почему не могу уснуть ночью?
на протяжении нескольких лет не могу ночью уснуть, только к утру засыпаю. врач приписывала снотворное, но после нескольких раз его употребления я решила не подсаживаться на это. стремно как то. может есть какие то народные средства или же что делать?
В ноге кусок стекла, что делать?
Вчера разбил бокал и убирая стекло нечаянно ногой буцнул осколок и ведать маленький кусочек отломился и остался в ноге...сени проснулся то место припухло и жутко болит. Что делать в данном случае и желательно без похода к врачу