Когда лучше бегать??? В какое время суток лучше всего бегать,заниматься на турниках,брусьях, заниматься штангой???-то есть в какое время,так что бы это не было вредно для здоровья,например что бы для сердца не было вредно-что бы его не садить.
Посоветую плавание и прогулки по вечерам. а если бегать, то нужно постоянно в течение всей жизни, занятия "с железом" - нагрузки на спину, будьте осторожны
А если я буду бегать или подтягиваться на брусьях-турниках после 8 вечера,это не будет приносить мне вред???В какое время дня это лучше всего делать?
Не рекомендую заниматься спортом вскоре после подъёма, сразу после еды, непосредственно перед сном.
Борис Алексеенко"а если бегать, то нужно постоянно в течение всей жизни"-почему именно так? Если я например буду бегать в течении нескольких месяцев,а потом перестану,как это может...

Давайте в данной теме обсуждать о средствах контрацепции... кто что использует? кому что не нрвиться/нравиться? от чего вы в первую очередь предохраняетесь?И главное, без стестений, ведь мы помогаем друг другу
Очень актуальная тема, может кто посоветует какие лучше средства контрацепции для мужчин? какой они несут за собой вред? и стоит ли их вообще использовать?
в течение 3х лет принимала Ярину, но ёё мне прописывал врач-гинеколог.Ничего плохого сказать не могу, главную функцию она выполняла.=)Ну а обещания о вспомогательных свойствах типа жидкость лишньюю выводит, от болей избавляет, настроение всегда хорошее и тд...-такого эффекта лично мне они не давали.Так как они гормональные , хотя и считаются "мягкими" "я боялась "подсесть", поэтому приём прекратила. С весом проблем небыло, с прыщами тоже, но заметила, что после того как бросила меня стали на протяжении недель 6 беспокоить головные боли, причем достаточно сильные, но возможно, что это...

У моего ребёнка часто появляются тёмные круги под глазами.Что делать?Посоветайте
Смотря сколько вашему ребёнку лет...Но несмотря не на что нужно, чтобы ребёнок побольше на свежем воздухе был, помещение желательно тоже чаще проветривать, хорошее питание, включающее достаточное количество витаминов и полезных микроэлементовЕсли есть выделения - к окулисту а так рекомендую сдать анализы мочи и крови и к лечащему врачу.
у меня и у моего отца все жизнь круги под глазами для него это уже норма теб более он мужчина))) Мне приходится постоянно пользлваться тоналкой и пудрой)))) С Почками все норм))) Еда тоже норм))) Единственное чтов детстве болеле гипатитом В мог ли он как то повлиять ???
Доброе время суток Иринаесли круги "приходящие" то важно определить вследствие чегоФизические нагрузки - кардиолог (Искать пролапс)Диетологические - анализ крови покажет деф, железа (гемоглобин)Функция почек также определиться анализом мочи лучше, если займется...

Это мини инфаркт? и можно его определить после истечения 5-9 лет после болезни???
Доброе время сутокТарас. инфаркт если он у вас был .то его можно диагностировать и через 40 лет,Стенокардия напряжение функциональное нарушение и не несет в себе органических изменений миокарда. Вашей сердечной мышце нужно прикладывать дополнительное усилие для нормальной работы - это лечиться медикаментозно и успешно, нужно просто выполнять назначения врача или пройти госпитальное лечение. Удачи вам
Вот спасибо Вам. Но это инфаркт-мини, или нет?
Доброе время сутокТарас Это не мини инфаркт. "Грубо и по не европейски "- это сердечная крепатура.
Даже после миниинфаркта на сердце остается рубец, который виден на ЭКГ. Стенокардия напряжения носит преходящий характер без органических последствий для миокарда. Желаю...

Стоит хоть чуть-чуть замёрзнуть,так вот тебе все губы обсыпало. Герпевир не помогает. Прижигаю валокардином-долго не проходит. Посоветуйте что-то эффективное :)
ВІРУЛЕКС В ТАБЛЕТКАХ ЧИ ПОКАПАТИ.
Дуже дякую
ацикловир не пробовали?
У меня такая же проблема. Пол года назад купила в аптеке "Фенистил Пенцивир" (маленький тюбик бело-желто-оранжевый). И вот как чуствую, что на губе начинает зудить и голова болит (у меня перед высыпанием сильно болит голова) сразу начинаю мазать и так каждые 3 часа. И если начать сразу мазать то высыпаний практически и нет Совсем маленько вздуется и проходит. Даже если и не сразу, то всё равно проходит и заживает...

Хотелось бы услышать отзывы о медицинских учреждениях в России. Как вас обслуживают, что нравится, а что не хватает? Где к посетителям относятся предвзято, а где по-человечески? Давайте поможем друг другу, и будем стремиться к лучшему
В Москве - НИИ им. Бурденко и Больница им. Боткина А вот некоторые НИИ меня расстроили ((( - за анализы и обследования столько денег берут, хотя можно то же самое бесплатно сделать, съездив в пол-ку по прописке.
лучшее место для лечения гематологических заболеваний, особенно онкогематологических-ГНЦ РАМН в Москве.
В МОСКВЕ ГКБ№67 БЕСПЛАТНО...
сам из Питера, но больше всего мне понравилось отношение врачей к больным на Сахалине в г.Южно-Сахалинске городская больница им. Анкудинова врач Серебрянникова Г.Ю., а так-же санаторий Синегорские минеральные воды тоже о.Сахалин, после инсульта меня там "поставили" на ноги. ОГРОМНОЕ ИМ СПАСИБО. хотелось бы упомянуть китайских специалистах занимающихся акупунктурой и массажем,...

У меня возник вопрос: при курсовом лечении Антидепрессантами почему нельзя употреблять алкоголь?Совсем надо исключить? Чем грозит если нарушить это правило? И сколько по времени надо ждать, после окончания курса Антидепрессантами?
вообще никакие лекарственные препараты нельзя употреблять с алкоголем.потому свойства их могут измениться,они могут действовать не так как надо. и могут привести к не очень хорошим последствиям.+ когда вы принимаете лекарственные препараты ,то идет нагрузка на печень,а тут вы еще и алкоголь добавите...печень работает с очень большой нагрузкой. также алкоголь+_антидепрессанты повышают давление( и могут привести к инсульту.
Это основопологающийвопрос зачем при курсовом лечении принимать алкоголь, какая такая жизненая необходимость.Мои пациенты кто принимал в первую очередь Прозак и добавили алкоголь, отметили что скатились в плане достигнутого результата на 2-4 недели назад, но чего то токсического не происходит как правило. просто психиатрия...

У меня постоянно выделения, врач говорит что возможно это дисбактериоз,и посоветовал мне Вагинорм. Кто-нибудь знает что это, помогает ли, есть ли побочные эффекты?
Наберите в нете название да почитайте что это такое и сколько стоит.А вообще от дисбактериоза мне прописывали после курса антибиотика свечи Ацилакт, стоят всего 37р. Абсолютно безвредный припорат. Содержит только необходимые бактерии, поэтому хранить надо в холодильнике. Мне помогает. Так что почитайте и решайте что для вас лучше.
хороший препарат кольпосептин для начала а потом можно кольпотрофин почитай в нете сама убедись
Вагинорм - С вообще назначают для нормализации микрофлоры влагалища. Препарат помогает быстро, в первые же сутки. Да и курс лечения небольшой, в основном его рекомендуют как завершающее лечение после основного
Мне после лечения хламидиоза ацилакт тоже назначали, потому как нарушилась микрофлора, пошли выделения и запах. Хоть он и дешевый, вот только толку от него никакого нет. Зря...

Фрукторианство - это питание только плодами растений и водой в сыром виде и без смешивания друг с другом, которое полностью исключает из рациона любые растения, для питания которыми необходимо причинять вред растению. Фрукты и некоторые овощи, например помидоры и огурцы, входит в рацион питания.В настоящее время не существует никаких объективных исследований фрукторианства, поэтому невозможно однозначно сказать, полноценно оно или неполноценно, но существует некоторое количество людей, которые ставят эксперименты на себе, исследуя влияние фрукторианства на собственный организм, по разным соображениям. К этим людям, также отношусь - я. Интересует ваше мнение, относительно фрукторианства, но прежде расскажу немного о своём опыте фрукторианства и примерном рационе своего питания.Сегодня 19 день моего фрукторианства. До этого была на веганском сыроедении (примерно 1-1.5 месяца), а ещё раньше на обычном веганстве.Мой примерный рацион питания за 1 день, в настоящее время:8 бананов, 4...

19 лет..Хрустят суставы все.. в коленях ещё и щелкает...Что это может быть????
Скорей всего присутсвуют дегенеративные изменения в суставе.Обратитесь к травматологу.http://digestweb.ru/3202-sustavy-pochemu-oni-xrustya...
Насколько мне известно, хруст в суставах,без болевых ощущений и клинических проявлений,патологией не является,и лечения не требует.Если есть болевые ощущения ( могут болеть стопы, позвоночник, шея, коленные суставы), то обратитесь к терапевту или...