inSovet.RuЗлравствуйте Разрешите сразу задать вопрос о здоровье. Женщина 21 год, малышу 1 год и 4 месяца, постоянное чувство недосыпания, ребёнок активный, мама "сова" ,ребёнок иногда просыпаентся рано. Бывает низкое давление. Что посоветуете пить, чтобы себя взбодрить, для бодрости. Малышь желанный, семья песня, все помогают.Бабушки и дедушка. Постоянно хочется спать.
В заблуждение вас вводить не буду, в этой ситуации всё зависит от родителей, они ребёнка воспитывают. По-моему, главное РЕЖИМ, как у ребёнка, так и родителей. Не должно быть мамы "совы", должна быть полноценная мама. Разные бывают ситуации, и когда мама сразу начинает работать и отдаёт ребёнка на попечение бабушек и дедушек или няне, и т.д. и т.п..Чтобы взбодрится...здесь ведь всё зависит от здоровья. От себя же порекомендую : покупаете зелёное кофе в зёрнах, сами обжариваете, перемалываете, варите...по-моему, самое оптимальное.Здоровья вам и благополучия
Здравствуйте Знакомое чувство. Потерпите немного. Самые сложные 3 года, а потом все как-то налаживается и можно рожать второго. А если серьезно, низкое давление нужно поднимать до нормы: свежий воздух всегда, витамины, проверить уровень гемоглобина в крови, есть побольше мяса (говядина, печень). И режим,обязательно Крепкого здоровья Вам, близким и малышу
Елена, попробуйте настойки элеутерракока или лимонника. только постоянно пейте. я тоже сова, знаю такие проблемы. а вообще и правда гемоглобинчик бы поднять. сок гранатовый попить, если можно.
Мне помог в свое время от постоянной сонливости Ладастен, мне его врач выписывал. Курс его пропила и до сих пор самочувствие не подводило)
здравствуйте елена.у вас всего скорее не хватает йода в организме. он находиться в морской капусте .хурме или замените соль на йодированную соль.ну и конечно народное изречение /маленькие детки спать не дают. а вырастут сама не уснешь/
здравствуйте.может это обычный синдром усталости?побольше свежего воздуха,витаминов,микро и макроэлементов.и такой вопрос:сколько воды вы выпиваете в день?просто у вас как у многих ,кислородное голодание.это одно из первых ну а потом ...
очень помогает амфетамин
можно еще попробовать "нейролецитин"он вовышает работоспособность и снимает синдромы 2зимней хондры" в том числе и сонливостиего поэтому рекомендуют принимать до 5 часов вечера, а то заснуть будет проблемнокачество жизни измениться сразу
В заблуждение вас вводить не буду, в этой ситуации всё зависит от родителей, они ребёнка воспитывают. По-моему, главное РЕЖИМ, как у ребёнка, так и родителей. Не должно быть мамы "совы", должна быть полноценная мама. Разные бывают ситуации, и когда мама сразу начинает работать и отдаёт ребёнка на попечение бабушек и дедушек или няне, и т.д. и т.п..Чтобы взбодрится...здесь ведь всё зависит от здоровья. От себя же порекомендую : покупаете зелёное кофе в зёрнах, сами обжариваете, перемалываете, варите...по-моему, самое оптимальное.Здоровья вам и благополучия
Здравствуйте Знакомое чувство. Потерпите немного. Самые сложные 3 года, а потом все как-то налаживается и можно рожать второго. А если серьезно, низкое давление нужно поднимать до нормы: свежий воздух всегда, витамины, проверить уровень гемоглобина в крови, есть побольше мяса (говядина, печень). И режим,обязательно Крепкого здоровья Вам, близким и малышу
Елена, попробуйте настойки элеутерракока или лимонника. только постоянно пейте. я тоже сова, знаю такие проблемы. а вообще и правда гемоглобинчик бы поднять. сок гранатовый попить, если можно.
Мне помог в свое время от постоянной сонливости Ладастен, мне его врач выписывал. Курс его пропила и до сих пор самочувствие не подводило)
здравствуйте елена.у вас всего скорее не хватает йода в организме. он находиться в морской капусте .хурме или замените соль на йодированную соль.ну и конечно народное изречение /маленькие детки спать не дают. а вырастут сама не уснешь/
здравствуйте.может это обычный синдром усталости?побольше свежего воздуха,витаминов,микро и макроэлементов.и такой вопрос:сколько воды вы выпиваете в день?просто у вас как у многих ,кислородное голодание.это одно из первых ну а потом ...
очень помогает амфетамин
можно еще попробовать "нейролецитин"он вовышает работоспособность и снимает синдромы 2зимней хондры" в том числе и сонливостиего поэтому рекомендуют принимать до 5 часов вечера, а то заснуть будет проблемнокачество жизни измениться сразу
