Что полезнее и питательное молоко или кефир? [молоко питание здоровье кефир] Закрытые

SpikkerNet.. ::Заранее всем спасибо за ответы! #.. ::На данный момент мне год. #.. ::Говорят чем старше &#;возраст, тем плохо молоко в организме перерабатывается . #.. ::Павлик, ну хотелось узнать на будущее! #.. ::Например вот у отца лет , проблемы с употреблением молочных продуктов, в детстве он употреблял их достаточно. #.. ::Лучше кефир из . или . жирности ?Лучший ответ

uvball.. ::кефир полезнее - в нем молочная кислота, которая подавляет болезнетворные бактерии, активизирует выделение пищеварительных ферментов в кишечный тракт и стимулирует их действие, а также способствует повышению усвоения фосфора и кальция организмом..Другие ответы

Cмешинка.. ::И то и другое одинаково полезно и питательно !

†_Павлик_†.. ::в лет - точно плохо ничего не перерабатывается

Q.. ::Кефир питательнее т.е. сытнее,а насчет полезности не знаю, образование не то

SETdream.. ::ну в любом случае непрогадаешь, купи литр молока, выпей пол, остальное скиснет, затем выпей то что осталось