как улучшить память? только не трудными способами. а то трудные мне не интересны, и поэтому быстро надоедают

Советы: Рустам

В мейле не сидеть.

k

тренировать, и йод дима попов

НУ и конечно же чтение,очень много чтения Раиса Пустовит

Заучивать наизусть стихи и иностранные слова. Легче - куча препаратов соответствующих, но не факт, что они помогают. Олеги

Щипотка морской капусты сухой раза вдень и учи стихи или английский. Это тренировка. Врачи придумали ноотропин. Пробывал, но по ранней юности. niko

Есть спец таблетки их дают детям.Прочитай в инете.А вообще ты же не знаешь происхождение этой проблемы.Может память хорошая а ты ленишся .Набери таблетки для памяти. Cutty Sark

Учить стихи. Другого способа еще не придумали. Елена Красилова

хорошо тренируют память стихи, а еще попробуй выяснить какая память у тебя развита лучше: механическая когда к примеру номер телефона нужно записать, визуальная то есть представить перед глазами картинку, или память на слух. И пользуй свой стиль памяти на полную катушку. Захар

В поисковик впечатать "мнемоника" или "улучшение памяти".
Кроме йода на память действует аромат роз.
Беликова Ольга

Есть побольше абрикос. Наталия Стоенко

кроссворды разгадывать;игры комп.квестовые; фигурки на стол ставить по штук с этого начать,потом число увеличивать,запоминать,какие и где стоят,выйти,пусть кто-то переставит,зайти и вспомнить.В крайнем случае, попить ноотропиллучше посоветоваться с врачом.Йод - не пить -яд сердечный это.Только препараты с йодомтам его крохи!и то не стоит.Лучше на рукеу плеча йодом сетку нарисовать,если быстро исчезнет,значит йода не хватает!Удачи! Сергей

выкинь дурь из головы, останется ПАМЯТНОЕ... Oliy

Заниматься интересными делами: это игра на гитаре,решение кроссвордов,головоломок,-всё что напрягает мозги!

Как определить размер груди? Только серьезно, без всяких шуток. Я поспорила с парнем, он говорит что у меня -й размер, а я всегда думала что -й. вот хочу ему доказать это.

Советы: Колёк Дьяченко

на бюсгалтере посмотри, размер чашечки

Русик Ибрагимович

линейкой! Schatz

зайдите в магазин завтра и примерь два разных размера белья Jordan

Нужно знать в см обхват груди и обхват под грудью...например у меня - грудь см, под грудью ...Получается С то есть третий...

как избавиться от усов?

Советы: CLERK

Бритвой

Андрей Неизвестный

Сбрить Rufina

дипилятором брить -HailVai-

воск.

Как быстро одеть линзы?!!! Линзы - день, снимаю за секунд обе, а одеть...нервы не выдерживают. Либо линза прилепает к пальцу, либо не прилепает к глазу! Ужс. Пробую как врач посоветовал. Неполучаеться у меня глаз узкий как у китайца Может кто посоветует способы...?
Срочняк! Скоро в школу ~через неделю... надо не опааздывать!

Советы: Татьяна

все приходит с опытом. я в начале по минут их одевала... потом наловчилась. Просто со временем найдешь способ, который удобен именно тебе, у меня он отличается от врачебного :

СЕРГЕЙ САМОДЕРЖЕНКОВ

не снимай - и вставлять не придется. Маришенька

да, со временем будете быстро одевать, надо пальцем отодвинуть веко и быстренько влепить линзу в глаз, главное чтобы она как бы "засела" в глаз. Витя Дробыш

надо долго тренироваться
т.е. тупо практика - а вообще я делаю так

в правой руке держу линзу
а левой раздвигаю глаз широко: средним пальцем веко вниз - указательным вверх
и одеваю

p.s. может не веко называется - ну я думаю поняли что отодвигаю вниз?! Яся

Линзы в оправе - тобишь очки. Если красивой формы, то и выглядить солидно будешь. ирина константинова

только практика. Я перед надеванием капаю искуственную слезу чтобы глаза были влажными и надеваю в левый глаз правой рукой в правый -левой.

Как отрастить ногти? Имею ужасно слабкие и ломкие ногти.
Если они отростают длинной в мм то моментально расслаиваются и ломаются.
При чем ломаются больно до "мяса".
Пробовала все что угодно: совала в лимон, мазала йодом, подсолнечным маслом, умной эмалью,наращивалачерез неделю отслаиваютя из-за формы
Помогите.
С ними вообще можно что либо сделать?

Советы: Колёк Дьяченко

не стриги


Александр

куришь наверно как паровоз! Юлечка

Можно, я свои вылечила "Средством для ногтей. Серия дней, фирма Галено Фарм"
Причём стоит рублей , но очень помогает Карина Руденко

Их нужно не стричь а пилить а лутше сходи к врачу это можит быть какойто грибок!!! Лена Новоселова

Ногти - это кальций. Ешьте больше творога. Моя знакомая ест молотую скорлупу от яиц, добавляет в пищу - у нее когти очень твердые. Хотя мне больше творог нравится. Хотя ее ногти с моими не сравнить - у меня не такие твердые и крепкие , как у нее. IronFlame

витаминов не хватает в организме
моя подруга страдает тем же, при этом имеет слабое здоровье, дисбактериоз
короче здоровье расшатано, результаты снаружи Alter Ego

Есть такой лак прозрачный, отлично восстанавливает и ускоряет рост ногтей. Называется "Умная эмаль - Укрепитель ногтей", Frenchi. Прозрачный с чёрной надписью. Цена, примерно, - рублей. Бывает в аптеках и косметических магазинах. При регулярном использовании результат потрясающий. Неужели Вам не подошёл?
Всехняя МАМА

Нормальная ситуация. Не пугайтесь, пройдет. Только не само по себе, а нужно ноготкам немножко помочь!
Прежде всего, попейте витамины. В них должны быть Омега-, омега- , омега-, кальций, магний, селен подберите баланс минералов и витаминов исходя из того, каких веществ, на Ваш взгляд, не хватает Вашему организму; Вы же лучше знаете свой рацион питания и вполне сможете проанализировать. Есть неплохие и недорогие, что немаловажно! витаминки-драже "Мерц" белый стеклянный флакон и на нем написано, что они для ногтей и волос.
ВАННОЧКИ. Ногти очень любят купаться! с морской солью, например. после ванночки - намажьте смесью растительного масла и эфирного масла лимона, сосны, апельсина чего-то одного накапайте или сделайте микс,- на Ваш вкус.
ЗАЩИТА. Тут уже сказали про "Умную Эмаль". Хорошая штука, не помешает.
И еще. Про мгновенный волшебный эффект забудьте! чтобы не расстраиваться и не расшатать нервы на предмет "у всех ногти классные, всем помогает это чудо-средство, а мне нет!". Нет универсального чудо-средства. к сожалению. Кому-то одно помогает, кому-то другое. Кому-то диета, кому-то мазь или крем, кому-то компрессы и так далее.
Я уверена, что только индивидуальный и комплексный подход к этой теме помогут превратить проблему в источник радости, гордости и красоты!
Удачи Вам!!! жизненное наблюдение и опыт Антонина Цаллагова

Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам: это иссушение ногтя под действием моющих средств, частого пребывания во влажной среде, или от нехватки витаминов. Ногтям, как и всему организму необходимы питательные вещества, микроэлементы, витамины... Можно пить таблетки, можно пользоваться кремами и маслами.

Другая причина - нехватка кальция, которую можно восполнить, пройдя курс "Кальций с витамином D". Если такового не найдете - можно принимать просто кальций в таблетках, но обязательно с витамином D в масле. В чистом виде пить кальций бесполезно, т.к. он плохо усваивается организмом.
Совет:- раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.
КОШКА

ждать и красить спец лаками...

Как опредилить беременность без тестов?

Советы: violett

анализ крови

Mishka

живот внизу твердеет ощутимо день на третий Андрей Андрошин

Через мес узнаете! Кусик

Ждать когда живот вырастет. Костя Саврасов

Все советы выше и ниже-эфемерны.Точнона %-не узнаете,во всяком случае сразу ZZZZ

титьки набухают , настроение меняется, на солененькое или на кислое тянет,...а так гинеколог в помощь , направит на анализы Серафима Чичерина

Это просто вопрос времени. Через пару - тройку месяцев определите. Александр Зубрев

Чтоб узнать беременна ты или нет, надо проверить, выкидышь это или нет будет!!!
Заварить траву "Сена", Купить водки чекушку и таблетки "Парацетомол"

Выпить пол кружки отвара "Сены" с таблеткой "Парацетомола" и грамм водки
Затем ждём часик
Допиваем отвар "Сены" и ещё грамм водки

Затем будет всё так же как при естественном выкидыше!!!
Это подсказал моей девушке её хороший знакомый гинеколог, это было страшно!!!
Лучше не повторяйте!!! Это я написал чтоб народ, кто прочитает это сообщение, проконсультировались у гинеколога!!! Сами лучше не делайте, СПРОСИТЕ!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО У ГИНЕКОЛОГА!!! Бывшая подруга Sola

Сдать анализ мочи день эдак на пятый задержки... Но, в принципе, на этом действие теста и основано... Ну, или кровь сдать, как вариант...

Как вылечить анальную трещину самому без похода к врачу?

Советы: Кос Альгопетал

Левомиколь или линимент синтомицина.
: А к врачу сходить не мешало!!! Шалун...

Fancy

Преднизалоновая мазь ну или на крайняк Пастеризан Александр

не тужься, тяжёлого не поднимай, ну следить чтоб запоров небыло и какать в таз с водой.. серьёзно. вообще хреновое дело у тебя. -

плюс ещё облепиховые свечки на ночь Наталья

педик Имле

Перед стулом смазывайте задний проход вазелином или любым жирным кремом.

После стула при анальных трещинах часто бывает боль и выделение алой крови, поэтому желательно

сделать сидячую тёплую но не горячую ванночку со слабым раствором марганцовки, а ещё лучше- с

отваром ромашки или коры дуба. Потом вставить свечку РЕЛИФ или с метилурацилом.А мжно смазать

мазью АУРОБИН или БЕЗОРНИЛ. Молитва за Россию

Еще пробуйте массаж пяснофаланговых суставов безымяного пальца и мизинца. Массаж проводится на правой руке и со стороны ладони. Врач, лет успешной практики массажа леночка логинова

спроси в аптеке специальную мазь для анала , а на дураков которые называют тебя педиком не обращай внимание Александр Зубрев

Вот именно! Каждый говорит и думает в меру своей испорченности!!! = Вот и подумай, кто он сам! ;-D

как убрать температуру без таблеток?

Советы: Василий Паменов

Малиной, мёдом и растираниями спиртом или уксусом.

George Gl

Отодвинуть в сторону
ViolettA

Малина, мёд, насколько я знаю... А до температуру вообще таблетками сбивать не стоит... Fancy

Облиться водкой и приоткрыть форточку, чтобы она сама высыхала с тела МариМ

Если человек нормально переносит повышенную температуру, то убирать ее искусственно не следует. Давать обильное питье - воду!!! Хорошо добавить витамины - натуральные. Поменьше кушать, лучше лежать. Валя Сычёва

В воду уксуса и натирать больного, можно водкой натирать, а еще способ - марлевые тряпки поплотней, намочить, одну на лоб, две под мышки, постоянно менять и пить горячий чай обязательно. Malinna

Нужно натереть тело водкой или спиртом, а потом хорошенько укутаться в одеяло, чтобы пропотеть. sterviatnik

Хорошенько вспотеть...! Валерия Демешко

Может это кому - то покажется смешным, но мне при болезни помогает мороженое...горло и температура если долго не проходит, как съем мороженое только не много, как всё как рукой сняло!!! Стас

если ваша столица-Киев, то лучше с температурой не шутить =
Не болейте. Генерал-губернатор

Без таблеток - никак. Только ждать, поможет ли народная медицина типа липы и мёда, или помрёшь. Лотерея имхо Молитва за Россию

Когда мы стимулируем иммунитет, организм выздоравливает и температура снижается уже через - минут, а требуется всего лишь растирать руки и ноги. УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ.
Сигналом ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения на коже конечностей воспалительные процессы в лёгких, в гортани, горле, почках и.т.д.. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета ревматизм, полиартрит, артрит. Давайте укреплять или восстанавливать иммунитет, то есть защитный механизм организма. Для этого надо растирать тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно. Растирать ноги нога об ногу надо начинать с подъёма стопы, голень растираем со всех сторон. Коленья растираем, разминаем между своими ладонями. Растирание проводится изо дня в день до полного исчезновения ощущения жжения, и в случае сильного ослабления иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. При повышенной температуре растирание нужно проводить до - раз в день по - минут воздействия на конечность. Какой эффект можно ожидать? Прежде всего - это снижение температуры с высоких цифр до , градусов по Цельсию и ниже. Эффект развивается буквально через - минут. Боль и ломота может пройти, в некоторых случаях даже после первого воздействия
Врач, лет успешной практики массажа леночка логинова

мед с чаем и леч под одеяло , к утру с потом все выйдет Александр Зубрев

У меня через часа прошло!!! Собственный опыт

Как быстро вылечить сломанные рёбра народными средствами?

Советы: Тимыч S.O.A.D.

Кота на грудь положи , и всё будет ок !

Каратель

это не к народной медицине!!! тут надо к специалистам,
:- Nahual

что народными, что не народными кости зарастают день,
обезбаливаущее, тугая повязкагрудную клетку перевязать эластичным бинтом и покой. Nat-staffi

Выгнуть их в обратную сторону Только тугая повязка, лежа на спине, на выдохе. Молитва за Россию

Для обезболевания требуется ограничить бинтованием подвижность ребер, для этого использовать можно простынь, я использовал бинты, боксеры ими кисти рук бинтуют. Эластичный здесь не пойдет. Но всё Вы можете сами опытным путём испытать и выбрать приемлемый для Вас вариант. Врач, лет успешной практики массажа Shaman

В первую очередь посетить специалиста.
Низкочастотную, импульсную, с переменным током магнитотерапию!
В медтехнике можно приобрести МАГНИТЕР для домашнего применения!
или походить в физиокабинет! DarthVader

если не смещенные, и так пройдут недели за , лечи не лечи. повязку тугую можно, не так больно кашлять. со смещенными в больницу конечно. перелома.

Как бороться с ленью?А то аж не могу собираюсь браться за дело и тут сразу ЛЕНЬ!

Советы: мадия ликарова

Да не боритесь...Когда-нибудь сама пройдет...

Тимыч S.O.A.D.

НУЖНА СТАЛЬНАЯ СИЛАВОЛИ ЧТОБЫ заставить себя что-то зделать , значит у тебя силаволи просто отсутствует Вадим Богданов

Вполне возможно, что всему виной не лень, а то, что эти дела для Вас не имеют особой ценности. Один из "приятных" способов борьбы с ленью - найти занятие по Душе -

авитаминоз.
недостаток янтаря. попейте витамины с янтарём Анна Петрова

А у меня и сила есть и воля есть! а силы-воли нету на самом деле такая же ситуация обленилась в конец может правда витаминки попить