надо ЭТО ИМЕТЬ"Врачу: ИСЦЕЛИСЯ САМ" - эту древнейшую заповедь, как и"НЕ НАВРЕДИ" многие служители медицины давно забыли, увы...
Застегнув неправильно ПЕРВУЮ пуговицу - застегнешь неправильнои всю рубаху (если вовремя не остановиться), не правда ли?Заблудившись в небе и приняв за отсчет ЛОЖНУЮ цель - вообщенеизвестно, куда прилетишьНачав исследование с ЛОЖНОГО посыла - придешь и к ЛОЖНЫМВЫВОДАМ исследованияНо хуже всего, когда "честь мундира" или "шкурные интересы"ЗАПРЕЩАЮТ служителям медицины ПРИЗНАТЬ эту ЛОЖНОСТЬ...*** А страдают от этого те, кого медицина должна ЛЕЧИТЬИтак, примем за постулат: МЫ НЕ ОБЕЗЬЯНЫ - нас просто дурятИ вернемся к нашей основной теме - ЗРЕНИЮ, где нас тоже давнои успешно дурят...Более 100 лет назад Нью-Йоркский офтальмолог, профессорУильям Горацио Бейтс заявил, что он узнал древние индейскиесекреты ЕСТЕСТВЕННОГО БЕЗЛЕКАРСТВЕННОГО иБЕЗОПЕРАЦИОННОГО СОХРАНЕНИЯ и ВОССТАНОВЛЕНИЯзрения, на базе которых разработал комплекс своих упражнений.Он дал миру свои РЕАЛЬНО работающие методики - они удобны,просты, естественны для человека, не занимают много времени,а их использование дает поразительные результатыНо все "глазники" мира усиленно отстаивают ОШИБОЧНУЮ160-летнюю давно устаревшую теорию Гельмгольца...Почему? - наверное, ИМ так выгодноЗаметьте - МАТЕРИАЛЬНО выгодно ИМ, но НЕ ВамЦель Вашего визита к офтальмологу - получить восстановленноезрение, не правда ли?А вместо этого Вас до конца жизни накрепко "привязывают" крабочему месту врача, и к аптеке, которую он укажет в рецепте,как свою самую-самую лучшую...Да ладно, чего уж тут лукавить? - это ЕГО бизнес...Даже современные врачи "традиционной" медицины признают:"Хотя ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ подход Бэйтса иногда вызывает у нассомнения и удивление, но ПРАКТИЧЕСКИЕ его упражнения ирекомендации - действительно как-то РАБОТАЮТ.И некоторые из нас, чуть "продвинутые" и изучающие что-тоПОМИМО ВУЗовской программы, успешно применяют их всвоей практикеДругое дело, что мы не можем пояснить механизмы их работы,НО САМИ МЕТОДИКИ ОТ ЭТОГО ХУЖЕ НЕ РАБОТАЮТЭто подобно тому, как древние жрецы, ошибочно предполагая, чтоСолнце вращается вокруг Земли (а не наоборот), все же ТОЧНОпредсказывали время начала посевов, время захода и восходасолнца, дни затменийМЫ ПРОСТО ИДЕМ ДВУМЯ РАЗНЫМИ ПУТЯМИ, один из которых(метод профессора Бейтса) в 90% ведет к ИСЦЕЛЕНИЮ, а второй(наш, к сожалению) - в 99% только УХУДШАЕТ зрение (медленноили быстро), но в конечном итоге - ВЕРНО ВЕДЕТ К СЛЕПОТЕ...".*** Гарольд Пеппард, автор книги "Зрение без очков" : ***
"Эта книга написана с пониманием того, что приверженцы"налаженной" официальной медицины и оптометрии не согласныс этим методом лечения глаз.Это и понятно, поскольку их образование внушило им принципы,противоположные данной теории.А еще - потому что У НИХ ПРОСТО НЕТ ОПЫТА лечения глазБЕЗ помощи очковДля тех из нас, кто имеет такой опыт, система Бейтса больше неспорная теория - это уже установленный ФАКТМы не спрашиваем, МОЖЕТ ЛИ ЭТО БЫТЬ СДЕЛАНО? - потомучто это УЖЕ СДЕЛАНОМы не ждем ни одобрения, ни помощи от устоявшейся школы.Мы просто идем совершенно другой, НОВОЙ дорогойДорогой, которая, как мы убедились, приведет к нашей цели -сохранению четкого зрения на всю нашу долгую жизнь".*****************************В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ при занятиях по системе Бейтса Вы получитеесли не ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ УЛУЧШЕНИЕ зрения, то хотя быЗАМЕДЛЕНИЕ процессов его ухудшения (на первых порах), азатем, по мере практикования - зрение станет УЛУЧШАТЬСЯ.Если же пойдете по пути непротивления офтальмологам и принятия"костылей для глаз" - Вы гарантированно заведомо обречете себяна ПОСТЕПЕННОЕ УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ (несмотря на явно видимоесразу улучшение его при ПЕРВОМ надевании очков или линз)."Очкарики со стажем" подтвердят: с каждым годом очки надо менятьна все более сильные и сильные.., а зрение БЕЗ них - становитсявсе хуже и хуже...Если Вы обеспечиваете хорошее зрение с помощью вогнутых,выпуклых или астигматических линз - Вы СОХРАНЯЕТЕ ПОСТОЯННОАНОМАЛИЮ РЕФРАКЦИИ, которая в ДРУГИХ условиях НИКОГДАне сохранялась бы. Налицо единственный результат - явноеОбщее Ухудшение Зрения...Немного об известных всему миру ДОСТИЖЕНИЯХ: случай из жизнизнаменитого английского писателя Олдоса ХАКСЛИ (автора книги"Искусство Зрения"), который только благодаря методикам Бейтсаснова увидел свет Божий*** А до того, лечась методами "классической" медицины, за 1,5 годаон практически ОСЛЕП - одним глазом едва различал свет от тьмы,а вторым видел лишь на 15-20%...Занятия по методикам Бейтса ПОЛНОСТЬЮ возвратили ему зрениеОсновные тезисы по системе Бейтса:Вот несколько основных понятий, принятых в системебезлекарственного и безоперационного восстановлениязрения по Бейтсу:ВСЕ, ЧТО НЕ РАБОТАЕТ - ЗА НЕНАДОБНОСТЬЮ АТРОФИРУЕТСЯЭто закон Вселенной. Вы сами делаете себе медвежью услугу, якобы"помогая" работе глаз очками.Но лишая мышцы глаз ЕСТЕСТВЕННЫХ движений, Вы обрекаете ихна ослабление. Мало того, в обездвиженном глазе резко падаетскорость обменных процессов - и вот возникает "сладкая парочка"болячек, вызванных ЗАСТОЕМ в глазах - ГЛАУКОМА и КАТАРАКТАВСЕ, ЧТО РАБОТАЕТ С ПОВЫШЕННЫМ НАПРЯЖЕНИЕМ -РАБОТАЕТ НЕПРАВИЛЬНОЛюбой механизм (и человеческое тело - тоже) не любит перегрузок -от этого он РАЗРУШАЕТСЯ, или начинает ПРИСПОСАБЛИВАТЬСЯтак, чтобы избежать их. К сожалению, далеко не всегда такиеприспособления идут на пользу самому организму, к тому же,многие из них трактуются врачами как БОЛЕЗНИ
ЕСЛИ НЕ ОТДЫХАЕТ ТЕЛО - НЕ ОТДЫХАЕТ МОЗГ,И НЕ ОТДЫХАЮТ ГЛАЗА.Наши "традиционные" офтальмологи лечат ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ГЛАЗА(как ОТДЕЛЬНО взятый орган), и совершенно не придают значения тому,что человека надо лечить КОМПЛЕКСНО: ведь организм - ОДНО ЦЕЛОЕНет болячки, возникающей в ОТДЕЛЬНОМ органе - заболевает ВЕСЬорганизм, в процесс болезни вовлекаются ВСЕ органы (одни больше -другие меньше, НО ИМЕННО ГЛАЗАМ достается РАНЬШЕ)Впрочем, это касается не только офтальмологов - у нас оченьмного "спецов", о которых еще Козьма Прутков ярко сказал:"Узкий специалист - флюсу подобен: развитие его - однобоко".взято с http://www.bogdan.lg.ua/rassylki.html -это АРХИВ рассылки (где Вы можете скачать недостающиевыпуски), и зайти в Архив Дополнительных Материалов.
расскажу о кардинальных различиях в подходе кзрению "офтальмологов-гельмгольцев", и последователейболее поздней (на 50 лет - а значит, и более современной)теории зрения американского профессора офтальмологииУильяма Бейтса.-----------------------------200-летней давности учебники "офтальмологии по Гельмгольцу"(1821-1894г.) объясняют, что фокусное расстояние глаза изменяетсявследствие растяжения и сжатия ХРУСТАЛИКА (изменением егокривизны), которое регулируется цилиарной мышцей.А глазное яблоко в целом НЕ меняет свою форму - только хрусталикменяет свою кривизнуНо БОЛЕЕ СОВРЕМЕННЫЕ (более 50 лет спустя 1860-1931)исследования доктора офтальмологии США, профессораУильяма Горацио Бейтса показали, что МЕНЯЕТСЯ ИМЕННОФОРМА ГЛАЗА в процессе его фокусировки (аккомодации),вследствие работы ВНЕШНИХ МЫШЦ глазного яблока*** Надеюсь, Вы сами видите, что НАУКА РАЗВИВАЕТСЯ, и иногданастолько быстро меняется в ней ВСЕ, что часто через каждые10-15 лет некоторые "незыблемые научные постулаты" (основы,не требующие даже доказательств) - вдруг пересматриваются иобъявляются ОКОЛОНАУЧНОЙ ЕРЕСЬЮЧудом держится до сих пор только древняя теория Гельмгольца -наверное, потому что так ВЫГОДНО некоторым...-----------------------------КАК РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ ГЛАЗ (по утверждению Бейтса)?После нескольких десятков лет практики по системе Гельмгольца,доктор Бэйтс увидел, что не все, что гладко проходит по этойтеории, имеет такие же хорошие результаты на ПРАКТИКЕ.ТЕОРИЯ ЯВНО РАСХОДИЛАСЬ С ПРАКТИКОЙ - а это значительноухудшало результаты его работы, потому что не давало ответов навозникающие вопросы: не зная конкретно ЧТО и ОТ ЧЕГО лечить -как вообще можно лечить??Бэйтс предположил, что "традиционная" офтальмология развиваетсяв неправильном направлении, и начал СВОИ исследования,результатом которых была совершенно новая теория функционированияглаза, и совершенно ИНЫЕ методики восстановления зренияЗа свой 30-летний опыт работы в офтальмологии ему не приходилосьнаблюдать ни одного случая, противоречащего предложенной имтеории причин ухудшения зрения.Опираясь на эту теорию, он разработал СВОЮ методику лечения ивосстановления зрения.
Уильям Бейтс отрицает "классические" представления и совершенноиначе распределяет ГЛАВНЫЕ и ВТОРОСТЕПЕННЫЕ роли междумышцами глаз: ДЕЛО НЕ В ИЗМЕНЕНИИ ВЕЛИЧИНЫ ВЫПУКЛОСТИХРУСТАЛИКА, и совсем НЕ В НАПРЯЖЕНИИ ЦИЛИАРНОЙ МЫШЦЫ -она лишь удерживает хрусталик*** Весь секрет правильной аккомодации (фокусировки) и точнойработы глаза - в КОСЫХ МЫШЦАХ, опоясывающих глазное яблоко(изменяющих ФОРМУ глаза), и в прямых мышцах (разворачивающихего влево-вправо и вверх-вниз)Попытайтесь просто уяснить, что глазное яблоко в НОРМЕ - КРУГЛОЕи "настроено" на зрение ВДАЛЬ. Но оно может ВЫТЯГИВАТЬСЯ иСЖИМАТЬСЯ вдоль своей продольной оси (т.е. передняя его частьсо зрачком и линзой хрусталика может приближаться\удаляться к\отсетчатки) - и так проводится автофокусировка (аккомодация) глазана оптимальное расстояние вИдения.Как это происходит?Представьте себе идеально круглый шарик, на задней половинкекоторого (со стороны соска) располагается СЕТЧАТКА, а по центрупередней части закреплена ЛИНЗА-хрусталик.Представьте, что по "экватору шарика" проходит мышца, котораяможет СТЯГИВАТЬ этот шарик.Что при стягивании шарика этой "мышцей" происходит со зрачком? -он плавно "отъезжает" ВПЕРЕД, дальше от сетчатки = фокусировкаглаза настраивается на работу ВБЛИЗИ.Это похоже на то, как в фотоаппарате объектив с линзами плавно"отъезжает" от пленки для съемки вблизи.Что произойдет, если наша мышца расслабится? - правильно, глазприобретет идеальную форму ШАРА - и будет настроен ВДАЛЬ.*** Такую ПОСТОЯННУЮ "автофокусировку" обеспечиваютДВЕ КОСЫЕ мышцы каждого глаза.*** Но в небольшой степени эту фокусировку могут корректироватьеще и глазодвигательные мышцы (те, что вращают глаз влево-вправои вверх-вниз). Они закреплены ближе к передней части глазногояблока попарно - поэтому при ОДНОВРЕМЕННОМ их НАТЯЖЕНИИглаз как бы "вдавливается" внутрь глазной впадины (зрачок ещебольше приближается к сетчатке и "шарик" становится болееплоским) - и тогда глаз настраивается на еще более близкоерасстояние работы (как фотоаппарат настраивается на макросъемку)-----------------------------
*** Но что получится, если наши мышцы (косые или несколькоглазодвигательных) по каким-то причинам ЗАСТЫНУТ (спазмируются)в каком-то ОДНОМ промежуточном положении, и не смогут большеработать в полном объеме?А именно тогда и возникают ФУНКЦИО НАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА("болезни" по-научному):- БЛИЗОРУКОСТЬ (миопия) - когда глазное яблоко удлинено,вытянуто вдоль продольной оси, и мышцы, регулирующие этодвижение, по какой-то причине спазмировались, и не могутрасслабиться;- ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ (гиперметропия) и старческая дальнозоркость(пресбиопия) - когда глазное яблоко сжато вдоль продольной оси, имышцы не могут сжать "шарик" для фокусировки вблизи.Теперь становится понятным, что такие состояния - результатнеправильной фокусировки глаза (аккомодации) из-занеправиль ной работы ВНЕШНИХ МЫШЦ глаз.При близору кости глаз "зажат" в состоянии, кото рое затрудняетнормальное видение отдаленных объектов, а при дальнозоркости -близких предметов.- КОСОГЛАЗИЕ - если спазмируется одна из боковых мышц глаза- АСТИГМАТИЗМ - при спазмировании мышц искажается идеальнаяформа шара глазного яблока.Именно в неправильной работе ВНЕШНИХ МЫШЦ ГЛА З скрываетсяглавная причина ухудшения зрения*** Те факторы, что ОБЫЧНО офтальмологи определяют, какПРИЧИНУ плохого зрения, на самом деле - ВТО РИЧНЫТ.е. ветер дует вовсе не от того, что деревья колышутся -а совсем даже наоборот Логично ведь???По "ветхозаветной" теории Гельмгольца предполагается, чтоесли возникла близорукость или дальнозоркость - то уже ничемневозможно вернуть глаз в нормальное состояние...Все внимание сосредоточи вается на одной проблеме - как сменьшими неудобствами помочь Вам ИСПРАВИТЬ СЛЕДСТВИЕ,не затрудняясь при этом найти ПРИЧИНУВот так подбирают Вам очки...-----------------------------Но СОВРЕМЕННОЙ ПРАКТИКОЙ доказано ОБРАТНОЕПоймите главное: если Вы НАПЯЛИЛИ ОЧКИ - Вы НАРУШИЛИЕСТЕСТВЕННЫЙ процесс зренияИ вместо свободной автофокусировки на дальние и близкиепредметы - Вы с помощью очков имеете только ФИКСИРО ВАННУЮ,неизменяемую аккомодацию.Т.е. теперь фокусировка может изменяться лишь в небольшихпределах - именно потому и существуют "костыли для чтения"и "костыли для зрения вдаль".В результате НАПРЯЖЕННОЕ СОСТОЯНИЕ МЫШЦ ГЛАЗ(которое, собственно, и нарушает правильную аккомодацию)ЕЩЕ БОЛЬШЕ УСИЛИВАЕТСЯ тем, что из-за очков глазапостоянно находятся В ОДНОМ И ТОМ ЖЕ ЖЕСТКОМ,НЕИЗМЕННОМ положении, и мышцы глаз перестают работать -а значит, начинают АТРОФИРОВАТЬСЯ-----------------------------
О "НАСЛЕДСТВЕННОЙ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ"к нарушениям зрения, что нам упорно вдалбливаютврачи-"традиционники".*** Нет никаких ГЕНОВ близорукости, дальнозоркости ***Зато есть наследование детьми ДУРНЫХ ПРИВЫЧЕК родителей,ведущих к ухудшению зрения, есть и неправильное питание в семье,и неправильная осанка ребенка, на которую родители не обращаютвнимания, зачастую считая это нормой (если они вообще за этимсмотрят).С точки зрения ортодоксальной медицины, метод Бейтса спорен.*** НО КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ - ПРАКТИКА, конечный РЕЗУЛЬТАТ ***В школах Нью-Йорка по этому методу работали около 10.000 учеников.В течение 5 месяцев они делали ВСЕГО ОДНО ПРОСТЕЙШЕЕУПРАЖНЕНИЕ длительностью 1-1,5 минуты: читали проверочнуютаблицу каждым глазом в отдельности, а затем двумя глазами вместе.К концу эксперимента у 61% детей с различными отклонениямизрение ЗНАЧИТЕЛЬНО УЛУЧШИЛОСЬ, у 31% - стало НОРМАЛЬНЫМ.92% детей восстановили зрение - это ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ показатель,если сравнить его с 15-20% эффективности лечения, что дает"традиционная" офтальмология.По результативности этот метод намного превосходит другие способыПРОФИЛАКТИКИ нарушений зрения и его полного ВОССТАНОВЛЕНИЯ.И самое главное - это НЕ ЛЕЧЕНИЕ, а всего лишь ОБУЧЕНИЕправильному обращению с глазами Это должно стать ВашейПРИВЫЧКОЙ - как почистить зубки утром, как принять душ на ночь.Для этого не нужны ни лекарства, ни инструменты - нужнолишь ваше ЖЕЛАНИЕ===================Но ГЛАЗА - это еще далеко не все для нормального зренияС чем бы это сравнить... Глаза - это всего лишь сложнейшаяпрофессиональная фотокамера, она лишь фиксирует картинку...НО УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНО обращаться с этойкамерой? Не кажется ли Вам, что некоторым больше подходитшутливое высказывание:"Лучшая техника в руках ДИКАРЯ - всего лишь ГРУДА ЖЕЛЕЗА"
Мой друг (72 летний) аккуратно принимает Эгилок от давления.Книга Норбекова, "дырявые очки" и книга ангичанки "Как улучшитьзрение ..." у него есть.На его глазах программисты (которые упорные) улучшают зрениеза 3-5 месяцев. А друг на вопрос: "Ну как, делаешь упражнения сочками "Lazer vision"?" - отвечает: "Да, лежат вот постояннопередо мной на столе".Ага, действительно лежат - он пыль только протирает с нихИ носит толстенные очки, и автомобиль водит исключительнопо деревне - в город страшно уже с таким зрением...Думаете, что он совсем уж безалаберный и безграмотный? - так НЕТЭто замечательный конструктор, бывший гонщик, да и вокруг публикаприличная - программисты и высококлассные инженеры-менеджеры.Но у немногих хватает сил и желания заняться самим собой, любимым.ЭТА СТРАННОСТЬ ЛЮДЕЙ ВЕЗДЕ - однокашники, соседи, родственники.Большинство откладывают всё "на потом", да потом... Лень-матушка...Вот Вам зарисовки из московской жизни - не быдла - а хороших,здравомыслящих людей, не алкашей - а образованных и трудолюбивых.Всё хорошо, кроме одного - О СЕБЕ ОНИ НЕ ДУМАЮТИ как их подвигнуть ДО ТОГО как петух жареный клюнет?Какие слова найти? Типа: "Люди будьте бдительны, не надейтесь натаблетки от врачей в конце жизниНеплох такой прикол, ПОДТВЕРЖДЕННЫЙНа ПРАКТИКЕ самими офтальмологами от ГельмгольцаСуть на поверхности: при замене хрусталика при диагнозе"созревшей катаракты" ставят ИСКУССТВЕННУЮ СТЕКЛЯШКУ(или пластмасску) на крючкахА поэтому ни о какой АККОМОДАЦИИ с помощью изменяющего своюВЫПУКЛОСТЬ хрусталика тут не может быть и речиЗрение значительно улучшается благодаря ПРОЗРАЧНОСТИ стеклаи начавшейся работе мышц, изменяющих форму глазного яблока.Случай с моей 88-летней тёщей это подтверждает.Она стала прекрасно видеть мошек на тропинке, шить и читать.Это ВРАЧЕБНОЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО несостоятельности теорииГельмгольца об ИЗМЕНЕНИИ КРИВИЗНЫ ХРУСТАЛИКА.Ясно, что никакой кривизны никто и ничем не меняет.Но этот факт супер-пупер ученые-офтальмологи просто умалчивают...
Вот и Бейтс писал еще в ТЕ ВРЕМЕНА, что человек способенНОРМАЛЬНО видеть ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ хрусталика (видимо,тогда еще не вставляли искусственных). Работал принциппервой примитивной "камеры-обскуры", у которой ВООБЩЕне было линз - лишь микро-отверстие вместо объективаЯ считал, что "искусственный хрусталик" - это что-то такоемягенькое и желеобразное, способное менять форму...Оказалось, что это далеко не так Ранее это были "стекляшки", асейчас это ПЛАСТИКОВЫЕ линзы - наподобие тех, что накладываютповерх глаз для "улучшения зрения", вместо очков.А это вещество сравнительно ЖЕСТКОЕ, и его уж точно никакаяВНУТРИГЛАЗНАЯ мышца не растянет и не сожметТак что действительно еще один факт ПРОТИВ Гельмгольца иего "Дремучей Теории Заблуждений о Зрении"*** А в книгу обязательно сие вставлю - СПАСИБО~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~> РАЗБОР ПОЛЕТОВ по ЗРЕНИЮ ПРОДОЛЖАЕТСЯ.Я обещал рассказать о том, о чем офтальмологи, в силу своейУЗКОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ даже не догадываются А НАДО БЫПотому что ДРУГИМ УЗКИМ специалистам наплевать на проблемыВашего ЗРЕНИЯ - у них проблемы со СВОИМИ "запчастями"-----------------------------ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ:- что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессиямогут быть из-за обычной УСТАЛОСТИ ГЛАЗ?- что от состояния глаз зависит работоспособность, умениевоспринимать и запоминать информацию?- что от тренированности ваших глаз зависит даже РАВНОВЕСИЕ иКООРДИНАЦИЯ тела в пространстве?- что уделив себе, любимому, ВСЕГО ЛИШЬ 7 МИНУТ В ДЕНЬ, вынаучитесь не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением,точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироватьсяв сумерках, удерживать равновесие в любых условиях, но и полностьюИЗБАВИТЕСЬ от ОЧКОВ и КОНТАКТНЫХ ЛИНЗ (если пользуетесь ими)?
ВСЕГО 7 МИНУТ В ДЕНЬЭто же намного меньше того времени, которое вы ОБЫЧНО тратите(или будете тратить), если обратитесь к "традиционным офтальмологам",которые об этом не знают (и знать не хотят) и даже не слышалиНо зато они будут усердно и долго "лечить" ваши ГЛАЗА - вместо того,чтобы КОМПЛЕКСНО заняться ВСЕМ ТЕЛОМ******************************** ЭТОТ вариант программы адаптирован для ПРОВЕРКИ иТРЕНИРОВКИ зрения ДОМА. Она рекомендована автомобилистам,компьютерщикам, пользователям Интернета и всем, кому надодолго напрягать зрение.Кроме того, многие процессы этой программы КОМПЬЮТЕРИЗОВАНЫ(в пакете "Сам себе офтальмолог" есть компьютерные программыдля работы со зрением), но есть возможность использовать и обычные"бумажные" варианты. Все на ваш вкусВам станет понятнее, ЧТО ЭТО ТАКОЕ, после такого сравнения.Предположим, что вы идете к врачу на ОБСЛЕДОВАНИЕ РУК...Визуальное исследование с использованием новейших технологийпокажет, что у вас есть десять пальцев, все суставы на месте и неповреждены, нет артрита и целы все кости и сухожилия, ушибов иран тоже нет.Проверка покажет, что у вас АБСОЛЮТНО СОВЕРШЕННЫЕ РУКИНо как СОВЕРШЕННО Вы УМЕЕТЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ этими руками?- Насколько они сильны?- Насколько выносливы?- Насколько они быстры и проворны?- Насколько Ваш мозг может скоординировать их действия с работойдругих частей тела?- Можете ли вы играть на скрипке, как Паганини?- А сможете показать карточные фокусы, как Игорь Кио?Итак, Ваши руки не имеют физических дефектов, но это еще негарантирует того, что Вы СУМЕЕТЕ ими воспользоваться в томПОЛНОМ ОБЪЕМЕ, что заложил СоздательИ это далеко не гарантирует их ТРЕНИРОВАННОСТИ к таким работам*** В этом отношении с ГЛАЗАМИ дело обстоит точно так же ***Осматривая Ваши глаза, врач использует свет, зеркала, лупы и прочие"космические" приспособления, чтобы измерить ФИЗИЧЕСКИЕПАРАМЕТРЫ ваших глаз.Он обследует каждый укромный уголок и мельчайшие повреждениясосудиков для выявления признаков отклонения от нормы...И вот проверка закончена - и врач радостно объявляет, что с глазамивсе в порядке*** Или не менее радостно (ведь это его ЗАРАБОТОК) выписываетрецепт на очки и процедуры, которые позволят вам четко увидеть(на мгновение) строчки на проверочной таблице.
Но он НИКОГДА и НИЧЕГО не скажет вам о ВЫНОСЛИВОСТИ Ваших глаз,о СКОРОСТИ, ТОЧНОСТИ, КООРДИНАЦИИ и ГИБКОСТИ вашего зренияТ.е. он не даст никакой информации о ТРЕНИРОВАННОСТИ ваших глази их приспособленности к ОСНОВНОЙ РАБОТЕ - ЗРЕНИЮ.*** Просто этими вопросами офтальмология, увы.., НЕ ЗАНИМАЕТСЯ...Но состояние ГЛАЗ - еще далеко не все для нормального зренияС чем бы это сравнить...Глаза - это всего лишь сложнейшая профессиональная фотокамера,она всего лишь фиксирует картинку... НО УМЕЕТЕ ЛИ ВЫПРОФЕССИОНАЛЬНО ОБРАЩАТЬСЯ С ВАШЕЙ КАМЕРОЙ?Не кажется ли Вам, что многим из нас подходит шутливое высказывание:"Даже лучшая техника в руках ДИКАРЯ - всего лишь ГРУДА ЖЕЛЕЗА"Есть ли связь ТРЕНИРОВАННОСТИ глаз с их ФИЗИЧЕСКИМ состоянием?Иметь ТРЕНИРОВАННЫЕ ГЛАЗА - это значительно б0льшее, чем иметьЗДОРОВЫЕ ГЛАЗА (или хорошие очки для плохих глаз)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Упражнения ЗАДЕЙСТВУЮТ НЕ ИСПОЛЬЗОВАННЫЙ РАНЕЕ ПОТЕНЦИАЛМОЗГА, чтобы лучше видеть в очках, *** и еще лучше - БЕЗ очков ***Иметь ОТЛИЧНЫЕ ГЛАЗА или очки для плохих глаз - это лишь 10% зрения.УМЕНИЕ ГРАМОТНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМИ ГЛАЗАМИ -это остальные 90% зренияЭта тренировка скорее подобна "Курсам Вождения Автомобиля".Когда вы только начинаете водить машину, вы постоянно путаетесьв педалях (ну какой неразумный придумал ТРИ педали для ДВУХ ног?),вы нервничаете от обилия табло и приборов (и за ними еще надоуследить), кнопочек, рычагов и рычажков...А еще вам нужно постоянно следить за дорогой и постоянно дергатьруль, чтобы удержать машину в пределах своей полосы движения.От обилия зрительной и сенсорной информации некоторых поначалувообще "переклинивает", они напрягаются до такой степени, чтоневозможно оторвать руки от руля...Стресс до полного ступора...Зато сегодня за рулем вы думаете лишь о том, КУДА надо попасть, игде находятся другие машины. Вы стали водить лучше, потому чтоНАУЧИЛИ СВОЙ МОЗГ КООРДИНИРОВАТЬ ДВИЖЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛАс работой ваших ГЛАЗ.И все это сегодня делается "на полном автомате", все отработано доуровня инстинктов: вы с точностью до миллиметров знаете габаритымашины, знаете, в какую щелочку она сможет протиснуться, и накаком пятачке сможет спокойно развернутьсяПоэтому вы сейчас уже можете РАССЛАБИТЬСЯ и даже ОТДЫХАТЬ приезде, дополнительно нагружая мозг музыкой, разговором по мобиле...-----------------------------
Нас всегда учили, что ГЛАВНЫЙ орган РАВНОВЕСИЯ Человекарасположен в УЛИТКЕ УХА. А я вам докажу с помощью несложныхинтересных экспериментов, что он расположен где-то в виртуальномпространстве МОЗГА, и он очень тесно связан с ГЛАЗАМИ (и сулиткой тоже)1. Встаньте на ОДНУ ногу, ОТКЛЮЧИТЕ канал зрения (закройте глаза) -и попытайтесь удержать равновесие хотя бы ОДНУ минутуНе получается? Ай-яй-яй как же так? - вы же отключили НЕ УЛИТКУ,а ГЛАЗА Ну, может после тренировок и получится...*** Но это доказывает, что "УЛИТКА" В УХЕ - это еще ДАЛЕКО НЕ ВСЕдля РАВНОВЕСИЯ*** Кстати, это один из способов определить ИСТИНЫЙ ВОЗРАСТчеловека - чем старше человек, тем ТРУДНЕЕ держать равновесие2. Встаньте на ОДНУ ногу метрах в 12 от стены, и постарайтесьрассмотреть МАЛЕНЬКОЕ пятнышко на ней (гвоздик, след от мухи) -т.е. иными словами попытайтесь максимально СУЗИТЬ свое полезрения.Удерживать равновесие стало намного сложнее - не правда ли?*** А если попытаться охватить взглядом ВСЮ СТЕНУ - так ведьэто же намного проще, да?4. Вспомните, как вас учили кататься на велосипедеГоворили вам: "Не смотри на колесо - смотри на дорогу ВДАЛЬ -так легче ехать "?*** Это тот же "эксперимент у стены", только в движении5. Положите широкую доску (длиной 2-3 метра) на пол, и пройдитесьпо ней - ничего страшного?Поднимите ее на табуретки, и попробуйте пройтись - некомфортно,и где-то в ЖЕЛУДКЕ начинается неприятное чувство, да??*** А слабО пройтись по ЭТОЙ же доске, но проложенной междукрышами 5-этажки?Даю гарантию, что даже на безопасной высоте в 2-3 метра "душауйдет куда-то пятки", и вы будете чувствовать себе ОЧЕНЬнекомфортно (по сравнению с положением доски на земле)*******************************ПОЧЕМУ так происходит?Ведь "главный орган равновесия" (улитка) работает в ОБЫЧНОМрежиме, никто ее НЕ отключает, уши не затыкает И она толькочто работала нормально - и вдруг начинаются фатальные сбоиА все дело в том, что ГЛАЗА замечают отклонения от "ПоложенияРавновесия" НАМНОГО РАНЬШЕ, чем "улитка" И именно ГЛАЗАв состоянии БЫСТРЕЕ передать информацию МОЗГУ (глазнойнерв в 10 раз толще всех иных, и потому скорость передачимаксимальная).
И только от ТРЕНИРОВАННОСТИ ГЛАЗ, и ТРЕНИРОВАННОСТИМОЗГА обрабатывать КОМПЛЕКСНО информацию от ГЛАЗ иУЛИТКИ (и других органов) зависит, будете ли вы чувствоватьсебя комфортно, если изменится РАКУРС вашего восприятия"общей картинки" в поле зрения************************************************************************ "Холодок в желудке" и прочие неприятности с ПИЩЕВАРЕНИЕМпри вашем передвижении в пространстве (в автомобиле, на корабле,на качелях) свидетельствуют о том, что ОДНА и та же нервнаясистема работает И с ГЛАЗАМИ, И с ЖКТ (Об этом дальше).*** И именно ЕЕ надо усиленно тренировать*********************************************************************Еще небольшая интересная тренировка, которая покажет Вам,как ВАЖНО НАУЧИТЬ МОЗГ УПРАВЛЯТЬ ВСЕМ ТЕЛОМВ КОМПЛЕКСЕ (в том числе и ГЛАЗАМИ), и убедит Вас, чтоэто всем и КАЖДОМУ ВПОЛНЕ ПОД СИЛУЯ привык к медленным и плавным движениям указателя "мышки"по экрану, и большому размаху движений самой "мышки" по коврику...Но как-то мне пришлось поработать на чужом компьютере, гдевыставлена МАХ скорость движения указателя по экрану.И я первое время просто терял указатель из виду, "промазывал"по строчкам и кнопкам - словом, чувствовал себя, как МЛАДЕНЕЦ,который ну никак не может скоординировать дерганья своихнепослушных рук с движениями глазЭто было так необычно - первое время, но после 2-3 часовнапряженной работы я уже мастерски управлялся с новыминастройками. И даже потом перенес их на свой рабочий компьютер,потому что при этом надо меньше двигать рукой по коврику =ТАК ОКАЗАЛОСЬ ДАЖЕ УДОБНЕЕВот точно так же, используя несложные "Упражнения для мышцмозга", вы тоже сможете настроиться и привыкнуть к НОВЫМ ипоначалу ТРУДНЫМ для себя, но зато ПРАВИЛЬНЫМ настройкамсвоего зрения> ТРЕНИРОВАННОСТЬ ГЛАЗ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИВ 1995 году "Journal of Optometric Vision Developments провел опроссреди 838 человек:"Какие перемены вы заметили с начала занятий c глазами?Как тренированность глаз сказалась на качестве жизни?Какие важные изменения в жизни вы увидели, чтобы о них рассказать?Широкий диапазон ответов вызвал удивление.Из 65 видов перемен только 14 касались НЕПОСРЕДСТВЕННО ЗРЕНИЯили исправления КОСОГЛАЗИЯ.- 49 перемен не касались ЗРЕНИЯ вообще.- 162 пациента отметили УМЕНЬШЕНИЕ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ.- Почти 700 человек отметили улучшения в ПОНИМАНИИ текста,увеличение СКОРОСТИ чтения, получение УДОВОЛЬСТВИЯ от чтения.- Почти 500 упомянули перемены в ПОВЕДЕНИИ - исчезлаРАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, улучшилось ВНИМАНИЕ, повысиласьУВЕРЕННОСТЬ в себе, и улучшились отношения в семье, и на работе.- 124 человека отметили явный ПРОГРЕСС в занятиях спортом, ввождении машины или улучшение координации движений.Эти упражнения помогут ЛЮБОМУ человеку, НЕ ИМЕЮЩЕМУСПЕЦИФИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГЛАЗ (даже если он носит очки),сделать свое зрение более ЧЕТКИМ, ЯСНЫМ, ГЛУБОКИМ и БЫСТРЫМ.*** В любом случае Вы заметите явные УЛУЧШЕНИЯ жизни ***
Книга берётся с: Служба рассылок MailList.ru http://www.MailList.ru/ ,рассылка Раб лекарств? - стань Свободным Богдан Ляшко.зайдите на страничку http://www.bogdan.lg.ua/rassylki.html -это АРХИВ рассылки (где Вы можете скачать недостающиевыпуски), и зайти в Архив Дополнительных Материалов.
РАЗБОР ПОЛЕТОВ по ЗРЕНИЮ ПРОДОЛЖАЕТСЯВы уже прочитали несколько глав из моей книги, где яубедительно (как мне кажется) рассказал Вам, ЧТО, КАК иЗАЧЕМ "лечат" наши "глазники-традиционники" (и не только они).Впрочем, на моих сайтах и в дополнительных материалах рассылкиwww.bogdan.lg.ua/arhiv.html об этом тоже написано очень много*** Да Вы и сами многое теперь уже знаетеРассказал и о главных РАЗЛИЧИЯХ в подходе к ВОССТАНОВЛЕНИЮЗРЕНИЯ традиционной школы, и о более современных и болееРЕЗУЛЬТАТИВНЫХ методиках профессора офтальмологии доктораБейтса (именно с них я сам начинал свое исцеление).Об этом речь была в Выпуске-80 рассылки.Но на этом я НЕ остановился, и искал еще более эффективныеметодики - и таки нашел их Об этом в выпуске-81 - это выдержкииз ВТОРОЙ части книги (и в этом выпуске еще немного).Я восстановил четкость зрения, и навсегда избавился от "любимых"мною "костылей для глаз", но чувствовал, что ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕКак бы это образнее сказать...Скажем, купил я дорогущую видеокамеру с кучей "наворотов" и"прибамбасин", но ПОКА научился только нажимать кнопку ПУСК -и она что-то там САМА пишет с установками "по умолчанию".Но оказывается, что если покопаться в настройках камеры, томожно найти "zumm" оптический и цифровой, микро- и макросъемку,возможность записи с разным разрешением, редактирование записис кучей эффектовОдним словом, не зря она стоит так дорого*** Но МНЕ ПОКА все эти премудрости неизвестны...*** И поэтому "Техника в руках дикаря - груда стекла и железа"*** Вот так и со зрением мы обращаемся чисто по-дикарскиРаботая с методиками Бейтса, я научился резко видеть БЕЗ очков.Но я чувствовал, что использую возможности зрения НЕПОЛНОИ я начал искать более ПОДРОБНЫЕ "мануалы", и "Инструкции поэксплуатации" моего зрения.*** Но НЕ ТЕ, что предлагают наши "традиционные офтальмологи" -ибо с их "правильной профессиональной помощью" я УЖЕ довелсвое зрение до катастрофы...
всё остальное на http://www.koob.ru/eye
ну или сами найдёте - не всё же кашу в рот класть...) ;)
> ИСПРАВЛЕНИЕ БЛИЗОРУКОСТИ по "Методике В.И.Шабунина".(Этого нет в моей книге, эту часть статьи мне прислала мояблагодарная читательница - и я выкладываю текст в рассылку,потому что он хорошо дополняет мою книгу).Его не брали по зрению в военное училище, а он очень хотелТогда он сам придумал систему исправления зрения, исправилпо ней свои "минус 4" диоптрии, а эту систему стал передаватьвсем желающим.Система Шабунина основана на "фотографировании изображенийглазами". Состоит из нескольких упражнений, которые нужноделать последовательно одно за другим.*** Эта система чем-то сходна с упражнениями во 2 части книги.ПЕРВЫЕ ТРИ упражнения - учимся "фотографировать" изображение,а ЧЕТВЕРТОЕ упражнение - собственно ИСПРАВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ.Только освоив упражнение можно переходить к следующему.*** Упражнения 1-3 - можно выполнять в привычных вам очках.*** Упражнение-4 выполняется БЕЗ очковУПРАЖНЕНИЕ - 1.Садимся и расслабляемся.На хорошо видимом расстоянии рассматриваем любой предмет,например, карандаш или часы. Смотрим на этот предмет широкооткрытыми глазами, не мигая и не напрягая их.Предмет должен быть хорошо освещен.Так вы смотрите пристально на этот предмет сколько можете.Со временем предмет начинает раздваиваться, плыть, светиться -и вы почувствуете, что вам очень сильно хочется моргнуть.Не боритесь с собой, как только захотели моргнуть - сразу закройте глаза.Вы сразу же увидите на внутреннем "экране" НЕГАТИВ этого предмета.Т.е. те места предмета, которые были ЧЕРНЫМИ - на вашем "экране"будут БЕЛЫМИ, и наоборот. Постепенно негатив размывается и исчезает.Когда негатив исчезнет - повторите упражнение, старайтесь как можнодольше удерживать взгляд на предмете, не мигая и не напрягая глаза,а затем старайтесь как можно дольше удерживать на "экране" негатив.ВАМ НАДО ДОБИТЬСЯ 10 МИНУТНОЙ ВЫДЕРЖКИ - смотреть на предмет,не мигая, и затем отчетливо видеть негатив предмета на "экране".Постепенно усложняем упражнение и переходим к более сложным.
УПРАЖНЕНИЕ 2.Делать после полного освоения Упражнения-1 (иначе оно не получится).Сидим, расслабляемся. На хорошо видимом расстоянии до 1 метрасмотрим на ГОРЯЩЕЕ ПЛАМЯ СВЕЧИ. Смотрим широко открытымиглазами, не напрягая их, и не мигая - в ЦЕНТР пламени.Через некоторое время глаза заслезятся - закрываем их.На "экране" вы будете видеть это пламя СРАЗУ в ПОЗИТИВЕ, которыйпостепенно превратится в НЕГАТИВ - и исчезнет.Повторяем упражнение, стараемся как можно дольше удерживатьПОЗИТИВ на "экране".Когда пламя превращается в НЕГАТИВ - не открывая глаз, усилиемволи опять превращаем его в позитив.Ежедневно тренируемся, пока не добьетесь 10-минутной выдержки -смотрим на свечу не мигая, учимся подолгу удерживать ПОЗИТИВ на"внутреннем экране".УПРАЖНЕНИЕ - 3.Делать только после освоения Упражнения-2.Ставим на хорошо видимом расстоянии перед собой предмет,а в стороне держим ФОТОВСПЫШКУ, или просто мощную (150Вт)настольную лампу.Сели, расслабились. Смотрим на предмет 1 минуту широкооткрытыми глазами, не напрягая их.Затем, не отводя взгляда, включаем на мгновенье лампу илифотовспышку, освещаем предмет - И СРАЗУ ЗАКРЫВАЕМ ГЛАЗА.На "экране" появляется НЕГАТИВ, который быстро превращается вПОЗИТИВ. Но постепенно этот позитив опять переходит в негатив -и исчезает.Повторяем упражнение, стараемся удерживать ПОЗИТИВ на "экране".Когда предмет превращается в НЕГАТИВ - не открывая глаз,усилием воли, превращаем его в ПОЗИТИВ.Продолжаем так ежедневно, пока не научимся видеть любыепредметы в ПОЗИТИВЕ, без применения источников освещения.
УПРАЖНЕНИЕ - 4.*** СНИМАЕМ ОЧКИВы научились "фотографировать глазами" (освоили упражнение 3),научились достаточно долго удерживать ПОЗИТИВ на "экране".Приступаем к самому ИСПРАВЛЕНИЮ ЗРЕНИЯ.Делаем себе таблицу, подобную таблице Сивцева, но ВМЕСТО БУКВпишем в беспорядке хорошо запоминающиеся слова (шрифт такогоже размера, как и 10 строчек таблицы), хорошо освещаем ееС близкого расстояния "фотографируем глазами" ту строчку,которую вы НЕ ВИДИТЕ с расстояния 6 метров.Закрываем глаза - и видим эту строчку на "экране".НЕ ОТКРЫВАЯ глаз - увеличиваем расстояние до таблицы.ОТКРЫВАЕМ глаза - и стараемся увидеть реальную строчкуМожно подсматривать с "экрана" на время закрыв глаза.Продолжаем так ежедневно, постепенно увеличивая расстояние -пока сможем увидеть эту строчку с 6 метров.Затем приступаем к следующей строчке.Упражнения надо делать 2-3 раза в день по 20 минут.Не занимайтесь при плохом освещении и настроенииСамое сложное - научиться "фотографировать глазами", а дальшедело пойдет быстрее - в среднем строка осваивается за 10 дней.> НО ЕСТЬ СПОСОБ ЕЩЕ БОЛЕЕ ПРОСТОЙ,> И НЕ ТРЕБУЮЩИЙ НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ.Одна моя знакомая имела плохое зрение. Она носила линзы.И как-то у нее при умывании одна линза упала в сток, и ее смыловодой. Она была ленивой - поэтому проходила около ПОЛУГОДАв ОДНОЙ линзе на ОДНОМ и том же глазу.Но через полгода она заметила, что ГЛАЗ, НА КОТОРОМНЕ БЫЛО ЛИНЗЫ, СТАЛ ВИДЕТЬ НАМНОГО ЛУЧШЕ.Она на это не обратила никакого внимания, а зря - потому чтона этом эффекте основан Новый Способ Исправления Зрения.Покупаете всего ОДНУ линзу. И носите ее 3-6 месяцев на одноми том же глазу. Второй глаз при этом исправляется примерно на0,5 диоптрии.Через 3-6 месяцев вы покупаете линзу послабее на 0,5 дптр -и носите ее на ДРУГОМ глазу*** Так за год можно исправить общее зрение на 1,5 - 2 дптр.
МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГЛАУКОМЫ по Болотову:Глаукома лечится ГОРЯЧИМИ ВАННАМИ и СОЛЕВЫМИ процедурами.1-2 раза в неделю принимают горячую ванну, прогреваясь 10-15 минут.Затем в глаз с повышенным давлением засыпают МЕЛКУЮ СОЛЬ,взятую в объеме "на кончике ножа".*** Будет сильно щипать - нужно потерпеть.Пойдет обильное слезоотделение и выпотевание излишней жидкостииз глазного яблока. Сделав 2-3 такие процедуры - измерьте глазноедавление - оно гарантированно уменьшится
в отношении последнего коментария ( о глаукоме) - добавлю своё мнениемне кажется если сильно переборщить с этим - то ёщё хуже можно сделать - спалить слизистую -так что меру надо знать
интересная ссылкаhttp://antigov.org/content/view/54/1/а такжеhttp://vkontakte.ru/topic-2412709_16095127?offset=la...
