поделитесь рецептами, полезными для печени?

как ни съем что-нибудь содержащее майонез, или оcтрое или жаренное,так у меня сразу на лице высыпают гнойнички :(уже не знаю, перешла на каши, но это так тяжело,если кто знает рецепты вкусныхблюд, посоветуйте? полезных для печени, или безвредных
Блог о вкусной еде. Много отличных рецептов. http://vkusno.eto-ya.com/
для начала нужно почистить и восстановить нормальную работу печени. Для этого идеально подойтет настой из овса, артишок и естественные пищеварительные ферменты и конечно вода. Очень хорошо арбуз с черным хлебом, но это немного опасно так как в арбузы добавляют селитру для быстрого созревания, а это яд. И самое главное-еда, нормальная, свежая и полезная.