inSovet.RuПочему после простуды нельзя заниматься физкультурой?
Советы: Виктория
Организм должен окрепнуть после заболевания.
Olga
сама не знаю! Елизавета Скибинская
а чтобы осложнений не было Юлия Ленева
Потому-что организм ослаблен, ему нужно восстановиться,окрепнуть, а то может быть осложнения на другие органы. МарS
Как "после"? Тогда же нам всем нельзя этим заниматься... Во время болезни, наверное. Есть и обратная теория. Она основана на том, что физическая нагрузка - это стрессовый фактор и стимул для выделения адреналина - гормона, который снижает проявления простуды и улучшает самочувствие. Такая физкультура, может быть, улучшит ситуацию на незначительное время, однако она точно приведет к угнетению иммунной системы. Физическая нагрузка в этом случае с большой вероятностью приведет к возникновению осложнений и уж точно не улучшит ваши спортивные достижения.
Советы: Виктория
Организм должен окрепнуть после заболевания.
Olga
сама не знаю! Елизавета Скибинская
а чтобы осложнений не было Юлия Ленева
Потому-что организм ослаблен, ему нужно восстановиться,окрепнуть, а то может быть осложнения на другие органы. МарS
Как "после"? Тогда же нам всем нельзя этим заниматься... Во время болезни, наверное. Есть и обратная теория. Она основана на том, что физическая нагрузка - это стрессовый фактор и стимул для выделения адреналина - гормона, который снижает проявления простуды и улучшает самочувствие. Такая физкультура, может быть, улучшит ситуацию на незначительное время, однако она точно приведет к угнетению иммунной системы. Физическая нагрузка в этом случае с большой вероятностью приведет к возникновению осложнений и уж точно не улучшит ваши спортивные достижения.
