inSovet.RuСоветы: buy_the_way
это такой овощ
Никита Рабинович
хрен его знает, но я не проч попробовать Женя Громов
Бонский супчик диета
Название этой диеты происходит от продукта, который составляет ее основу.
Диетический, или луковый, суп позволит вам к концу седьмого дня диеты потерять - кг. Если вес снизится более чем на кг, необходимо будет сделать перерыв на два дня перед продолжением диеты.
луковиц среднего размера, несколько помидоров можно консервированных, небольшой кочан капусты, зеленых перца, пучок сельдерея, кубик овощного бульона.
Порезать овощи на мелкие или средние кусочки, залить водой, приправить солью, перцем и острым соусом по желанию. Кипятить на сильном огне минут, затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими.
Во время диеты нельзя употреблять алкогольные и газированные напитки, хлеб, любую пищу с жиром.
Порядок выполнения диеты:
-й день: суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.
-й день: суп и зеленые овощи свежие листовые или консервированные. Воздержаться от кукурузы, зеленого горошка и бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
-й день: суп, говядина и помидоры.
-й день: суп, говядина и овощи особенно листовые.
-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок. blondy-girl
Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и ягодицах? Сама мысль о диете отравляет вам жизнь? Прочь страхи. Не надо голодать. Все проблемы решит овощной чудо-суп. Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы — без цветной капусты и болгарского перца, а россияне — без родимой белокочанной капусты.
Суповая диета хороша в условиях русской зимы, когда свежие фрукты очень дороги и на диете сложно сидеть именно из-за того, что выбор продуктов не подходит для диетического питания. Овощной суп обходится дешево. Благодаря своему составу он просто-таки гарант вашей стройности. Его тщательно продуманный состав включает овощи и приправы, которые в течение одной недели позволят вам без особого труда сбросить до кг. А секрет совсем прост. Тарелка такого супа, практически обезжиренного, содержит всего ккал. Но вот что важно — витамины, балластные и минеральные вещества образуют в организме ферменты, с помощью которых получаемые калории тут же сжигаются. Одновременно улучшается вывод шлаков и другие очистительные функции. Во-первых, ваш организм перестает получать жирную пищу. Кроме того, лук и зелень способствуют расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.
Для приготовления такого количества супа, которого одному человеку хватит на — дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• морковок
• луковиц
• стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить — бульонных кубика. Я не добавляла, так как это не натуральный продукт. Анютка
Боннский суп - суповые жидкие диеты - пользуясь этой суповой диетой можно сбросить за неделю до кг Виктор Журавлев
Овощной чудо-суп. Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы — без цветной капусты и болгарского перца, а россияне — без родимой белокочанной капусты.
Суповая диета хороша в условиях русской зимы, когда свежие фрукты очень дороги и на диете сложно сидеть именно из-за того, что выбор продуктов не подходит для диетического питания. Овощной суп обходится дешево. Благодаря своему составу он просто-таки гарант вашей стройности. Его тщательно продуманный состав включает овощи и приправы, которые в течение одной недели позволят вам без особого труда сбросить до кг. А секрет совсем прост. Тарелка такого супа, практически обезжиренного, содержит всего ккал. Но вот что важно — витамины, балластные и минеральные вещества образуют в организме ферменты, с помощью которых получаемые калории тут же сжигаются. Одновременно улучшается вывод шлаков и другие очистительные функции. Во-первых, ваш организм перестает получать жирную пищу. Кроме того, лук и зелень способствуют расщеплению жиров. А зеленые овощи имеют отрицательную калорийность, то есть на их переработку организм тратит больше энергии, чем они в себе несут.
Для приготовления такого количества супа, которого одному человеку хватит на — дня, необходимы:
• небольшой кочан капусты
• морковок
• луковиц
• стручка красного сладкого перца
• пучок сельдерея
• свежий укроп, петрушка, перец
• по желанию можно добавить — бульонных кубика. Галина Мазнева
Это диета, а основная составляющая - сам суп готовится из следующих продуктов:
луковиц среднего размера,
несколько помидоров,
небольшой кочан капусты,
зеленых перца,
пучок сельдерея. Юлия Кувшинкова
Знаю очень хорошую диету, качаем отсюда: urlcut.com/pohudeli Кому надо подробности по ней - пишем в личку, но прежде скачайте диету, чтобы мы время не теряли. Максим Горький
диета такая, поищи в гугле
