А нужен ли ультрофиолет???

А нужен ли ультрофиолет??? Кто-то говорит что он нм вовсе не нужен и вообще самый вредный яд, но помнится мне что он необходим для выработки витамина D. Другое дело что нужен он в малых дозах. Проясните ситуацию пожалуйста

Ответы: Таля

Нужен, под действием у/ф лучей вырабатывается витамин D в нашем организме, другое дело: не всякая длина волн у/ф излучения безвредна

Мари п

И растениям нужен, а нам без них никуда... Ekaterina voronina

Если находится на солнце и использовать защитный крем то полезно как раз для витамина Д и щитовитки. А вот солярий-как раз вреден. Все косметические врачм против так как кожа и старится раньше и появляются потом пятна разные. Маша Белонович

Ультрафиолет,конечно,нужен,но в разумных количествах. Получать У/ф лучи лучше всего естественным путем, а от солярия лучше отказаться-ученые уверены, что он вызывает рак кожи...