как избавиться от своих комплексов

как избавиться от своих комплексов

Ответы: df

стоять перед зеркалом и говорить себе: " я самая красивая, все мне завидуют, если они говорят плохо, значит это зависть, у меня все отлично"
самовнушение великая вещь из личного опыта

Necto

Довести проблемную ситуацию до абсурда. Иван Шубин

Смотря какие комплексы и что ты подразумеваешь под этим. Соответственно и методы различные, а главное желание! Настя Мотова

нужно любить себя такую,какая ты есть! vladimir climov

Заняться устранением чужих... Тогда свои отойдут на второй план... Ксения Бойко

Нужно для начала понять, что наличие комплексов не выгодно по многим причинам: заниженная самооценка сильно отягощает карьеру и личную жизнь - всегда будете на более низкой должности, чем заслуживаете, с соответствующей з/пл. и партнеры будут низкого уровня самобичевание порождает заболевания - вы фактически съедаете сами себя. Для излечения от комплексов я предпринимала : изучала и практиковала практическую положительную психологию - книги Александра Свияша, Натальи Правдиной, Валерия Синельникова. Также посещала тренинговый центрСинтон, филиалы есть в нескольких регионах России. Сами собой комплексы не проходят, но при желании от них можно избавиться полностью! Начните прямо сейчас, а именно! Осанка! Спинка ровная, плечи расправлены, подбородок повыше - и улыбочка! Дорогу осилит Идущий