Когда вы занимаетесь спортом, ваша стопа испытывает определенную нагрузку, и при различных видах эти нагрузки неодинаковы. Поэтому, чтобы избежать травм и сделать занятия более приятными, обувь следует подбирать исходя из того, каким именно спортом вы занимаетесь.

Для чего главным образом были придуманы и разработаны шкафы-купе?

Для начала давайте попробуем определить, для чего в автомобиле магнитола. Разумеется, для того, чтобы слушать музыку. Исходя из этого и будем выбирать.

Весна пришла к нам, а с ней и желание снять шапку. Весеннее солнышко пригревает и очень хочется, чтобы волосы вторили ему своим шелковым  блеском, но, увы, после продолжительной зимы это желание остается только в  вашей фантазии. Ваш цвет волос стал тусклым и вас не радует и вы хотите это изменить. Значит стоит задуматься о том, чтобы освежить его. А может цвет волос не просто освежить, а может его стоит кардинально изменить?
Но кем вы хотите стать - блондинкой или брюнеткой, а может вы желаете стать рыжей бестией? В наше время высоких технологий и прогресса возможно все! Такое множество  красок, муссов, пенок и шампуней для окраски и собственного преобразования.  Меняться можно так часто, как меняется ваше настроение, то есть сегодня вы захотите стать белокурым  ангелочком, а завтра вы предпочтете стать маленьким чертенком с волосами  черными как смоль. Нет ничего невозможного. Но будет ли это выглядеть естественно и красиво настолько, что прохожие будут оборачиваться при виде вас? А вы будете испытывать чувство гордости и уверенности в себе?
У каждого человека существует свой определенный тип внешности , в  соответствии с которым следует выбирать тот или иной цвет волос. Выделяют  два основных типа - теплый и холодный.
Теплый тип у людей с достаточно смуглой кожей  - это когда кожа имеет золотистый или персиковый оттенок. Глаза у этого типа карие, янтарные или  темно-зеленые, а родные волосы могут могут варьироваться от темно-русых -  медных - до каштановых. Этому типу рекомендуется  краситься всеми
стилистами в рыжий, золотисто-солнечный и ореховый цвета. А вот красить  волосы в  оттенки пепельных и светло-русых направлений не советуют,  поскольку такое сочетание будет визуально старить человека. Этот тип можно  разделить еще на пару подтипов.

Весенний тип. Цвет вашего лица должен быть непременно золотистых оттенков. Для такого  цвета цвета лица подходят все оттенки теплых, белокурых волос - от  светлого пшеничного, до густого медового.

Осенний тип. У осенего типа  с молочным цветом кожи и карими или зелеными глазам должны  быть волосы рыжих, каштановых тонов.

Холодному типу соответствуют серые, черные (темно-карие), голубые,  серо-зеленые глаза. Кожа тоже должна быть светлой или розоватой. Волосы предпочтительно красить в цвета той же холодной гаммы, то есть пепельные или русые, оттенки могут варьироваться в плоть до цвета воронова крыла.
Выбор должен падать на белокурые, русые с серебристым отливом оттенки, а  также черный и красные. Основные оттенки красного -  это цвет бургундского вина, красного дерева, паприки.
А еще  холодный тип можно подразделить на 2 дополнительных.

Летний тип. У этого типа кожа непременно розовая, а цвет глаз довольно светлый. Вам  подойдут холодные и приглушенные тона, идеален  - пепельный блондин.
Зимний тип. Если у вас белая кожа и глаза очень темные или очень светлые, то вы зима.
Ваши цвета темные или платиновый.

Если вы все время выглядите уставшей или вас не покидает ощущение, что неплохо бы наложить побольше румян, значит, цвет волос вами выбран неправильно.

Любая окраска волос очень часто негативно сказывается на ваших волосах, они становятся тусклыми и сухими. Для того чтобы этого не происходило необходимо выбирать краски для волос с маслами
и питательными компонентами, питающими ваши волосы. Прежде всего это краски фирм L*Oreal, Vivality, Wella, Schwarzkopf Professional. Но так же можно поддерживать блеск ваших волос при помощи отвара ромашки, который дарит волосам блеск и мягкость. Светлым волосам подходит также лимон и лимонное масло потому что они относятся к природным осветлителям, а также богаты витаминами и антиоксидантами. Темным волосам подходят практически все питающие волосы средства. А вот каштановым волосам поможет отвар розмарина - веточку залить на 10 минут и ополаскивать волосы.

Окраску волос, конечно же, следует производить в салоне у мастера, которому вы доверяете.  Он сможет грамотно подобрать оттенок волос, а также может предложить и иные варианты окраски - такие как мелирование или тонирование. Следует заметить, что эти виды окраски производятся также с
соблюдением всех тонкостей по выбору типа. То есть блондинке не сделают мелирование черными прядями, только если вы не желаете выглядеть очень  экстравагантно и вычурно.

Домашняя выпечка хлеба

Не всякой хозяйке, даже очень опытной, дано умение готовить хорошую выпечку. Вот и рецепт один и тот же, и инградиенты одинаковые, и духовки, но у одной получается нежное, воздушное тесто, а у другой - тесто тяжелое, плотное. Умение обращаться с тестом, "чувствовать" его либо дано, либо не дано.

Домашняя выпечка требует много терпения, внимания и, конечно, времени. Вот почему в наш торопливый век осталось не так много семей, где хозяйки балуют домочадцев свежим, теплым домашним хлебом, кексами, булочками. Большинство перешли на покупное.

Однако в Азии и в наше время сильна традиция выпекать хлеб дома. Большие хлебопекарни, работающие для массовой продажи, там и сейчас редкость. Хлебопечки полностью автоматизированы и выдерживают температуру, время, режимы выпечки с идеальной точностью. Если действовать по инструкции, то и у самой неумелой хозяйки с первого раза получится высококачественная выпечка!

Как это работает

Достаточно насыпать заданное в рецепте количество муки, соль, сахар, добавить сухое молоко, масло и дрожжи. Не вздумайте перемешивать. Просто плотно закройте крышку, кнопками на управляющей панели установите выбранную программу и можете на время о хлебопечке забыть. Она сама замесит тесто с деловитым урчанием (работает достаточно тихо), даст ему выстояться, еще хорошенько помесит, потом создаст идеальную температуру для работы дрожжей. Когда опара поднимется, пекарня снова вымесит тесто, чтобы вышли газы, и опять даст тесту подняться. А потом начнется выпечка, такая, какую закажете: с корочкой очень румяной, средней или совсем светлой. После мини-пекарня выдержит паузу, чтоб дать хлебу немного остыть и, как говорят хозяйки, "выстояться".

И только после всех этих процедур хлебопечь напомнит о себе звуковым сигналом. Если вы не поторопитесь тут же вынуть готовый хлеб из формы, некоторые модели могут сохранять его горячим достаточно долго.

На все про все уходит, как правило, не больше 4 часов. Есть ускоренная программа выпечки, сокращающая этот срок более, чем вдвое, когда требуется просто немного побольше дрожжей. За один присест пекарня выпекает по вашему заказу большую буханку, среднюю либо маленькую.

Что делать с готовой выпечкой?

Дайте выпечке остыть на деревянной подставке и поскорее ешьте! Для нарезания на аккуратные ломтики многие изготовители хлебопечек прилагают в комплекте отличный хлебный нож. Выпеченный в хлебопечке хлеб долго не черствеет и не плесневеет. Но если вы хотите сохранить выпечку подольше, дождитесь, чтобы хлеб охладился до комнатной температуры и заверните его в фольгу или полиэтилен. Трудно сказать, сколько времени он при этом сохранится свежим, обычно домашний хлеб съедают слишком быстро.

Экономичность

Домашний хлеб получается примерно вдвое дешевле купленного в магазине. Из килограмма пшеничной муки в домашней хлебопечке получаются 4 хлебца примерно по 400 г (вес стандартного "магазинного" батона). Плюс стоимость нескольких граммов сахара, соли, сухого молока, масла и считанных граммов сухих дрожжей. Добавьте стоимость элекроэнергии, учитывая, что указанная в технических характеристиках мощность развивается только в момент выпечки. Вот и подсчитайте. В стоимость вашего домашнего хлеба не входят транспортные издержки, стоимость аренды торговых помещений, зарплата продавцов, грузчиков и администрации магазина, налоги, торговые наценки... Настольная хлебопекарня обычно окупается меньше, чем за год.

Резюме

Настольные мини-хлебопекарни - прекрасная находка (а кому и подарок) для тех, кто обожает свежую, еще горячую выпечку; кто умеет считать деньги и беречь время; кто не экономит на здоровье. Такая техника незаменима за городом, на даче, вдали от благ цивилизации.

С появлением этих красивых, остроумных приборов заядлыми пекарями становятся и мужчины, им интересно иметь дело с такой техникой и получать такой вкусный результат.

Можно прожить и без хлебопечки, но с появлением в доме такого многофункционального аппарата качество жизни, особенно у любителей хлеба, повысится многократно.

Стиральные машины со встроенной сушкой предлагают сейчас почти все производители. Такая машина может решить ряд проблем. Во-первых, отпадает необходимость радовать соседей трусами в горошек, вывешивая их на балкон. Во-вторых, если возникает срочная нужда постирать платье для похода в театр, то не больше чем через три часа можно уже будет отправляться в путь. Надо только помнить, что стиральная машина с максимальной загрузкой 5 кг может высушить не более 2,5 кг.


Вопреки расхожему мнению, наличие в машине сушки не обязательно отменяет нудного процесса глажки. Рекомендуется даже немного недосушивать вещи, чтобы они не заминались. Помните, что сушка в машине приводит к более быстрому изнашиванию белья. Волокна не всегда прогреваются равномерно, в каких-то местах вещь пересушивается, и ткань истончается. Однако на популярность стиральных машин с сушкой это никак не влияет. В России на них приходится около 11% спроса. На Западе эта цифра больше - 20%. Кроме того, сейчас можно купить и отдельную машину для сушки, например Bosch TWL 5400. Но и стоит она, как новая стиральная машина, - около $600.

Для кошения в садах, на приусадебных участках, где имеются гряды, ягодные кустарники и плодовые деревья, вокруг которых необходимо чисто обкосить траву, наиболее удобными являются косы № 5 и 6. Для заготовки сена на открытых местах обычно используют косы больших размеров. Как правило, размер косы косец выбирает «по себе». Однако считается, что коса № 6 является наиболее рациональной.
Ранее процесс изготовления ножа косы включал в себя более двадцати последовательных операций. На выполнении каждой из них специализировался один мастер. Изготовленные иожи сортировал главный мастер. При этом он руководствовался следующими требованиями: нож, взятый за пятку, при плавном нажиме носиком в деревянный предмет с усилием до 200 Н и покачивании должен был пружинить, но не гнуться; при скручивании полотна нож также должен был пружинить, а после снятия нагрузки — возвращаться в исходное положение. Нож, отвечающий этим требованиям, поступал в 1-й сорт, а если гнулся, то его направляли для доработки (вторичной закалки) или же в брак. Если наблюдался незначительный изгиб обуха или носика, то нож поступал во 2-й сорт. Ножи, в которых при испытании возникали трещины, шли в брак. Заметим, что брак составлял примерно 10 % общего производства ножей.
Ежегодное производство кос в России не превышало 150 тыс. шт. (Черняев В. В. Производство стальных кос.— Спб., 1888), что, конечно, не могло удовлетворить потребности крестьян в стране. Поэтому косы завозились из-за границы, преимущественно из Австрии, до 3—4 млн. шт. в год. Причем торговцы покупали за границей не более 10 % хороших кос, до 20 % средних и примерно 70 % плохих, рассчитывая на неопытность покупателя. Учитывая это, крестьянин должен был уметь выбрать нож косы.
Специалисты и практики рекомендовали при выборе ножа косы руководствоваться следующими соображениями. Прежде всего на поверхности ножа не должно быть трещин и расслоений. Полотно по всей длине ножа обязано было быть ровным и одинаковой толщины. Неровности выявляли, прикладывая к полотну ножа небольшую гладкую металлическую пластину или монету. Качество стали, а также наличие трещин определяли по звуку: брали нож косы за пятку и ударяли обушком о массивный деревянный предмет. При этом хорошая коса издавала чистый ясный звук. Кроме того, о качестве ножа судили по его упругости и твердости: брали нож косы за пятку, носиком упирали в твердый предмет и слегка надавливали. Если при этом полотно прогибалось равномерно, а после снятия
нагрузки принимало исходную форму, то считали, что коса должна быть хорошей.
Другие рекомендации по выбору косы созвучны с описанными выше. Например, покупатель, повесив нож косы пяткой на палец, постукивал им о предмет из дерева и прислушивался: если нож издавал звук протяжный, мелодичный, высокого тона, то это верный признак того, что нож косы хорошего качества и без пороков. Если же издаваемый звук был глухой, отрывистый, то от покупки косы следовало отказаться.
При выборе ножа косы пользовались и таким способом. Брали с собой в магазин гвоздь (он изготовлен из мягкой стали). Проводили им поперек лезвия ножа косы и наблюдали: если с гвоздя срезается стружка, то закалка косы хорошая, а если гвоздь скользит свободно и стружка с него не снимается, то коса закалена плохо и при работе будет быстро тупиться.
И в наше время, несмотря на более совершенную технологию изготовления ножей кос, качество их не всегда отвечает требованиям потребителя. Поэтому способы определения качества ножа косы, применявшиеся ранее практиками, не потеряли своей актуальности.
В настоящее время ножи кос изготавливает единственное в стране предприятие — Артинский механический завод. Первая в России коса заводского производства была выпущена именно здесь еще в 1809 г.

Этот вопрос неизбежно встает перед нами, когда мы собираемся подарить букет, и ответ на него найти бывает непросто. А может, и не стоит ломать себе голову и купить крупные розы с длинными стеблями - солидный подарок? Выбор за Вами, но если для Вас важно, чтобы букет понравился, произвел впечатление, стоит задуматься. Наверняка, Вам не все равно, каким будет Ваш подарок.

Есть несколько подходов к выбору цветов на День рождения. Во-первых, дарить те цветы, которые любит одариваемый. - Советовать легко! - скажете Вы. А если неизвестно о предпочтениях адресата или он из тех людей, кто, как Вам кажется, равнодушен к цветам? В этом случае воспользуйтесь вторым подходом - следуйте цветочному этикету.
Существует ряд правил, благодаря которым Ваше поздравление с Днем рождения будет не только выразительным, но и уместным. Во-первых, расцветка. Молодым женщинам подходят цветы светлых пастельных тонов: белые, розовые, кремовые, голубые, сиреневые, а солидным дамам - цветы глубоких насыщенных тонов: бордовые, желтые, лиловые, синие.

Во-вторых, размер цветов. Требования к мужскому букету более строги. Представителям сильного дарят преимущественно крупные цветы: одноголовые хризантемы, розы с крупным бокалом, а также такие экзотические цветы, как антуриум, стрелицию, эремурус, каллы разных цветов.

И в-третьих, форма букета. Не углубляясь в тонкости, скажем: если составление букета для дамы дает большой простор для фантазии, то мужской букет должен иметь, как правило, пирамидальную, треугольную форму или должен быть выполнен в линейном стиле.

При поздравлении с юбилеем следует учесть, что цветы в данном случае должны выглядеть очень торжественно и солидно. Для подарка на юбилей хорошо подойдут пышные объемные букеты и корзины из роз и гербер.

Вы приглашены на свадебное торжество и затрудняетесь с выбором букета? Цветы для свадьбы должны быть нежных, пастельных оттенков, желательно отличающихся от цветов, составляющих букет невесты. Это может быть круглый букет, а может - и односторонний букет, который подружка невесты кладет на руку или изящная корзинка, украшенная свадебными аксессуарами - все зависит от Вашего желания. На венчание принято дарить букеты и корзины из белых цветов (белоснежных или цвета слоновой кости) с зеленью. Свадебные подарки для молодоженов украшаются с помощью стильных упаковочных материалов, свадебных аксессуаров и цветочных бутоньерок.

Итак, вы решили купить ролики, но не знаете с чего начать?
Прежде всего, поговорим о цене. Для покупки хороших роликовых коньков вам надо запастись суммой от 120$ до 300$, покупать более дешёвые модели китайского производства не имеет смысла - они прослужат вам не долго, будут неудобны в эксплуатации и вы не получите удовольствие от катания, тогда покупка вообще теряет всякий смысл.
Пункт второй. Для чего вы хотите купить ролики? Существуют три основных стиля катания: «отдых», «фитнес» и «агрессив».

«Отдых» - recreation - коньки, предназначенные для начинающих. Коньки этой серии имеют пяточный тормоз и специальные подшипники, которые не позволяют разгоняться слишком быстро. Как правило, ботинок в этой серии роликов застёгивается на «клипсы»

Стиль «фитнес» делится в свою очередь на три подкатегории:
- fitness - катание с целью поддержки спортивной формы с выполнением несложных элементов;
- recreation - прогулочное катание;
- racing - скоростное катание.
«Агрессив» - стиль т. наз. «крутых роллеров». Это езда по лестницам, прыжки с трамплинов, сальто и т.п.
Особняком стоит стиль «kidd» - это коньки, разработанные специально для детей с учётом быстрого роста стопы. Выбирая коньки этой серии для своего ребёнка, вы можете не волноваться за его безопасность.

От того, в каком стиле вы будете кататься, зависят технические характеристики вашей будущей покупки. Коньки для «фитнес» более лёгкие и скоростные, прочность для них не столь важна, как для «агрессив». Модели «фитнес» имеют более крупные колёса и длинную раму. У моделей «агрессив» колёса напротив более мелкие, рамы короткие и низкие. Для этих моделей очень важна прочность.

Итак, вы определились со стилем, теперь пойдём в магазин. Наверное, не стоит говорить, что роликовые коньки надо покупать в специализированных спортивных магазинах, а не на рынке и дешёвых распродажах. В магазине вам предложат множество различных моделей. 
Сначала рассмотрим ботинок коньков.
Они делятся на три основные категории:
Жёсткий ботинок. До недавнего времени самый распространённый вариант: прочная пластиковая основа, в которую вставлен мягкий «сапожок». Преимущества этой модели: отличная боковая поддержка стопы, не плохая вентиляция, высокая ударопрочность, возможность стирки мягкой вставки;
Мягкий ботинок. С недавнего времени вместо двойной конструкции пластик-вставка, начали использовать прочную ткань, кожу или кожзаменитель для создания единого несъёмного ботинка. Преимущества модели: лёгкость, стиль, комфортность. Ботинки имеют отличную вентиляцию, легко принимают форму ступни. Внешняя пластмассовая манжета и внутренние элементы из пластика хорошо обеспечивают боковую поддержку стопы, однако есть модели, где эта поддержка весьма несовершенна;
Гибридная конструкция. По внешнему виду очень похожи на обычные спортивные кроссовки. Пластиковые элементы перемежаются с мягкими, что, по мнению многих специалистов, позволяет сочетать основные преимущества вышеописанных двух моделей: устойчивость, комфорт, гигиену, стиль. Как правило, ботинки открепляются от рамы, что позволяет использовать их как обычные кроссовки.
Ботинки могут иметь различное крепление, но следует заметить, что шнурки намного равномернее затягивают ботинок и потому обеспечивают большую надёжность.
Следует добавить, что коньки детской серии, как правило, выпускаются с жёстким ботинком, что позволяет сделать катание наиболее безопасным.

Рама, на которую крепится ботинок, бывает с креплением на 4 и 5 колёс. Расстояние между креплениями на раме позволяет определить, какой максимальный диаметр колёс подходит для этой рамы. Чем длиннее рама, тем проще разгоняться на этих коньках, однако манёвренность при этом снижается. Рамы бывают либо металлические, либо пластиковые. И те, и другие достаточно прочные, но людям, с весом более 90 кг., лучше всё же выбрать рамы из алюминия. Если рама съёмная, постоянно проверяйте крепление - болты имеют свойство откручиваться в самый неожиданный момент. Лучше выбрать крепление не на двух, а на четырёх болтах.

Колёса - пожалуй, самая важная деталь коньков. Основной материал для производства колёс - полиуретан. Оценивают колёса по трём основным факторам:
Диаметр. Указывается в миллиметрах, наиболее распространённые размеры 72-84 мм. Как мы уже говорили: более мелкие колёса предназначены для стиля «агрессив», более крупные позволяют развивать большую скорость, но при этом манёвренность падает. На роликах с крупными колёсами вы будете менее ощущать различные неровности дороги, к тому же эти колёса дольше не стираются;
Жёсткость. Величина это относительная и колеблется в диапазоне от 78А до 82А. Более жёсткие колёса - выше скорость, мягкие колёса - хорошо амортизируют, но быстрее стираются;
Цвет. Зависит исключительно от личных предпочтений.

Подшипники обычно маркируются по американским стандартам аббревиатурой ABEC. После этой аббревиатуры стоит цифра, которая характеризует лёгкость вращения подшипника, от 1 до 9. «1» - самый простой подшипник, который, как правило, устанавливают на коньки детской серии, т.к. этот подшипник не позволяет развивать очень высокую скорость. «3» - подшипник для новичков и любителей неспешной езды. «5» - для тех, кто уже не плохо держится на коньках и может набрать хорошую скорость.
От 7 до 9 - подшипники для профессионалов. Надо заметить, что вместе с цифрой растёт и цена. Подшипники бывают разборные, за которыми легче ухаживать, и неразборные. Дольше всего служат титановые подшипники. Смазку лучше использовать пластичную, а не жидкую, от которой скоро и следа не останется.

Выбрав стиль ботинка, пора приступать к примерке. Если вы ещё не купили специальные носки для катания на роликовых коньках, то приобретите хлопчатобумажные махровые. Наденьте коньки на обе ноги, всё хорошенько зашнуруйте, подтяните. Плотно ли сидит ботинок на ноге? Если площадь магазина позволяет, то попробуйте хоть немного прокатиться, наблюдая при этом, не движется ли пятка свободно внутри. Если это так, то либо вы недостаточно хорошо затянули пяточный ремень, либо этот ботинок не подходит для вашей ноги. Меряйте другой, пока не найдёте оптимальный для вас вариант. В любом случае, долгая примерка лучше, чем долгое лечение стёртых ног или вывихов и растяжений.

Только после того, как вы убедитесь, что ноги чувствуют себя комфортно, ролики сидят плотно, не болтаются, но и не пережимают ног, смело оплачивайте покупку. И не забудьте приобрести защитные приспособления!

Выбирайте свитер только из натуральных материалов. Для зимы самый главный из них -- овечья шерсть. Второй по важности -- кашемир. Я не очень люблю кашемир -- он сликом дорог и недолговечен, но есть люди, признающие только кашемировые свитера. Про шерсть можно было бы сказать -- отдавайте предпочтение мериносовой, если бы не великолепная шерсть некоторых овец других пород. Хлопок и шелк для зимы, видимо, не очень подходят. Альпака, викунья и ангора, разумеется, хороши. Но все же, повторюсь, главный материал -- овечья шерсть.
Синтетические волокна не допустимы вообще! Возможные исключения из этого правила столь малы, что Вас, я думаю, они не затронут.

2. Если не уверены в цвете, придерживайтесь классических джентельменских цветов. Например, винно-красного, темно-синего, темно-зеленого (оттенка бутылочного стекла).

3. Если Вы платите за свитер больше $50, убедитесь, что он fully-fashioned. Как это узнать? Спросить у продавца или попробовать найти соответствующие слова в рекламной брошюре.

4. Какая форма? Классические варианты свитеров известны, и они никогда не устареют. Многие предпочитают свитера с воротником-поло -- он позволяет обходится без шарфа. Я предпочитаю жилеты (slipovers) и кардиганы (cardigans) -- в них меньше опасность вcпотеть. Но в общем, это вопрос личных пристрастий.

5. Вопрос брендов и цены это личный выбор каждого отдельного человека, но на мой взгляд, платить 21000 за D&G -- это немножко слишком множко... Рекомендую английскую марку John Smedley, а еще "местные" свитера (например, Шотландские, Ирландские, Норвежские, свитера из Гернси -- но только "настоящие", а не подделки или стилизации).