Сколько надо употреблять калориев в день чтоб похудеть?

Сколько надо употреблять калориев в день чтоб похудеть?

Советы: Yustas

меньше, чем тратишь

sergey khitushko

Лучше всего -ноль.. Сразу похудеешь.. Марина Сухорукова

ВСЕГО - Ккал. Zhenia

кушай побольше свежих Ананасов aleksandra aleksandrova

До калорий,при этом активно себя вести,больше пешком,без лифта,ешьте капустные салаты,меньше солите,пейте простую воду. Sweet Candy

Не более , для начала!