Полезные советыinSovet.Ru 🔍
🕛

Как правильно травиться лекарствами? Фармакология

Не люблю лекарств. Прежде всего, потому что их применение слишком напоминает штопанье старых носков. Дырки все равно образуются новые, а на истинное лечение это похоже так же, как совершенно черный квадрат Малевича похож на Джоконду.Разумеется, есть ургентные ситуации, когда человека нужно просто спасти от неминуемой смерти. И, слава Богу, что существуют для этого химические препараты.Если мы диабетику вовремя не дадим инсулин, а гипертонику не поможем бороться с кризом, то это, разумеется, увеличит доходы бюро ритуальных услуг.И именно поэтому конечно следует применять фармакологию. Но... с головою.Там где без этого нельзя обойтись, чтобы восстановить здоровье человека.Как Вы считаете, что полезнее...Просто обложить температурящего гриппозного больного уксусными компрессами или дать ему жаропонижающую отраву?С раннего утра гипертонику сбить давление, каким-нибудь адельфаном, или почитать ему главы из Священного писания, что часто избавляет от ненужных стрессов?Разумеется, я не люблю фармакологию за то, что это слишком доходный бизнес. За последние годы число аптек стало больше в несколько раз. Стало ли от этого здоровее население? Боюсь, что не очень.Есть еще проблема откровенной лжи. Бывает, что аптека предлагает Вам полезную травку, но есть проблема дозировки. Гингко билоба. Вы слышали об этой травке? Она действительно помогает восстанавливать микроциркуляцию сосудов головного мозга, лечит варикозное расширение вен, тугоухость, эффективна даже при инсульте и паркинсонизме. Мой многолетний опыт лечения пациентов подтверждает то, что пишут о гингко. Травка удивительнаяВ чем проблема? В том, что эффективная ее доза закладывается в упаковки только двумя американскими фирмами. Все остальные врут, в коробочках находится в десятки раз меньшая доза. Пить, конечно, можно. Только пользы от этого не будет. Женшень. Вы конечно слышали, какое это замечательное растение. И о том, что дикорастущий женшень во много раз эффективнее тоже знаете? Как вы думаете, из сотни поставщиков, сколько действительно торгуют дикорастущим женшенем, да еще в эффективной дозе? Правильно Один два. Лабораторные анализы показывают, что у многих фирм в упаковках женшеня вообще нет. И пусть. Лишь бы ядовитого чего не положили.Еще одна фармакологическая проблема СНГ, это наличие собственных аптек в каждой больнице. Разумеется, доходы от оборота этих аптек редко достаются лечащему врачу. Зато, если лечащий врач не будет учитывать некоторые пожелания и рекомендации руководства при выписывании рецептов, я ему не завидую.Посудите сами. Если бы Вы сами руководили лечебным заведением, и получали доходы от больничной аптеки, разве Вам бы не хотелось эти доходы контролировать и увеличить?То-то же. Поэтому, получив рецепт на руки, прочтите внимательно показания, как в упаковке, так и в справочнике. Ознакомьтесь со списком лекарств. Очень может оказаться, что пурген, аспирин, зеленку и активированный уголь Вам как раз стоит взять, а вот то... трудно произносимое и жутко дорогое - и не стоит вовсе. Хотя, разумеется, тяжелые болезни редко удается вылечить без финансовых потерь.И в целом, хотя я не доверяю функционерам министерств и медицинских учреждений, но лечащему врачу я бы доверился. Клятва Гиппократа возможно неведома тем, кто в период гриппозной эпидемии поднимают цены на соответствующие лекарства, но большинство докторов ее помнят.
Юлия Yusia Островская --------Уважаемая коллега ЮлияВаш пост выглядит назойливой рекламой неапробированных методов, поэтому удален. При повторной попытке просто скопировать в форум целую страницу рекламного текста свой компании Ваш аккаунт будет забанен.С уважением, Александр
Неужели Вас не заинтересовала эта информация?( и почему это "неапробированные методы"?)...это не " назойливая реклама" - а просто информация...:)))Улыбнитесь
Уважаемая ЮлияВы уже пропиарили любимую компанию на стене... верно?Не увлекайтесь длинными цитатами, скопированными из заранее подготовленных рекламных материалов - выражайте свое мнение, чтобы это не выглядело как назойливая реклама...ОК?А улыбнуться админу не проблема:;-)
Спасибо за улыбку :-)(но все же я не могу понять, почему Вы так негативно настроенны против этой замечательной Корпорации? )
Юлия Yusia Островская ---------Пищевые добавки производства США, к большому сожалению на порядок лучще отечественных. Это связано и с лучшим контролем качества и с применением Хайтековских технологий, и вообще американский рынок более требователен, на нем не пройдет откровенная халтура как у нас... достаточно вспомнить те же цитамины... до сих пор продаются.Что меня утешает?Наши женщины неизмеримо красивее и, главное, богаче душою американских теток. Это замечательноА лекарства и бады как раз лучше за бугром.;-)
На первой странице яндекса достаточно негатива о копорации "Сибирское здоровье": http://www.mlm-info.ru/zacshita/sibvaleo/index.html и http://www.sibvaleo.netЗато корпоративные сайты www.sibvaleo.com и www.sibvaleo.ru вообще плохо грузятся, глючат ... это в XXI веке то. Поэтому, со стороны вся эта затея выглядит пока недостаточно солидной... уж извините. ;-) И вообще то, эта тема посвящена именно профессиональной фармакологии... Ваша продукция есть в справочнике Видаля?Вот и именно... нет
Да, я и не предполагала сколько негатива в Вашей группе...И какой то настрой у Вас не очень позитивный...Кто Вам сказал, что пищевые добавки производства США лучше?(и Вы поверили?) Разве можна быть таким однозначным?...Я с Вами здесь не согласна,извините Вы испробывали на себе БАДы всех фирм, и теперь делаете выводы? Знаете, я раньше вообще не верила во все эти БАДы...,но когда мои родители начали меня заставлять их употреблять,+ я увидела потрясающие результаты по оздоровлению своих родных, знакомых, клиентов...я поверила + Это все натуральные продукты, в чем я не уверенна на счет американских...Но я ничего не утверждаю, никого не заставляю употреблять именно продукцию корпорации "Сибирское здоровье" - просто дала информацию, что такое есть...А у каждого есть своя голова на плечах, и пусть сам думает и решает, что ему ближе...
Юлия Yusia Островская ----------Критика это не негатив, это просто критика... она тоже нужна.Я 15 лет употребляю пищевые добавки, разных компаний... наблюдаю за результатами у друзей и знакомых ... Общаюсь с серьезными врачами и их пациентами... Опыт огромный. Хотя не стал бы "есть" что то, только чтобы просто попробовать... жизнь дороже.Вывод?По настоящему хороши только пищевые добавки Ньювейс, Витамакс (Ньюспирит), Инрич. Несколько хуже Санрайдер, Виталайн (Кембриджское питание)Есть претензии к Лике, Тянь-ши, Гербалайфу и Визиону... хотя там есть и неплохие находки. Большие претензии к коралловому кальцию... Они изложены в соответсвющей теме.А из отечечественного?Мирралюкс имеет действительно классную косметику... Нет мировых аналогов их уникальной продукции. А по пищевым добавкам... нам пока противопоставить забугорью нечего.Грустно, но это так.;-)
Извините, я с Вами не согласна...:)))
Согласна с Александром, в России вряд ли есть хорошие натуральные пищевые добавки. А Витамаксом я сама пользуюсь и свою семью с ним познакомила.:) О нём слышала только хорошие отзывы.
Не принимаю внутрь ничего, кроме воды и еды.В аптеку захожу только чтобы купить зубную пасту и салфетки антибактр. )
АннаЭто хорошо, что вы не употребляете лекарства, так держать:)Только проблема в том, что в продуктах сейчас стало очень мало витаминов и минералов, и, чтобы восполнить их недостаток, приходится принимать пищевые добавки. Но из аптеки не советую, так как они почти все там произведены химическим способом, из-за чего потом вредят организму, поэтому надо употреблять только натуральные)
Все эти бад полное фуфло. Толку от них реального нет.Юле Островской: 1. смущает 2 слова-заставили и клиентов...2. Чудеса исцеления чем-нибудь подтвердить можешь? Кроме белозубой улыбки...Ане: вода и еда тоже разные бывают...Юле Казанковой: витаминов и минералов достаточно. Но иногда некоторые продукты недоступны...
>Только проблема в том, что в продуктах сейчас стало очень мало витаминов и минералов, и, чтобы восполнить их недостаток,А я не чувствую недостатка ни в чем, я правильно питаюсь. Уметь сочетать продукты - и не нужны никакие добавки, и денег не надо на это все тратить.А БАДы я не люблю, считаю их вообще никчёмными предметами.
Во-во
Олег КоваленкоНе согласна. Сейчас человек употребляет в несколько раз меньше витаминов и минералов из продуктов, чем раньше. Минералов - из-за того, что отсутствуют органические удобрения, в основном всё удобряют химическими. А через несколько минут/часов после того, как сорвал фрукт/овощ/зелень, в них остаётся уже в 2 раза меньше витаминов. И чем дольше они хранятся, тем остаётся ещё меньше. Вы прямо с грядки употребляете фрукты-овощи? Грубо говоря, чтобы человеку "съесть" необходимое суточное количество витаминов, надо съесть несколько килограммов фруктов и овощей за день, а это невозможно.
>съесть несколько килограммов фруктов и овощей за день, а это невозможно.Это сказки. Чтобы человеку получить необходимое количество витаминов и микроэлементов, ему достаточно три раза в день полноценно питаться, а не килограммами апельсинов набирать дозу витамина Ц, придуманную вашими БАДщиками. А все потому, что во всех продуктах природой все гармонично давным давно обусловлено - в каждом продукте содержится комплекс необходимых элементов, и организм из каждого продукта берет то, что ему надо.Ваши же БАДы как раз несут искуственно сгенерированное количество каких-то элементов, высчитанное вашими докторами и еще неизвестно - надо ли такое количество организму или нет.
Юля, не пори чушь. Витамины и минералы уходят из продуктов только при приготовлении. А вместе с ними разные химикаты, накопленные растением.Кстати, насчет "меньше"... Сейчас потребление всего населением только увеличивается...
К посту №6... Хочу заметить, Александр, что из США на экспорт идет то, что там признано вредным. Тот же гербалайф. Про технологии тоже не стоит, т.к. контроль качества хоть и есть, но это бизнес. Намек ясен?Насчет рынка. Американцы-это люди с серьезно расшатанной психикой. В доказательство рекомендую глянуть результаты опросов населения (по религии, поллитике и пр.)
Олег Коваленко-----------Спасибо, что Вы, Олег, так убедительно рассказали про структуру американского экспорта. Просто не осталось вопросов Приятно пообщаться со столь крупным специалистом по пищевым добавкам и внешнеторговой деятельности;-)Александр
Не стоит ехидничать. Россия является для США мусорной свалкой, куда они спихивают все то, что им самим нафиг не надо. Это во многих источниках описывается.
Так было, есть и будет. Началось все с "Юпи", кто помнит - запретили на Западе, скинули у нас, а потом там нашли свинец. А дети пили "Юпи" взапой.Так было с окорочками буша - на Западе запретили - мясо плохого качества, нам скинули как гуманитарку. Не было? Было.
Не в тему... В книжке Котока "Беспощадная иммунизация" много интересного про лекарства...В США, да и везде, впрочем, животных кормят гормонами и антибиотиками... Итог печален...С любимой всеми кока-колой тоже не очень чисто.
Если наши чиновники за взятки разрешают ввозить фуфло, разве американцы в этом виноваты?Теперь, конкретнее... Поскольку я этим вопросом занимался много лет, могу подтвердить, что гербалайф опасен для здоровья. По этому вопросу согласен и как админ даже пресекаю любую рекламу гербалайфа в группе.А продукция Витамакс, Ньювейс, Виталайн? Она действительно хороша... несмотря на то, что из США... Хотя, если ругать не попробовав? Это будет действительно высокий уровень дискуссии.;-)И кстати, патриотизм не состоит в том, чтобы считать наше дерьмо самым пахучим в мире. Если у нас пищевые добавки действительно хуже?Не признавать это просто опасно для нашего с Вами здоровья.
Конечно, виноваты.Гербалайф признали опасным после многих экспертиз. А все эти новые препараты толком никто не проверял. Вот когда посыпятся жалобы...Может, хуже, может, нет... Не стоит сбрасывать со счетов отсталость материально-технической базы. К тому же, сейчас рынок этого дерьма (бад и пр.) огромен. Доходы с него тоже колоссальны. Для обычного потребителя разобраться в сотнях препаратов невозможно. Вот и жрут, что реклама подает. Потом жалуются...Я вообще считаю, что РЕАЛЬНОЙ пользы от них нет
Олег КоваленкоЯ вообще считаю, что РЕАЛЬНОЙ пользы от них нет-----------Мы о разном говорим, уважаемый коллега Олег.Через мои руки прошли пищевые добавки надежных фирм на десятки тысяч .у.е, и я постоянно видел, насколько они эффективны. Разумеется, видел продукцию и халтурных фирм как зарубежных, так и отечественных, но не про них то речь.Вам просто не нравятся бады и Вы их ни разу не пробовали... На уровне эмоций... А Вы уверены, что Вы в теме?;-)анекдот в тему...- И чего все восхищаются "Карузо, Карузо"- Спел вчера Рабинович этого Карузу, Боже-ж мой какая гадость;-)
Это точно, о разном. Я говорю о добавках, реклама которых ПОВСЮДУ. И цена у них не десятки тысяч у.е., а гораздо меньше. Именно их и покупают. А потом по врачам бегают. Или в ящик пакуются...Действительно, чуть ли не штучная партия препарата за $100000 будет работать на все 100%...Не пробовал, вы правы. Не потому, что дорого и не нужно, а потому, что был "в теме"...И не нравятся как раз из-за их навязываемости. Если вы включите радиоточку, поймете, о чем я...Не стоит забывать о самовнушении.
Олег Коваленко------------Я говорю о пищевых добавках, которые стоят 30-50 баков... просто я отслеживал сотни покупателей, остюда и набежали тысячи долларов... Вы просто меня не поняли, колега... и дело вообще не в цене.ТВ я, разумеется, не верю, как и Вы... те, компании, которым я доверяю доносят продукцию по сетевому маркетингу... там среди сотен халтурных фирм иногда встречаются и надежные.
Я вам сочувствую. Копаться в грудах макулатуры...
Олег Коваленко-----------Если Вы сами поняли, что сказали, значит не все еще потеряно...А вообще интересно... Кроме одиозного Гербалайфа Вы похоже ни одной сетевой компании не знаете, ничего не пробовали, но уверены в своей правоте конкретно... Видимо , действительно Вы в теме, коллега.;-)Раз Вы столь крупный специалист по бадам? Мне с Вами общаться не стоит... квалификацией не вышел.
О сетевиках наслышан... Даже более чем...Уверен. Назови дерьмо экскрементами, оно все равно останется дерьмом...Не стоит ехидничать.
Олег Коваленко---------Почему не поехидничать, уважаемый Олег, если Вы сами подставляетесь?Я же не виноват, что Вы с большим апломбом что то утверждаете в теме, которой пока по сути не владеете? У меня, например, есть серьезная статья об МЛМ (сетевой маркетинг). Можете полюбопытствовать... http://zhurnal.lib.ru/l/lobkow_a_b/piramidahtm.shtmlС уважением, АлександрЗЫ А вооще то, уважаемый Олег, у нас в форуме есть три темы о бадах... если хотите, лучше их все таки обсуждать там. Эта тема посвящена фармакологии... обычным лекарствам, котроые продаются через аптеки.О лекарствах и их рекламе Вам есть, что сказать, уважаемый Олег?
В моих постах нет апломба. Только личный опыт и знания. До книги я пока еще не дорос, да и все эти методики уже до меня разобрали по винтику...Есть. Современный рынок лекарств перенасыщен клонами препаратов, зачастую абсолютно бесполезных. Для их сбыта организовывают массированные пиар-акции в школах, вузах, поликлиниках, больницах и пр. Итог: получается почти пирамида. Кому-то деньги. Кому-то угробленное здоровье...Щас гляну темы...
Анна *Sonne* РябцеваПриродой предусмотрено. А человек всё разрушает. И сам уничтожает все эти витамины и прочие элементы. Поэтому в организм попадает гораздо меньше, чем было выработано природой.Олег КоваленкоПри хранении витамины тоже исчезают в прямой пропорции от времени хранения.И кстати, если люди сейчас больше едят, почему, по-вашему, им не хватает кучи всяких веществ?
Если овощи/фрукты хранить в соответствующих условиях, витамины в них сохраняются практически полностью.С чего ты это взяла?
Это не я, это исследования)Просто я интересуюсь всем этим)А спор считаю бесполезным, так как он ни к чему не приведёт, поэтому это моя последняя фраза в данной теме:))
Советую ЭТИМ интересоваться не в туевой хуче желтой прессы и брошюрок малаховых, а в настоящей медицинской литературе.Этих исследований уйма. Которое именно? Когда было? Где было?Ну почему? Уже привел...
Олег Коваленкочто вы называете "настоящей медицинской литературой"? и как узнать, насколько она "настоящая"?
Учебник биологии, экологии, физиологии, фармакологии, анатомии... Список довольно велик. И все эти книги писали не всякие малаховы, а профессионалы, которые помогали и помогают людям. Причем реально.А узнать легко Это обычные с виду книжки без ярких красочных обложек. Много текста с терминами. Картинок мало. Фамилия автора ничего не говорит...
Еще ничего не создал человек лучше творений Господа. Никакие лекарства не заменят прекрасных растений и природных компонентов. Ищите природные заменители, проводите профилактику на основании жележной формулы здоровья:1 вода2 чистый организм3 полноценное клеточное питание4 защита
А продукция "Кораллового клуба" полезна или нет, кто-нибудь знает?
Виктория МитинаА продукция "Кораллового клуба" полезна или нет, кто-нибудь знает?-----------------К продукции кораллового клуба есть некоторые претензии, но к счастью для пациентов, продукты кораллового клуба вообще не является лекарствами в принципе: это бады среднего уровня качества.;-)
Александр А что Вы можете сказать о БАДах компании NSP, исходя из Вашего немалого опыта? Мой опыт связан именно с этой компанией и весьма положителен, но поскольку у меня немного информации о других компаниях-производителях, то было бы интересно получить сравнительную информацию.
Да,наши люди привыкли к штампамЕсли американское, занчит вредное, если БАДы,значит средство выкачивания денег.Еште овощи и фрукты-будете здоровы.21-й век им ничего не принес. Стыдно в наше время не иметь информации о качестве питания.Ведь действительно, за последние 100 лет содержание нутриентов (витаминов,минералов,микроэлементов) в овощах,фруктах снизился в 4-5 раз.Но если Вам приятно тешить себя иллюзиями-это вам выбор.
Хорошо еще если только в 4-5 раз))) А есть информация о шпинате, что с начала 20 века содержание железа в нём упало в 75 () раз Если это и преувеличение, то это не отменяет печальной тенденции.
Не рекламы ради, а с целью восстановления справедливости. Откуда такие сведения, что Гербалайф запрещен?:)) Согласна, имидж компании в России был сильно подпорчен теми же россиянами, которые рьяно стали стали навязывать его населению в качестве "волшебных" таблеток для похудания. Но вот уже 15 лет компания успешно и совершенно официально развивается во всех регионах России и уже 30 лет в 72 странах мира. Все страны Европы лицензировали продукты Гербалайф, а это вам не лицензирование в России и ближнего зарубежья:))Очень серьезная компания, очень серьезные научные разработки, очень качественная продукция, прекрасные результаты по коррекции веса, здоровью, уходу за кожей. Это я - как доктор.
в гербалайфе одно плохо - у них нету "качественной" воды, но продукция очень хорошая действительновобще пора уже приходить к мнению, что медецина всетаки не лечит и иногда намного дешевле и на карман и для здоровья принимать для профилактики бады, чем ложиться под нож и капельницы..
Виктор Староверов Александр А что Вы можете сказать о БАДах компании NSP, исходя из Вашего немалого опыта? Мой опыт связан именно с этой компанией и весьма положителен, но поскольку у меня немного информации о других компаниях-производителях, то было бы интересно получить сравнительную информацию.------------Из моего опыта, Ньювейс и Ньюспирит еще лучше чем NSP, но к продукции NSP нет таких нареканий к как к Гербалайфу, Тянь ши или Коралловому клубу. Если Вам нравится NSP?Пользуйтесь на здоровье. ..прекрасные пищевые добавки...С уважением, Александр
Александр Да что это у Вас через раз "нарекания" на Гербалайф. Это что - антиреклама? :)) Нет нареканий к продукту. Есть конкурентная борьба.Продукты Гербалайф - это не просто БАДы, это система сбалансированного питания. Это полезная еда, если хотите. Продукты Гербалайф не лечат печень, почки и иммунитет. Они дают организму необходимые питательные вещества в СБАЛАНСИРОВАННОМ виде. Поэтому используются и при похудении, и при наборе веса, и при необходимости улучшить состояние здоровья, и в спортивном питании. Просто составляются различные программы.Кстати, я с большим уважением отношусь к серьезным БАДам, в том числе NSP, но у меня есть клиентка, которая много лет ест NSP, но начинает гораздо лучше себя чувствовать, когда добавляет в рацион продукты Гербалайф:))
Чтобы лекарства действовали в полную силу-организм должен быть чист..О важности очищения организма http://zdorovie.tytvce.spb.ru/
Не пойму что со мной происходит 3 года на зад бегал весной простыл как следствие перетранзиальный абсцесс а дальше хронический тонзиллит.Нормально подлечился но съездив за границу в Грецию после не могу отойти почти год только стоит выйти на улицу и сразу болят гланды,опухают,краснеют,бронхит.Хоть вешайся стал комнатным растением что делать????(((((
Владимир Лечились Вы,наверняка,антибиотиками,чем здорово убили свой иммунитет.Бактерии-возбудители респираторных заболеваний у вас в организме остались.Кроме того,возможно наличие в организме паразитов. Поэтому ваша задача -провести очистку организма с антипаразитарным курсом, блокировать воспалительные процессы,восстановить поврежденные ткани и иммунную систему. Могу подсказать контрктные средства.Обращайтесь в личку.
Предлагаю внять американскому доктору иранского происхождения Ф.Батмангхелиджу Вода,вода и ещё раз вода И только потом уже решать: чего всё-таки не хватает, каких веществ. А так, даже самый правильный БАД будет или малоэффективен или скорее всего во зло. Я тоже считаю, что самая эффективная био-активная добавка, а также био-основка и био-заменялка почти всех лекарств - это обычная водаВнемлите доку Бэтману ))) И потом, насчёт Американских фармакологов слышали уже,наверное, не мало? Правда-нет, а дыма без огня не бываетИ д.Бэтман пишет, что его тему толком и не опровергают и хода ей не дают,-просто замалчивают, полный игнор. Медики тамошние почти все с потрохами продались фармаколагам, и бесплатный препарат "Н2О" не в их шкурных интересах. Какое-там здоровье нации или тем более нашей нации? Отношение как к скоту. ПЕЙТЕ ВОДИЧКУ и занимайтесь гимнастикой "ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ"ВОДА + ОКО = РЕАЛЬНЫЙ ДИНАМИТ (-проверено).
Цитата из "The Washington Post" за 15 апреля 1998 г.:ПРАВИЛЬНО НАЗНАЧЕННЫЕ ЛЕКАРСТВАУНОСЯТ МНОЖЕСТВО ЖИЗНЕЙРик Вейсс, штатный сотрудник "W.Post"Авторы одного из последних исследований пришли к выводу, что токсические реакции на правильно прописанные и правильно принимаемые мед.препараты ежегодно вызывают тяжёлые заболевания более чем у 2 млн. американцев, а 106 тыс.человек от этих реакций умирает. Такая невероятно высокая цифра выводит побочные эффекты лекарств, по меньшей мере, на 6-е, а может быть, даже на 4-е место среди самых распространённых причин смертности в этой стране.
Я хочу сказать с точки зрения фармацевта. Лекарства конечно вред, но в разумных и правильных дозировках спасают жизни, Насчет добавок хоть наших, хоть зарубежных ничего хорошего не думаю. Завернуть в баночку можно хоть что. Документов качества никаких особенных нет и ни кто не застрахован от покупки пустышки . В настоящее время врачам тоже доверять нельзя как правило рецепты однотипные. И выписываются либо препараты прошлого века на которые уже не один возбудитель не реагирует,либо те которые рекламируются. Наша медицина болеет с головы с государства. В нынишних поликлинниках иной раз даже бумаги и ручек нет в больницах перчаток и баххил для персонала. И пока не будет нормального законодательства ничего не изменится.
К сведению всех "натуралистов":В 2007 году я интереса ради проводил исследование содержания аскорбиновой кислоты(витамина С) в некоторых фруктах.Исследование являло собой титриметрический метод определения аскорбинки основанный на её способности восстанавливать йод.По результатам исследований яблоко содержит от 10 до 15 миллиграмм аскорбиновой кислоты на 100 грамм веса,лимон же от 30 до 40 миллиграмм на 100 грамм.Делайте выводы насколько "витаминны" сейчас фрукты.(для справки: МИНИМАЛЬНАЯ суточная норма витамина С для взрослого-60 миллиграмм).

Также по теме:
Мы в соцсетях ✉