голодание... хорошо или плохо?

голодание... хорошо или плохо? голодание по Полю Брэгу дней. а не умрешь ли???

Советы: Василий Мордовский

Лучше не голодать,а ограничивать количество углеводовто есть сладостей и т.д

миЛашка

я считаю что это огромный стресс для организма...лучше всего если вы хотите похудеть просто делать разгрузочные дни...на рисе и т.д. лучше не портить своё здоровье голоданием!!! [LP] [LP]

Тупость.Жилужок только портить... Плохо.ИМХО Бота Наурызбекова

в моём случае - судороги, вес обратно вернулся+сверху накинула, так что накуй не надо Людмила Огородникова

Голодание это хорошо, нужно только правильно это делать Геннадий Семёнов

Плохо Брега читали!!!Там всё написано.Я не умер правда голодал дней ,главное пить дисцилированную воду!!!И не умрёш А с какой целью ,интересуетесь. Мария Серебровская

да ну нафиг голодать... Кристина

посиди на гречневой деете. потом после неё надо пару дней есть по калориев в день, а потом по и не наберешь= если что стучи= я ГлЮцИнАцИя ты НЕТ

я голодала дня от дури. не хорошо не плохо. никак не повлияло. мне это было не сложно Serg

Голодание с головой разумно и подготовившись в плане знаний полезно.! Организм получает стрессовую насрузку, мобилизует силы и внутренние резервы, очищается и омолаживается, подъедает внутри себя все лишнее и не нужное надо чем то ему питаться. Просто голоданиебез мозгов очевидный вред. Но еще больший вред неправильный выход из голодания. Вывод: Прежде чем предпринять действие подготовься и просчитай последствия!! А лучше посоветуйся с грамотным врачом, заодно узнаешь, нет ли у тебя противопоказаний и нужно ли тебе это!!!