Сколько раз в день нужно кушать???

Сколько раз в день нужно кушать???

Советы: Василий Потапыч

Минимум . Лучше .

Татьяна Дмитриева

Сколько захочешь,организм ведь требует! . .

По медицинским нормам , челове должен принимать пищу не менее -х раз в день . Александр Жижилев

Основной прием пищи -на завтракдолжен быть сытным.Затем-полдникумеренно.Обед- блюда и закуска.Ранний ужин-по типу закуски и сдобы.+фрукты.Ужин-что-то мясное или рыбное с гарниромумеренно.Вечерний чайкефир,сок,фрукты.Хватит.Приятного аппетита...Я Azamat Aldanish

раз шесть где-то... по чуть-чуть naric

Есть нужно, когда появляется чёткое чувство голода. Голод - это когда хочется съесть даже корочку хлеба. Количество приёмов пищи зависит от типа телосложения, от температуры окружающей среды... так что легче смотреть по голоду. юрий

три раза в день:завтрак,обед и ужин Оля ...

Сколько твоей душе угодно! Елена

По средам - раз Лилия Бабушкина

Кушать надо мало- что-бы не поправляться!