inSovet.RuКто что ест на завтрак? Признавайтесь Лично я пью свежевыжатый апельсиновый сок, тост гавайский и яичницу с беконом.А чем вы питаетесь по утрам?
ну если честно, когда худею - мюсли на молоке, когда нет - кофе с молоком и бутик с колбасой, даже иногда шоколад добавляю :)надеюсь, у вас не сайт похудения и правильного питания.
утром не люблю плотно кушать.. люблю что-то легкое..например салатик...пью зеленый чай.. кофе вообще под запретом)))
Надежда Ермакович, у нас много-много рецептов, в том числе и диетические есть, но в основном все же нашими блюдами можно наесться очень хорошо=). Я иногда тоже сухие завтраки ем.Нина Кваша, а салатик-то прямо с утра готовите? Почему кофе не пьете?
А мы мешаем творог со сметаной и бананом. Или делаем быстрый фруктовый салат - это когда все фрукты, какие есть, режутся и заливаются йогуртом. Вкусно, легко и сытненько
у нас все просто и сытно:гамбургер и чашка горячего кофе
Я иногда беру тортилью (лепешка такая типа лаваша) и в нее заворачиваю все, что есть в холодильнике: сыр, колбасу, виолу, курицу, салат... можно майонез/кетчуп добавить. В общем, получается такая шаурма=) даже пробовал туда омлет завернуть, но он оказался слишком большим. а тонкий омлет можно завернуть с лепешкой и сыром с ветчиной.
Банановый коктейль - вкусно ,быстро ,сытно. на 2 порции :в блендер 2-3 банана,2 чайные ложки соевого молока ,залить водой до 750 мл,взбить - ГОТОВО
Кашки, кашки,кашки На воде, на молоке, с черносливом, с курагой, с изюмом Как появились детки, так каша и не переводится
Чашка кофе и побежала))))))
Тут написали про коктейль из банана но только с соевым молоком, а мы делаем с жидким 1%кефиром + сахар по вкусу+банан.Очень вкусно, полезно и сытно
мы тоже едим утром кашку)))
#11Татьяна Савина(Даниленко) мы веганы ,поэтому с соевым молоком
А я делаю тосты из черного хлеба,сверху масло,помидорчик,огурчик,бекон,или котлетку (если с вечера остались), сыр,в микроволновку на 15сек, и зелень. Запиваю либо кофе либо какао, по настроению. Ну и конечно шоколад это с утра святое:-)
ну если честно, когда худею - мюсли на молоке, когда нет - кофе с молоком и бутик с колбасой, даже иногда шоколад добавляю :)надеюсь, у вас не сайт похудения и правильного питания.
утром не люблю плотно кушать.. люблю что-то легкое..например салатик...пью зеленый чай.. кофе вообще под запретом)))
Надежда Ермакович, у нас много-много рецептов, в том числе и диетические есть, но в основном все же нашими блюдами можно наесться очень хорошо=). Я иногда тоже сухие завтраки ем.Нина Кваша, а салатик-то прямо с утра готовите? Почему кофе не пьете?
А мы мешаем творог со сметаной и бананом. Или делаем быстрый фруктовый салат - это когда все фрукты, какие есть, режутся и заливаются йогуртом. Вкусно, легко и сытненько
у нас все просто и сытно:гамбургер и чашка горячего кофе
Я иногда беру тортилью (лепешка такая типа лаваша) и в нее заворачиваю все, что есть в холодильнике: сыр, колбасу, виолу, курицу, салат... можно майонез/кетчуп добавить. В общем, получается такая шаурма=) даже пробовал туда омлет завернуть, но он оказался слишком большим. а тонкий омлет можно завернуть с лепешкой и сыром с ветчиной.
Банановый коктейль - вкусно ,быстро ,сытно. на 2 порции :в блендер 2-3 банана,2 чайные ложки соевого молока ,залить водой до 750 мл,взбить - ГОТОВО
Кашки, кашки,кашки На воде, на молоке, с черносливом, с курагой, с изюмом Как появились детки, так каша и не переводится
Чашка кофе и побежала))))))
Тут написали про коктейль из банана но только с соевым молоком, а мы делаем с жидким 1%кефиром + сахар по вкусу+банан.Очень вкусно, полезно и сытно
мы тоже едим утром кашку)))
#11Татьяна Савина(Даниленко) мы веганы ,поэтому с соевым молоком
А я делаю тосты из черного хлеба,сверху масло,помидорчик,огурчик,бекон,или котлетку (если с вечера остались), сыр,в микроволновку на 15сек, и зелень. Запиваю либо кофе либо какао, по настроению. Ну и конечно шоколад это с утра святое:-)
