Плюсы и минусы мяса.

Как-то спорила со знакомой,она мне доказывала,что употребление мяса очень вредно,но в то же время и необходимо организму. А как считаете вы, стоит ли окончательно отказываться от мяса?
https://insovet.ru/video3253069_140817335
Я считаю, что совсем отказываться от мяса не стоит
Лучше откажитесь от свенины.
А лучше от свинины)
да,я солидарна с вами. вообще полность отказыватьться от мяса проблемотично,так как в нем есть такие витамины,которых нет в других продуктах.
смотря на вид деятельности:если вы спортсмен,употребляйте мясо.Если нет-исключите,больше проживете,ведь в мясе холестирин и жир как никак
Мясо нужно правильно есть Нельзя ни в коем случае запивать мясоС мясом нужно есть лук и чеснок, они нейтрализуют вредные вещества и помогают лучше его усвоить Пить нужно за пол часа до еды или через два часа после приема пищи
Если нет ежедневных сильных физических нагрузок... Откажитесь от мяса
Мясо, лучше, сушить