Полезные советыinSovet.Ru 🔍
🕛

Полезен ли хлеб с маслом по утрам?

Полезен ли хлеб с маслом по утрам? Многие говорят, что на завтрак нужно кушать хлеб со сливочным маслом, якбы это полезно, а вот чем никто не объясняет..
А Вы не в курсе, случайно?

Ответы: kden kden

всегда полезен
осталось найти нормальный хлеб и самое главное настоящее масло

Earth

А полезен ли он вообще?... berik brown

ot nego net ni polzy ni vreda tak chto bez raznycy Simbor

Полезен,если хлеб из твердых сортов пшеницы и масло натуральное. tatana

Хлеб имеет растительные волокна, которые придают чувство сытости, поэтому употреблять его на завтрак очень полезно. А еще в хлебе много углеводов, которые являются главным источником энергии для организма.
Всем знакомые бутерброды делятся на два вида - открытые и закрытые, но они бывают не только с сыром или колбасой. Очень питательный бутерброд получится, если на кусок хлеба с тонким слоем сливочного масла положить немного рубленных сваренных на круто яиц и ветчины, а сверху - зелень. Для бутербродов с овощами используют почти все их виды: редис, тертую морковь, огурцы, помидоры. Но, готовя овощной сэндвич с двумя кусками хлеба, остановитесь на - ингредиентах, чтобы не получить винегрет lenoka_ кудрявцева

честно говоря впервые слышу.что это полезно! если вы на диете то масло нельзя употреблять.А хлеб из рациона нельзя удалять т.к он помогает росту волос и ногтей! комментария Елена Колесникова

лучше овсянка на завтрак Тата

Просто вкусно Слив. масло полезно, но в маленьких пропорциях...как раз бутик на завтрак... Риа. Ш.

Если нужно набрать вес, то конечно.
Хлеб это дрожжи, масла жир.
Представь феерверг в желудке.
Truffaldino

Для взрослого организма этот вариант совершенно неполезен - хоть на зерновом, хоть на каком-то еще хлебе масло сливочное вредно!
Другое дело, если организм растущий и совершенно здоровый - то это просто энергетический полновесно - то есть хорошая подпитка для энергичной работы. Но не более.

Хлеб сочетать с чем-то лучше вообще не стоит! Это нас в СССР заставлял есть хлеб даже с пельменями- С мёдом зерновой хлеб вполне, с овощами огурчиками, помидорами, зеленью тоже...
Но со сливочным маслом - НЕТ!

Также по теме:
Мы в соцсетях ✉