Ккой обруч легче крутить ?Легкий или тяжелый?
Советы: Светлана Пьяных
Легкий
Белока
ьяжелый и легче и полезнее и эфективнее Инна ЛазареваЗадорина
Легче крутить лёгкий,но толку больше от того,что потяжелее. Сергей Хомяков
Баланс веса на самом деле. Как слишком легкий крутить тяжело инерция небольшая, а скорость приличная и приходится его все время контролировать, так и тяжелый тоже постоянный контроль, причем силовой.
Попробуйте крутить обруч, стоя на одной ноге - это сложнее, но и полезнее.
Для похудения его крутить не надо категорически - растут косые мышцы и талия превращается в бревнышко. Чтобы исправить - придется несколько лет толстеть и ждать, когда мышцы "обратно" станут дряблыми, а потом худеть, но правильно. Ленустец
тяжелый или средней тяжести будет легче крутить Катя Катина
тебе эффект нужен или просто себя занять нечем?
если эффект, то конечно тяжёлый ирина смирнова
конечно легкий, просто смотря для какого эффекта...от тяжелого эффект на талии появиться быстрее ФЛЁР:
мне потяжелей больше нравится !
Советы: Светлана Пьяных
Легкий
Белока
ьяжелый и легче и полезнее и эфективнее Инна ЛазареваЗадорина
Легче крутить лёгкий,но толку больше от того,что потяжелее. Сергей Хомяков
Баланс веса на самом деле. Как слишком легкий крутить тяжело инерция небольшая, а скорость приличная и приходится его все время контролировать, так и тяжелый тоже постоянный контроль, причем силовой.
Попробуйте крутить обруч, стоя на одной ноге - это сложнее, но и полезнее.
Для похудения его крутить не надо категорически - растут косые мышцы и талия превращается в бревнышко. Чтобы исправить - придется несколько лет толстеть и ждать, когда мышцы "обратно" станут дряблыми, а потом худеть, но правильно. Ленустец
тяжелый или средней тяжести будет легче крутить Катя Катина
тебе эффект нужен или просто себя занять нечем?
если эффект, то конечно тяжёлый ирина смирнова
конечно легкий, просто смотря для какого эффекта...от тяжелого эффект на талии появиться быстрее ФЛЁР:
мне потяжелей больше нравится !