inSovet.Ruимхо, режим, тепло одеваться (шапка, шарф и т д), спорт, правильное питание, активная жизненная позиция и, конечно же, чеснок наконец))
травки разные)) и главное не переохлаждаться
Здравствуйте. Сейчас в фирме Amway появился уникальный препаратдля поддержания иммунитета Ихинацея. рекомендую
Советую всем зайти почитать, кого интересует профилактика или лечение различных заболеваний абсолютно безопасным и безвредным способом. Продукция на сегодняшний день не имеет аналогов на мировом рынке
I. ПрофилактикаНесколько устойчивых мифов о профилактике:1. «Лучшая профилактика ОРВИ и гриппа - регулярный прием аскорбиновой кислоты».Так ли это?Зарубежные ученые установили, что профилактическое действие этот витамин оказывает лишь на очень небольшой процент населения Земли.Выяснилось, что в большинстве случаев регулярный прием витамина С не снижает риск простуды. Единственное положительное влияние в данном случае заключается в том, что сокращается продолжительность болезни, правда, всего на 12 часов у взрослых и чуть больше у детей.Правда, по словам Дугласа, некоторым людям прием витамина С действительно помогает при профилактике простуды, но процент таких счастливчиков очень невелик. ( New Scientist , 2005 )2. «Подобное подобным»Вакцины будет достаточно?«Искусственная иммунизация людей не обеспечивает достаточной защиты от гриппа и ОРВИ из-за постоянного изменения вирусных антигенов». (Ф. И. Ершов, «Рациональная фармакотерапия гриппа и ОРВИ» , 2003г.)Всегда существует возможность неточного прогноза вакцины, так как вакцина составляется на основе предшествующих вирусологических данных, а возбудители продолжают мутировать. Особую опасность для жизни человека представляют новые, высоко патогенные штаммы вируса гриппа (например, птичий грипп), которые могут вызывать пандемии.Важно помнить, что вакцина не дает стопроцентной защиты, но при этом отказываться от вакцины все равно не стоит, так как она снижает шансы смертельного исхода.Таким образом, становится понятно, что делать ставку на одно лишь вакцинирование нельзя.Несколько полезных советов по профилактикеОбщие советы* Необходимо закалять организм, чаще бывать на свежем воздухе, но не допускать переохлаждения, стараться не злоупотреблять вредными привычками.* Во время эпидемических вспышек ограничить посещения мест большого скопления людей.* В рацион питания целесообразно включать больше свежих фруктов и овощей, а также лук и чеснок.* С наступлением осени целесообразно приступить к комплексной программе профилактики гриппа и ОРВИ.Комплексная программа профилактики гриппа и ОРВИ1)Специфическая профилактика- вакцинацияНеспецифическая профилактика(повышение общей сопротивляемости организма с помощью лекарственных препаратов)1. Специфическая профилактика:Кто должен вакцинироваться в первую очередь?* Пожилые люди (60-ти лет и более) с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной системы, нарушениями обмена, функции почек, иммунной системы.* Взрослые с такими же хроническими заболеваниями.* Люди, находящиеся в домах для престарелых и инвалидов.* Дети от 6-ти месяцев до 6 лет, а также школьники, воспитанники домов ребенка, сиротских и коррекционных образовательных учреждений.* Медицинские работники, обслуживающий персонал и другие лица, имеющие контакт с перечисленными группами риска.Как часто необходимо вакцинироваться?Ежегодно. Состав вакцин ежегодно обновляется, ответственность за состав вакцин несет ВОЗ. Если приготовить вакцину из старых штаммов, то эффективность вакцинации снизится до 20-40%.Какова эффективность вакцинации?Эффективность вакцинации составляет примерно 70-90%. Эти 70-90% привитых людей не заболевают гриппом, но они могут заболеть другими острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ), так как есть еще огромное количество вирусов, которые способны вызывать сходные по клинике заболевания.2. Неспецифическая профилактика:Для чего используется?Для профилактики гриппа и других ОРЗ.Кому показана неспецифическая профилактика?* Всем, кто находится в контакте с источником инфекции (болеющие родственники, коллеги по работе и т.д.).* Людям, которым вакцинация противопоказана по медицинским соображениям.* Невакцинированным или поздно вакцинированным людям.* Всем пожилым людям и детям (как дополнение к вакцинации).* Людям с иммунодефицитом показан длительный прием лекар
трава эфедра
ПЛАСТЫРИ НА ТРАВЕНОЙ ОСНОВЕ
Неправильное питание, недостаточный сон, переутомление, стрессы, гиподинамия и другие неблагоприятные факторы приводят к ослаблению защитных сил организма, что позволяет вирусам проникнуть в клетки тела. Таким образом, человек заболевает не тогда, когда на него подул холодный ветер, а задолго до этого.Так что единственная альтернатива простуде - здоровый образ жизни. Великий врачеватель древности Парацельс сказал, что природа заготовила нам средства от всех болезней, надо только уметь ими воспользоваться.
Только с грудным молоком ребенок может получить все необходимые ингредиенты, что обеспечит ему хороший рост, прибавку в весе и отличный сон. Поэтому надо как можно дольше кормить ребенка грудью, хотя бы до 10-12 месяцев.Милые женщины, берегите себя, следите за своим здоровьем, питанием, избегайте стрессов, чаще бывайте на свежем воздухе, ведь от этого зависит самочувствие и ваших деток.
травки разные)) и главное не переохлаждаться
Здравствуйте. Сейчас в фирме Amway появился уникальный препаратдля поддержания иммунитета Ихинацея. рекомендую
Советую всем зайти почитать, кого интересует профилактика или лечение различных заболеваний абсолютно безопасным и безвредным способом. Продукция на сегодняшний день не имеет аналогов на мировом рынке
I. ПрофилактикаНесколько устойчивых мифов о профилактике:1. «Лучшая профилактика ОРВИ и гриппа - регулярный прием аскорбиновой кислоты».Так ли это?Зарубежные ученые установили, что профилактическое действие этот витамин оказывает лишь на очень небольшой процент населения Земли.Выяснилось, что в большинстве случаев регулярный прием витамина С не снижает риск простуды. Единственное положительное влияние в данном случае заключается в том, что сокращается продолжительность болезни, правда, всего на 12 часов у взрослых и чуть больше у детей.Правда, по словам Дугласа, некоторым людям прием витамина С действительно помогает при профилактике простуды, но процент таких счастливчиков очень невелик. ( New Scientist , 2005 )2. «Подобное подобным»Вакцины будет достаточно?«Искусственная иммунизация людей не обеспечивает достаточной защиты от гриппа и ОРВИ из-за постоянного изменения вирусных антигенов». (Ф. И. Ершов, «Рациональная фармакотерапия гриппа и ОРВИ» , 2003г.)Всегда существует возможность неточного прогноза вакцины, так как вакцина составляется на основе предшествующих вирусологических данных, а возбудители продолжают мутировать. Особую опасность для жизни человека представляют новые, высоко патогенные штаммы вируса гриппа (например, птичий грипп), которые могут вызывать пандемии.Важно помнить, что вакцина не дает стопроцентной защиты, но при этом отказываться от вакцины все равно не стоит, так как она снижает шансы смертельного исхода.Таким образом, становится понятно, что делать ставку на одно лишь вакцинирование нельзя.Несколько полезных советов по профилактикеОбщие советы* Необходимо закалять организм, чаще бывать на свежем воздухе, но не допускать переохлаждения, стараться не злоупотреблять вредными привычками.* Во время эпидемических вспышек ограничить посещения мест большого скопления людей.* В рацион питания целесообразно включать больше свежих фруктов и овощей, а также лук и чеснок.* С наступлением осени целесообразно приступить к комплексной программе профилактики гриппа и ОРВИ.Комплексная программа профилактики гриппа и ОРВИ1)Специфическая профилактика- вакцинацияНеспецифическая профилактика(повышение общей сопротивляемости организма с помощью лекарственных препаратов)1. Специфическая профилактика:Кто должен вакцинироваться в первую очередь?* Пожилые люди (60-ти лет и более) с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной системы, нарушениями обмена, функции почек, иммунной системы.* Взрослые с такими же хроническими заболеваниями.* Люди, находящиеся в домах для престарелых и инвалидов.* Дети от 6-ти месяцев до 6 лет, а также школьники, воспитанники домов ребенка, сиротских и коррекционных образовательных учреждений.* Медицинские работники, обслуживающий персонал и другие лица, имеющие контакт с перечисленными группами риска.Как часто необходимо вакцинироваться?Ежегодно. Состав вакцин ежегодно обновляется, ответственность за состав вакцин несет ВОЗ. Если приготовить вакцину из старых штаммов, то эффективность вакцинации снизится до 20-40%.Какова эффективность вакцинации?Эффективность вакцинации составляет примерно 70-90%. Эти 70-90% привитых людей не заболевают гриппом, но они могут заболеть другими острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ), так как есть еще огромное количество вирусов, которые способны вызывать сходные по клинике заболевания.2. Неспецифическая профилактика:Для чего используется?Для профилактики гриппа и других ОРЗ.Кому показана неспецифическая профилактика?* Всем, кто находится в контакте с источником инфекции (болеющие родственники, коллеги по работе и т.д.).* Людям, которым вакцинация противопоказана по медицинским соображениям.* Невакцинированным или поздно вакцинированным людям.* Всем пожилым людям и детям (как дополнение к вакцинации).* Людям с иммунодефицитом показан длительный прием лекар
трава эфедра
ПЛАСТЫРИ НА ТРАВЕНОЙ ОСНОВЕ
Неправильное питание, недостаточный сон, переутомление, стрессы, гиподинамия и другие неблагоприятные факторы приводят к ослаблению защитных сил организма, что позволяет вирусам проникнуть в клетки тела. Таким образом, человек заболевает не тогда, когда на него подул холодный ветер, а задолго до этого.Так что единственная альтернатива простуде - здоровый образ жизни. Великий врачеватель древности Парацельс сказал, что природа заготовила нам средства от всех болезней, надо только уметь ими воспользоваться.
Только с грудным молоком ребенок может получить все необходимые ингредиенты, что обеспечит ему хороший рост, прибавку в весе и отличный сон. Поэтому надо как можно дольше кормить ребенка грудью, хотя бы до 10-12 месяцев.Милые женщины, берегите себя, следите за своим здоровьем, питанием, избегайте стрессов, чаще бывайте на свежем воздухе, ведь от этого зависит самочувствие и ваших деток.
