Суточное голодание раз в неделю, что думаете?

Ночной Поэт, Вот я...

Советы: клик кочетов

бред

Анна Хэвок

полезно Костя-neo

лучше разгрузочны день кефирный, яблочны и т.п. Ночной Поэт

Девушка худейте с разумом, по большому счету если вы красивы худеть не потребуется, если нет, то потребуется квалифицированный хирург. Простите конечно. atom

Это неплохо. Хотя бы потому что я сам практикую это уже больше лет. Как правило это воскресенье. Усиленно валяюсь в ванне и хоть немного но выкидываю из себя всякие Е...,стабилизаторыестественно идентичные натуральным и прочее прочее. Так что дерзайте. Потом это войдет в привычку и напрягать вообще не будет. Но это не борьба с весом а просто поддержание иммунитета и отдых для организма. Grimley

полный бред, как и разгрузочный. Моя сестра на кг похудела за месяц, утром легкий завтрак, в обед любую пищу но не сильно жирную, ужин в - , и после не есть... Михал Дмитрич

хорошая идея Nirvana

голодать вообщ нельзя, это большой тресс для организма, и еще несколько дней вся пища в жир пойдет...а кефирный или яблочный день полезно, организм очищается от шлаков Илона давыдова

Голодание не только не приносит никакого лечебного эффекта, но в немалой степени и вредит здоровью.
brilliantИК

Я провожу раза в неделю.